معيار الضغط في البشر

لسوء الحظ ، فإن سبب الوفاة بين كبار السن وشيخوخة الشباب في كثير من الأحيان هو السكتات الدماغية والنوبات القلبية. وغالبا ما يمكن أن يعزى الضغط الشرياني المضطرب إلى واحدة من الأسباب الأكثر الأساسية التي تثير هذه الظروف السريرية الرهيبة. بعض العادات ، وأسلوب الحياة غير الصحي ، والضغوط المتكررة - يبدو أن هذه هي رفقاء الإنسان الحديث ، ولكن مع ذلك ، فإن فائض هذه العوامل يؤدي إلى عواقب وخيمة.

لا يشك معظم الناس حتى في أن ضغطهم ضعيف للغاية ، مما يستمر في تعقيد حالة أجسامهم. ما الضغط الذي يجب أن يكون؟ ما هو معياره لمختلف الناس؟ قراءة المزيد عن هذا.

بعض المعلومات عن الضغط في البشر

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذا هو في المقام الأول مستوى ضغط الدم في الشرايين ، وهو مؤشر على الحالة ، وكذلك عمل الأوعية الدموية والقلب. تتجلى الكثير من الأمراض عن طريق ضغط الدم غير المستقر ، وهذا هو السبب في قيام الأطباء المتمرسين بإجراء فحص بدني خلال الفحص البدني. معظم الناس الذين يتم تقييم حالة الجسم ، بصحة جيدة ، لديهم مؤشرات ضغط ثابتة ومتوسطة. ولكن مع ذلك ، فإنهم يعانون في كثير من الأحيان من تقلبات طفيفة وشذوذات في ضغط الدم. هذا يمكن أن يسهم في النشاط البدني ، والسوائل المفرطة في الجسم ، والتوتر ، وحتى الخبرات بهيجة. ولكن في معظم الأحيان ، تسهم انتهاكات AD في زيادة الوزن ، وداء العظم الغضروفي ، وانسداد الأوعية الدموية مع لويحات الكوليسترول ، وإدمان الكحول وأمراض الجهاز العصبي.

الضغط العادي ، ما هي مؤشراته

القياس بواسطة جهاز قياس ضغط الدم BP هو تنقيح لمقدار ضغط الدم على جدران الأوعية الشريانية. يتم قبول المؤشرات الرقمية المستلمة للتسجيل من خلال كسر. على سبيل المثال ، 130/90 ملم. زئبق. St: 130 هو مؤشر الضغط العلوي ، 90 - الجزء السفلي. ولكن كما سبق أن ذكرت ، حتى في الشخص السليم ، يمكن أن تكون هذه الأرقام مختلفة في أوقات مختلفة من اليوم. على سبيل المثال ، أثناء النوم ، ينخفض ​​ضغط الدم بشكل طفيف ، ولكن عند الاستيقاظ ، فإن آليات التنظيم للجسم تعيده إلى طبيعته. وإذا كان في جسم الإنسان بسبب أي أسباب وجود فشل هذه الأنظمة ، إذن ، فإن الضغط يبدأ ينتهك.

الضغط العادي هو مؤشر مستقل عن الجنس أو العمر. يعتبر المؤشر الأمثل لضغط الدم الصحي هو 120/80 ملم. زئبق. الفن. إذا كان الشخص يعاني من مؤشرات منخفضة بشكل منتظم ، فهذا يدل على انخفاض ضغط الدم ، إذا ارتبط ارتفاع ضغط الدم بزيادة. من الخطأ الاعتقاد بأن زيادة الضغط المرتبط بالعمر أمر طبيعي. يمكنك تشخيص ارتفاع ضغط الدم عند ضغط الدم 140-190 ملم على الأقل ثلاث مرات في الشهر. زئبق. الفن. ارتفاع ضغط الدم لديه أكبر خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وخاصة في سن الخمسين. بالنسبة لمرضى نقص التوتر ، فإن مؤشرات جهاز قياس توتر العين هي 100/60 ملم. زئبق. وعلى الرغم من أن هذه الأرقام لا تمثل خطرًا مميتًا ، فإنها لا تزال تؤثر على الرفاهية العامة.

نأمل أن نكون قد أوضحنا الضغط الذي يشعر به الشخص بأنه طبيعي. حاول أن تقود أسلوب حياة صحي ، وموقف أكثر إيجابية وستكون أسعارك دائمًا ما بين 120 إلى 80. كن بصحة جيدة!