ما هو تدليك الغواش؟
في الترجمة من "غوا شا" الصينية - تتخلص من السيئة. يتوافق الاسم بالكامل مع العملية نفسها. يستخدم المتخصص مكشطة مصنوعة من حجر Bianshi وينفذ بعض الحركات على طول خطوط الطول على جسم الإنسان. ليس من الضروري أن تنطبق على هذا الإجراء ، مثل تدليك الاسترخاء. أجرى علماء أمريكيون وبعض الأساتذة الأوروبيون أبحاثاً حول "ما هو تدليك الغواش" ووجدوا أنه يحمل فائدة كبيرة للجسم ، ويعالج أكثر من 400 من الأمراض. في الولايات المتحدة ، تم افتتاح قسم خاص ، والذي يدرس تقنيات تطبيق إجراءات guas والمتخصصين في التدريس.
المدة الإجمالية للدورة هي 10-15 جلسة لمدة 15-20 دقيقة.
تقنية لتدليك الغواش التدليك ، وتأثير
في الصين ، يعتبر غوا شا طريقة شعبية للعلاج. وهي مملوكة لعدد كبير من الناس ، ولكن مع ذلك لا ينصح بأداء تدليك الغواش في المنزل ، حيث أنه من الممكن أن تسبب الضرر عن طريق العمل بشكل غير صحيح على النقاط البيولوجية لشخص ما أو من خلال العمل ليس في تلك النقاط.
ينقسم الإجراء إلى مرحلتين:
- الأول هو تأثير يدوي. المدلك بمساعدة الحركات الخفيفة والضغط اللطيف سوف يخفف من عضلات الجسم ويطبق الزيت على البشرة.
- والثاني هو استخدام مكشطة. قد تختلف الحركات حسب التأثير الذي يريد العميل تحقيقه. للتأثير التجميلي - الحركات البطيئة والضغط الضعيف ؛ وقائية - حركات بطيئة وضغط قوي ؛ العلاجية - الحركات السريعة والضغط القوي.
يسير اتجاه التأثيرات بواسطة الكاشطة على طول ما يسمى خطوط الطول على جسم الإنسان من الأعلى إلى الأسفل والعكس بالعكس. التأثير مرئي للعين المجردة بعد بضع دقائق من الجلسة. في الأماكن التي توجد فيها أحاسيس غير سارة ، أو عدم راحة أو ألم ، تظهر علامات حمراء. يمكن أن تكون البقع ذات ألوان مختلفة:
- شاحب - ركود الدم.
- الأحمر - العمليات الالتهابية.
- الأرجواني أو الأرجواني - الدم الراكد ("الدم السيئ") ؛
- الأسود - الدم "سيئة للغاية".
هذه البقع الصينية تدعو "شا". وتتميز بمحتوى عال من حمض اللاكتيك. لا ينبغي أن تكون خائفة البقع ، ويعتقد الأطباء أن هذه السموم وعمليات النفايات في الجسم. تعطي الكدمات معلومات إضافية للأخصائي ، والتي حدثت فيها أجزاء من الجسم الفشل وسوف تنطلق في غضون 3-4 أيام. مع كل إجراء ، سيصبح الورم الدموي أقل - وهذا يعني انخفاض في عدد الظواهر الراكدة.
بعد إجراء العملية لعدة أيام ، لا يمكنك الاستحمام و تعريض الجسم للبرد. مقدما ، كن مستعدا لارتداء ملابس دافئة بعد التدليك.
موانع لتدليك الغواش
الغواش ، مثل أي دواء ، له موانع معينة:
- الآفات الجلدية: الطفح الجلدي ، الجروح ، الجروح.
- من المستحيل إجراء جلسة أثناء تفاقم الحساسية.
- الحمل؛
- النزوع إلى النزيف الداخلي.
- في وقت التدليك ، ينبغي خفض الضغط إما طفيفًا أو طبيعيًا. الضغط العالي غير مسموح به.
تقنيات الفيديو لتدليك الغواش وماذا تقول ويكيبيديا؟
كثيرون يتحولون إلى ويكيبيديا للحصول على معلومات حول تدليك الغواش. هناك لن تجد ذلك. لا يميز مؤلفو ويكي أنواع منفصلة من التدليك ، مما يحدّ من كتابة مقال عام.
في النهاية ، يمكنك مشاهدة تقنية تدريب الفيديو لتدليك الغواش مع تعليقات مشورة من أخصائي في هذا المجال.