في روما القديمة ، استخدم زيت النعناع الأساسي لرش الأثاث والغرف في القاعات لتناول الوجبات من أجل خلق مزاج احتفالي مبهج للضيوف. بعد فترة وجيزة استخدم الطلاب أكاليل مصنوعة من سيقان هذا النبات لتحفيز نشاط الدماغ.
استخدام زيت النعناع
- زيت النعناع هو أفضل أداة لرفع النغمة وزيادة الكفاءة وتحسين أداء الجهاز العصبي المركزي.
- النفط له تأثير مضاد للجراثيم ، مضاد للميكروبات ، وتعقيم.
- يخفف الزيت من التشنجات والآلام ، ويقلل من الإرضاع ، وهو مضاد جيد للديدان ومدر للبول.
- زيت النعناع له تأثير مقشع ، وبالتالي فهو فعّال لنزلات البرد. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد ، والقضاء على نزلات البرد وتخفيف التهاب الجهاز التنفسي.
- ينصح باستخدام الزيت في أمراض المعدة والأمعاء. ولأنه يحتوي على تأثير مطهر ، فإن زيت النعناع يثبط عمليات تخمر المعدة وتفسخها. فهو يساعد على تحسين عملية الهضم ، ويزيل النفخة وعسر الهضم.
- زيت النعناع يخفف من الشعور بالغثيان خلال رحلة في النقل ، ويستخدم أيضا لتخفيف آلام الأسنان وعلاج التهاب الفم.
- هذا الزيت الأساسي وجد تطبيق واسع في مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية. وهو يدعم لهجة الأوردة والشعيرات الدموية والشرايين. بسبب تأثيره المضاد للتشنج ، فإنه يخفف من الصداع وأحاسيس مؤلمة أثناء الحيض.
يمكن استخدام زيت النعناع للأغراض التجميلية. غالبا ما يتم استخدامه في تكوين وسائل مختلفة لنوع الجلد الدهنية. هذا الزيوت الأساسية يزيل الالتهابات ، يهدئ ، يبرد ونغمات البشرة المتهيجة. ويمكن أيضا استخدام زيت النعناع للتخفيف من الحكة والتورم من لدغ الحشرات. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الزيت تماما على تطبيع عمل الغدد الدهنية في علاج الشعر ، ويزيل الألم والالتهاب من الحروق.
بمساعدة زيت النعناع ، يمكنك علاج تآكل الخميرة والآفات الفطرية للشعر والبشرة والأظافر.
وسوف تجمع بفعالية زيت النعناع مع الزيوت الأساسية التالية: إكليل الجبل ، الأوكالبتوس ، الخزامى ، الجريب فروت ، اليوسفي ، الليمون.
ويمكن أيضًا إضافة زيت النعناع إلى مصباح العطر لصد الحشرات ، وإزالة الروائح الكريهة الحادة ، ولمجرد نكهة الغرفة. يمكن للرائحة الرائعة من النعناع أن تساعد في تخفيف التوتر والإرهاق والتهيج وتهدئتك. ولكن هنا لا يجب أن تطرف في الأمر ، لأن الجرعة الزائدة يمكن أن تسبب مشاكل في النوم ، سيكون هناك قلق مفرط.
مع السل ، الحساسية الحسية ، عسر الطمث ، الصداع وآلام العضلات ، أمراض القلب وأمراض الكبد ، الإسهال ، القيء العصبي والربو ، يمكن استخدام زيت النعناع في الداخل. فقط قبل الاستخدام ، استشر طبيبك. ينصح بالزيت الخارجي للألم في العضلات والمفاصل ، والصداع ووجع الأسنان ، والتهاب الجذور ، ألم الظهر ، وكذلك للبشرة الدهنية ، الملتهبة والملتهبة.
إذا ابتليت ، مزيج 1 ملعقة شاي. العسل ، ½ ملعقة كبيرة. الماء المغلي ، 3 قطرات من زيت النعناع.
من أجل تخويف الحشرات ، ضع بضع قطرات من الزيت على الوسادة.
أثناء الحمامات أو إعداد الكمادات ، أضف 3 إلى 7 قطرات من زيت النعناع إلى الماء.
للاستنشاق ، امزج 1 ملعقة كبيرة. الماء الساخن مع 5 قطرات من زيت النعناع.
للتدليك ، أضف 0 ، 001 لتر من الزيت الأساسي 7 قطرات من زيت النعناع العطري.
في aromaticamp ، بالتنقيط 3 إلى 5 قطرات من الزيت ، وفي زجاجة رائحة من 1 إلى 3 قطرات من الزيت.
لعلاج الأسنان ، يمكنك تطبيق الزركشة عن طريق خلط زيت النعناع بالزيت النباتي بنسبة 1: 1.
للألم والتشنجات ، يوضع خليط من الزيت الأساسي وزيت النعناع بنسبة 2 إلى 1 إلى المنطقة المؤلمة.
وتجدر الإشارة إلى أن زيت النعناع لديه موانع. يحظر استخدام الزيت:
- لعلاج الأطفال دون سن السادسة ؛
- في وجود تشنج قصبي ؛
- من المستحيل تطبيق أثناء استخدام العلاجات المثلية.
كما لا ينصح باستخدام زيت النعناع للشباب والشابات ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى إضعاف قوة الذكور.