كيف يكون لديك سيقان جميلة؟

هل تعرف لماذا ينظر الرجال إلى سيقان النساء؟ والرجال لا يعرفون. لكنهم مهتمون بالنظر إلى قدم الإناث الجميلة. في مقال "كيف يكون لديك أرجل جميلة؟" ، نريد أن نبين أن الأرجل مؤشر على صحة وجمال المرأة ويجب على المرء أن يهتم ليس فقط لأنفسهم ، أن يشاهد صحتهم ، ولكن أيضا يعتني بأقدامهم.

لأن الأرجل غالباً ما تعاني من أمراض مختلفة. لذا ، لدينا سبب للتحدث حول ما يجب أن نعتني به ، وما يجب فعله ، ولماذا يحدث حتى تكون قدميك صحيتين وجميتين دائمًا.

عدو الصحة ، جمال القدمين هو الدورة الدموية سيئة. إنه بسبب ظهورها ويطور دواليك و cellulite. واحدة من الأسباب الرئيسية ، يمكن للمرء أن يدعو الدورة الدموية سيئة ،

مما يخلق البيئة الداخلية لنمو وتكوين السيلوليت. السيلوليت يميل إلى أن يتشكل في تلك الأماكن حيث تباطأ الدورة الدموية. يبدو أن السيلوليت هناك لا يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة ويخلق بؤرة ركود.

ما هو سبب الدورة الدموية سيئة. والسبب مخبأ في الكعب العالي ، في ملابس وثيق ، في جلسة طويلة مع الساقين ألقيت على بعضها البعض. بالإضافة إلى ذلك ، أسلوب حياة المستقرة ، والعمل المستقرة.

دعونا نوضح قليلا ، وكيف بسبب دوران الدم من سوء يتم تشكيل دوالي والتهاب النسيج الخلوي.

ونتيجة لحقيقة أن الدورة الدموية تتعطل في الأوعية الدموية الصغيرة ، فإن إمدادات الأكسجين إلى الأنسجة الدهنية تتعطل. تشكيلات صلبة من الدهون بسرعة ، والتي تمتلئ بالسموم وتدفع الجلد للخارج والاعلى. تصبح جدران الخلايا صلبة وسميكة ، حيث يتم انسداد الدهون بشكل أكبر ويظهر أنها محاصرة عمليا في الجسم. وهكذا ، يظهر سطح مميز للجلد ، هرموكى صغير. تظهر السيلوليت والراتب الدهنية غير المرغوب فيها أولاً حيث يتم إزعاج الدورة الدموية بسبب عدم نشاط العضلات الطويلة.

وعلاوة على ذلك ، يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى حقيقة أن النظام الوريدي لم يعد قادرا على التأقلم. أرجل الساق وتنتفخ في نهاية اليوم. من الصعب تصريف الدم عبر أوردة الساقين ولا يبقى أي شيء إلى الأوردة المزدحمة ، وكيفية التوسع ، من أجل احتواء الدم الراكد. وهذا هو الطريق المباشر إلى كل من السيلوليت والدوالي.

كيفية منع والتعرف على المشاكل الوشيكة؟ عدة هي "harbingers". هذا الشعور بالتعب في الساقين ، ثقل ، حرقان ، والذي يحدث عند المشي. تشنجات ، وذمة في القدم والساق السفلى ، وظهور "نجوم" من الأوعية الدموية الزرقاء والأوردة الصغيرة الأرجواني. علاوة على ذلك ، تتوسع الأوردة الأكبر ، فهي مرئية تحت الجلد في شكل مثل هذه العقد المتشابكة. هذا يدل على انتهاك للدورة الدموية. ماذا علي ان افعل؟

هناك ثلاث طرق ممتعة ومفيدة وموثوقة لتحسين تدفق الليمفاوية وتداولها ، وبالتالي ، بالنسبة لأرجلنا الجميلة.

الأساليب:

1. إجراءات متباينة.

2. تمارين جسدية.

3. التدليك.

الاستحمام والرياضة على النقيض من تحسين الحالة العامة للجسم ، وزيادة الدورة الدموية ، وزيادة المرونة. تدليك له نفس التأثير ، بالإضافة إلى تحسن حالة الأنسجة ، ويقوي تدفق الدم واللمف ، وتطبيع الدورة الدموية ، وبالتالي يتعارض مع تطور وتكوين السيلوليت ، ويزيل الظواهر الراكدة. هذا ليس فقط هو منع السيلوليت ، ولكن أيضا منع الدوالي.

كل هذه الإجراءات ممتعة وبسيطة للمساعدة في استعادة ، وليس فقط الجمال وجاذبية وجاذبية الساقين الجميلة ، ولكن أيضا الصحة. ولكن ، في النهاية ، واحترام الذات.

يرجى تجنب كل ما يؤلم قدميك. شاهدها ، اعتني بها ، اعتن بأقدامك وسوف تستجيب بجمال لا مثيل له ، وستكون النتيجة أنك ستحصل على أرجل جميلة