- الملفوف - 1،2 كيلوغرام
- الجزر - 100 جرام
- البصل - 100 غرام
- السكر - 0.5 ملعقة شاي
- الملح والفلفل - - حسب الذوق
- معجون الطماطم - 2 العناصر. الملاعق
الملفوف القريد. الجزر صر على المبشرة المتوسطة. نقل الملفوف والجزر في وعاء عميق. فرم البصل ناعما. تذكر الملفوف والجزر. يجب أن يترك الكرنب العصير ليصبح أكثر نعومة. بعد ذلك ، يضاف البصل والملح والفلفل الأسود المطحون والسكر. اثارة جيدا. صب وعاء من زيت multivark. نقل الخضروات إلى ذلك ، أغلق الغطاء وحدد وضع "خبز" ، والوقت البرنامج هو 20 دقيقة. في هذه الدقائق العشرين ، حرك الكرنب ثلاث أو أربع مرات. بعد انقضاء الوقت ، قم بتغيير الوضع إلى "Quenching" والوقت هو 30 دقيقة. بعد 30 دقيقة من الطهي ، أضيفي معجون الطماطم وورقة الغار. حرك الملفوف جيدا. بعد إشارة النهاية ، قم بإيقاف تشغيل multivarker. الملفوف مطهو جاهز!
الوجبات: 5-6