- الموز - 6 قطع
- الحليب - 500 ملليلتر
- السكر - 100 غرام
- الليمون - 0.5 قطعة
- كحول - ملعقة صغيرة (لكل وجبة)
إعداد جميع المكونات الضرورية - الحليب والموز والسكر ونصف من الليمون (وليس في الصورة). قطع الموز ووضعها في أكياس بلاستيكية وإرسالها إلى الفريزر طوال الليل. ثم ضع الموز في الخلاط ، صب الحليب ، أضيفي السكر أو السكر البودرة ، واعصر نصف عصير الليمون. فاز الخلاط لمدة 3-5 دقائق. ثم صب في حاويات ووضع التجميد لمدة ثلاث ساعات أخرى. القيام به!
الوجبات: 8-10