لا شيء على الإطلاق رهيب أو غير عادي أو غريب في أننا نتعرق. هذا ما تمليه علينا الطبيعة ، فقط شخص ما يتعرق أكثر ، وأحد أقل. عند التعرق في الجسم ، يتم تنفيذ العديد من الوظائف والعمليات الهامة في وقت واحد: فهي تشارك في تبادل الحرارة ، وتزيل السموم من الجسم وتحافظ على درجة حرارة جسم معينة. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة التعرق: فرق في درجات الحرارة ، الإجهاد البدني ، وضع عصبي.
في فترة ظهور التطور في حالة الخطر ، كان رد فعل جسمنا على هذا بمثابة دعوة للعمل - "ضرب وهروب" - في حين لا يقتصر على تضييق الأوعية ، ولكن أيضا زيادة التنفس ، واتسعت التلاميذ.
بسبب نشاط النبضات العصبية القوية جدا في الجسم ، لوحظ عرق قوي جدا. لماذا؟ مع مساعدة من النخيل تفوح منه رائحة العرق كان من الأسهل للاختباء من العدو ، والاستيلاء على الفروع الخشنة. وبفضل العرق ، ازدادت قوة الاحتكاك ، لذلك تم وضع القدمين بكثافة على الحواف الحجرية ، ولم ينزلقوا ، كان بالضبط أسلاف تاكناشي الذين يمكنهم الهروب من الخطر.
اليوم ، نحن لسنا بحاجة للاختباء من الحيوانات المفترسة على الأشجار ، ونحن في كثير من الأحيان لا نستخدم الفروع أو الحجارة الكبيرة لأداة الحماية ، ولكننا نواصل العرق في حالة من الإجهاد العاطفي أو البدني.
ماذا يلاحظ الآخرون؟
الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في تخصيص العرق ، في بعض الأحيان لا يفهمون بل ويدينون الناس الذين تصبح ملابسهم مبتلة في بعض الأحيان. لكن هذا لا يزال وضعًا شائعًا ، ولكن عندما يتدفق الشخص عرقًا عبر الجسم ، فإن هذا يؤدي إلى إبعاد معظم الأشخاص.
التعرق الشديد - فرط التعرق - هو نتيجة لاختلال الجهاز العصبي الودي (يزيد من معدل ضربات القلب ، تناول المغذيات ويزيد من التنفس) ، ولكن لا توجد أسباب محددة يمكن أن تذكر رد فعل الكائن الحي ، أو بالأحرى ، لم يتم العثور عليه بعد.
إذا بدأت التعرق بقوة دون أي محفزات خارجية مرئية ، فإننا نتحدث عن فرط التعرق الأساسي. كقاعدة عامة ، من الأيام الأولى يعرف الشخص هذا الشرط ويستسلم بالفعل إلى حقيقة أنه يعاني من الإرهاق المفرط ، علاوة على ذلك ، يتعلم بطريقة ما من ذلك ، لذا فهو لا يسعى للحصول على مساعدة مهنية من أخصائي.
في السابق ، لم تعان أبداً من الإرهاق المفرط ، ولكن الآن كل ليلة تستيقظ بسبب هذا؟ ثم تحتاج إلى التفكير وتذكر: كم من الوقت تشعر بعدم الراحة ، وبسبب ما العرق الليلي يمكن أن تظهر؟
والسبب هو أن فرط التعرق الثانوي يمكن أن يكون علامة على مرض خطير للغاية أو بسبب التعب العاطفي الناجم عن موقف مجهدة لفترة طويلة ، قد يكون رد فعل المعتاد من الجسم إلى الأدوية الجديدة التي تأخذها منذ فترة ليست بالبعيدة.
بعد ذلك ، أنت تفهم سبب وعلاج المرض ، من خلال الخطأ الذي تعاني منه في الليل ، سوف تختفي هذه المشكلة ، لذلك يحدث في معظم الأحيان. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه من المهم ليس فقط لعلاج المرض ، ولكن أيضا لحماية النفس من المضاعفات ، ولهذا فإنه ليس من الضروري الانخراط في العلاج الذاتي والتشخيص الذاتي ، فمن الأفضل أن تتحول إلى طبيب مؤهل في الوقت المناسب.
استمع إلى الجسد
ربما أنت مريض بالأنفلونزا ، ولكن إلى جانب العرق الليلي ، يجب أن تكون هناك أعراض إضافية: ضعف لا سبب له ، صداع ، حمى ، آلام في الجسم ، سيلان الأنف ، سعال جاف ، توعك عام ، قشعريرة.
في حالة الاضطرابات في نشاط الغدة الدرقية ، يمكن أن يحدث التعرق أيضًا في الليل ، مع أعراض إضافية مثل التشتت والخمول وتقلبات مزاجية مفاجئة والنعاس والإرهاق.
مرض السكري يمكن أيضا أن يكون سبب التعرق الليلي. أعراض إضافية: التهيج ، مشاكل الوزن ، التبول المتكرر في الليل والعطش المستمر.
ربما تعرق الليل هو أحد أعراض السل ، مع علامات إضافية يمكن أن تكون: ألم في الصدر والضعف والسعال وفقدان الوزن ، لا سببه وضعف الشهية.
يمكن أن تسبب أمراض الكلى (الفشل الكلوي ، التعرق المائي والتهاب في البول) زيادة التعرق في الليل. أعراض إضافية: فقدان الشهية ، آلام الظهر ، جفاف الفم ، تعكر البول ومظهر التورم على الوجه.
ربما تتعرق ليلاً بسبب الأورام. الأعراض: إفرازات غير عادية ، تعب ، تغيرات جلدية (حكة ، احمرار أو سواد) ، فقدان الوزن بدون سبب ، حمى ، ضيق في الأعضاء (على سبيل المثال ، في الغدة الثديية).
في حالة حدوث انتهاكات لنظام القلب والأوعية الدموية ، قد يكون التعرق الليلي مزعجًا أيضًا. في الوقت نفسه ، تشمل الأعراض الإضافية: التقيؤ ، القلق ، عدم الراحة في الصدر ، الدوخة ، صعوبة التنفس ، فقدان التوازن.
والمرض الأخير ، الذي يمكن أن يصاحبه التعرق الليلي هو الإيدز. أعراض إضافية: حمى ، تغيرات في الجلد (على سبيل المثال ، ظهور أشواك حمراء تظهر) ، تضخم الغدد الليمفاوية (حوالي 5 سم في القطر) ، إسهال ، خمول ، حمى ، ألم عند البلع.
نحن لا نفوز ، لكننا نقبل؟
في كثير من الأحيان تغفو المرأة في الليل أثناء انقطاع الطمث - وهذا هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا. كقاعدة عامة ، يحدث انقطاع الطمث بعد 45 سنة ، وهو ليس شيئًا خارقًا ، إنه تغيير طبيعي ، لذا يجب أن يكون في جسم الأنثى ، فالمبايض يتوقف عمليا عن العمل ، ولا ينتج هرمون البروجسترون. بسبب التغيرات الهرمونية ، قد تنشأ مشاكل خطيرة في تشغيل الوطاء. إنه قسم صغير من الدماغ يتحكم فعليًا في جميع الوظائف التي تحدث في الجسم.
على سبيل المثال ، درجة الحرارة ، والسلوك ، والنوم ، والعواطف ، والشهية ، وعندما يصبح الجسم أقل استروجين ، فإنه يربط هذا الانتهاك بانخفاض في درجة حرارة الجسم ، ونتيجة لذلك فإنه يؤدي إلى تحقيق التوازن الهرموني والحراري. وبسبب هذا أثناء انقطاع الطمث ، تشعر المرأة بالانتفاخ الساخن (الحرارة التي تنتشر عادة في جميع أنحاء الجسم) ، والتي تسبب الكثير من التعرق.
في كثير من الأحيان ، يصاحب سن اليأس اضطرابات نفسية وعاطفية ، وخاصة الراحة ، الذين يحرصون بشدة على إنهاء فترة الإنجاب. يتم ترتيب الكائن الأنثوي بحيث يتم تعليقه في البداية ، ثم نضع الأطفال ، ويموت الجهاز التناسلي. هذه عملية طبيعية تمامًا ، لذا لا تثير الذعر والهلع مقدمًا ، فمن الأفضل أن تخفف حالتك مباشرة عن طريق الاتصال بأحد الاختصاصيين.
انقطاع الطمث المبكر
إذا كنت لا تزال بعيدة قبل بداية انقطاع الطمث ، ومع ذلك تبدأ في ملاحظة أن أعراضه تظهر (غياب الإيماءات ، التعرق الليلي ، الهبات الساخنة ، جفاف المهبل ، عدم الانتظام ، انخفاض النشاط الجنسي) ، ثم ربما نتحدث عن انقطاع الطمث قبل الأوان. هناك عدة أسباب لهذا المظهر من ذروة.على سبيل المثال ، الخصائص الجينية للجسم ، الأضرار المبيض بعد العلاج الكيميائي أو نتيجة للتدخل الجراحية.
يمكن إنتاج الهرمونات إلى حد أقل عن طريق التسبب في تدمير عمل الأعضاء الأخرى. لذلك ، جنبا إلى جنب مع انقطاع الطمث المبكر ، وهشاشة العظام (هشاشة العظام ، وهشاشة العظام) أو أمراض الجهاز القلبي الوعائي في كثير من الأحيان يدا بيد. بطبيعة الحال ، لا تبدأ كل النساء فقدان عظامهن بشكل عفوي أو يعانين من أمراض القلب ، ولكن طريقة حياة المرأة ترتبط بشكل مباشر بتطور الأمراض الجانبية والشعور بعدم الارتياح. قلة الحمل ، والتدخين ، وشرب الكحول ، والأغذية الرتيبة وغير الصحية ، والمواقف المجهدة المستمرة تؤدي إلى حقيقة أن الجسم ينضب قبل الوقت ، ولا يمكنه التعامل مع التغيرات الهرمونية في الجسم. وبسبب هذا ، فإن الفترة الفسيولوجية الطبيعية المعتادة في حياة المرأة - انقطاع الطمث - تستمر بشكل كبير إلى جانب الأعراض اللطيفة neochen.