على رفوف محلات البقالة يتم تقديم مجموعة كبيرة ومتنوعة من المنتجات الغذائية. بحثًا عن الطعام اللذيذ ، غالبًا ما ننسى معرفة الخصائص الضارة للمنتج ، وهذا خطأ ، لأننا نتألف مما نأكله.
في هذه المواد ، يتم تقديم المنتجات الأكثر ضررا ، والتي نشتريها كل يوم. ومع ذلك ، فإن الخيار لك - لأكلهم أو الامتناع عن التصويت.
النقانق والنقانق
على الرغم من وجود دائم للكلمات "طبيعي 100 ٪ ، لا تحتوي على الكائنات المعدلة وراثيا" في الإعلان عن منتجات اللحوم ، كل شيء لا يذهب حتى ملونة ، كما يقال لنا. في 90 ٪ من هذه المنتجات لا يوجد لحم حقيقي ، وتحت نوعه تضيف نفايات مختلفة: الجلد ، والعظام المسحوقة ، وحوصلة الطفيليات ، وما إلى ذلك ، وهذه النفايات في النقانق والنقانق هي فقط حوالي 10 ٪. يتم تناول الباقي من قبل الدقيق والمواد الحافظة ومعززات النكهة والنشا وغيرها من الإضافات. مثل هذا الطعام يمكن أن يسبب مشاكل في الهضم ، وكذلك يحظر على الحوامل ، والأطفال الرضّع والأطفال الصغار: يمكن أن تسبب المواد الضارة مشاكل مع الغدة الدرقية والمرارة والأعصاب.
مشروبات غازية
يتم إخبارنا باستمرار عن التأثير الضار للمشروبات الغازية على التلفاز وكتابته في العديد من المجلات ، ولكن قلة من الناس يأخذون هذه النصيحة على محمل الجد. على الرغم من المذاق اللطيف والإعلان الجميل ، فإن المشروبات الغازية لا تجلب أي فائدة لجسمنا ، بل والعكس بالعكس. على سبيل المثال ، في مشروب واحد "Kola" يحتوي على:
- الأسبارتام. هذا التحلية الاصطناعية لا يسمح لك بروي عطشك ، ولكن فقط يسبب رغبة أكبر للشرب. وهو أيضا خطير لجسم الإنسان: هذه المادة تساهم في نمو أورام المخ والكبد ، وتؤثر بشدة على الأعصاب ، وتسبب العديد من الحساسية والأرق.
- الكافيين. هذه المادة يمكن أن تزيد من ضغط الدم ، تسبب الأرق ، تعطيل القلب. كما تضر النظام العصبي البشري.
- حامض الفوسفوريك. وهو قادر على تحريك الكالسيوم من الجسم وزيادة مستوى الحموضة فيه.
جنبا إلى جنب مع الإضافات الأخرى ، هذه التركيبة تقتل ببساطة جسم الإنسان من الداخل.
جيلي الفواكه والحلويات والشوكولاتة
يمكن لهذه الحلويات الصغيرة وغير المؤذية في أول وهلة جلب مثل هذه المشاكل مثل: تسوس ، القرحة ، والسكري ، وحتى السمنة. يتم إعداد جميع هذه الأطعمة الشهية بإضافة عدد كبير من الألوان الاصطناعية ومنظمات الحموضة والمحليات. مثل هذه التركيبة يمكن أن تثير أيضا تطور أمراض الورم. حقيقة: إذا أخذت كل "Barbarisk" المشهورة ، رطبها قليلاً بالماء واتركها على مفرش المائدة الخاص بك ، ثم في غضون ساعات قليلة يتم تشكيل ثقب من خلال النسيج: بسبب التركيز العالي للمواد الكيميائية ، يمكن لهذه الحلوى أن تذوب حتى البلاستيك. ليس من الصعب تخمين كيف سيؤثر ذلك على المعدة.
كاتشب ، مايونيز ، صلصات أخرى
يجب أن لا تثق في الأشخاص الذين يقولون إن الصلصة مصنوعة من الطماطم الطازجة ، والمايونيز يحتوي على بيض الدجاج المحلي. في الواقع ، تستند الكاتشب على معجون الطماطم ، ويتم استبدال المايونيز بدائل اصطناعية بدلاً من البيض. في تكوينها ، تحتوي الصلصات المختلفة على كمية كبيرة من السكر أو بديل السكر ، معززات النكهة ، الخل ، الدهون المتحولة ، المواد الحافظة. هذه المكونات تؤثر سلبا على الجهاز الهضمي وتقتل الانزيمات المفيدة في ذلك ، فضلا عن إثارة حدوث مرض السكري ، والحساسية والسرطان. إذا كنت لا تستطيع أن تأكل دون الصلصات والمضافات المختلفة ، فمن الأفضل لطهيها في المنزل: وهذا يقلل من مخاطر استخدام منتجات ذات نوعية رديئة.
الكافيار المملح طفيفة والرنجة
هذه المنتجات لها مدة صلاحية قصيرة ويجب تخزينها في الزيت ، وليس في النبيذ أو الجوهر الخالي. للاحتفاظ أطول ، يضاف urotropine ، أو E239 ، إلى الحل. هذه المادة لها تأثير سلبي للغاية على البشر: يمر عبر الكلى ، يحدث تشكيل فورمالدهيد ، والذي يؤدي إلى تمسخ (تغيير) من البروتينات. أيضا ، urotropine يثير ظهور السرطان. إذا كنت تستخدم هذه المنتجات في كثير من الأحيان ، قد تواجه الإسهال أو الحساسية.