الحمضيات pomelo: خصائص مفيدة

جاءت لنا ثمار البوميلو من الصين ، وهي من عائلة من ثمار الحمضيات. وقد ظهر هذا في الآونة الأخيرة بشكل نسبي في مبيعاتنا ، ولكنه جذب الانتباه مع اسم مثير للاهتمام وليس بحجم صغير. وحقاً بوميلو فاكهة كبيرة. في الظاهر يشبه الجريب فروت ، لكنه أكبر بكثير منه. لتذوقه حلو ومثير ، ولكن لديه طفيفة خفيفة. Pomelo ليس العصير ، وليس المرير ، مثل الجريب فروت. خصائص الحمضيات بوميلو مفيدة ، ونحن نتعلم من هذا المنشور. يعتبر Pomelo بحق منتجًا غذائيًا ، وله قيمة منخفضة السعرات الحرارية لكل 100 جرام من 35 سعرة حرارية فقط. وهو يتألف من مواد تسرع من تفكك البروتينات في الجسم ، وبالتالي تنشيط عملية الهضم.

لدى Pomelo خصائص مفيدة أخرى. وهو غني بفيتامين C ، مما يعني أنه يتداخل مع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية وتشكيل الجلطة الدموية. في pomelo هناك الكثير من فيتامين (أ) ، وهو أمر ضروري لصحة اللثة والأسنان والشعر والجلد والعيون.

في pomelo يحتوي على حمض الفوليك ، وهو أمر ضروري للمرأة أن يكون لها طفل سليم. هذه الحمضيات تزيد من الحيوية وتحسن القدرة على التحمل والكفاءة والمزاج. اكتشف العلماء أن هناك مواد خاصة بها تمنع تكاثر الخلايا السرطانية.

للفاكهة كانت غضة وحلوة ، تحتاج إلى أن تكون قادرا على اختيارها بشكل صحيح وتخزينها. وقت نضج البوميلو هو شهر فبراير ، ومن المستحسن شراؤه في هذا الوقت. يجب أن تكون قشرة هذه الحمضيات لامعة وناعمة ، ورائحتها يجب أن تكون واضحة ، والرائحة أكثر غنى ، والطعم سيكون أكثر حلاوة. إذا كنت خفيفًا وناعماً ، فمن الأفضل عدم تناوله ، لأنه سيكون طعمًا وجافًا ، مثل صوف القطن. اختيار الفاكهة ، بحيث تكون ثقيلة وكثيفة لمسة ، فإنك لن تندم عليه. سيكون لذيذ ومليء بالعصير الحلو. يجب تخزين الفاكهة الطازجة في درجة حرارة الغرفة لمدة شهر واحد. في الشكل المنقى ، يتم تخزين البوميلو في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 3 أيام.

كيف تأكل البوميلو؟
أكل البوميلو ، وكذلك تناول الجريب فروت - في شكل طازج. يتم استخدام هذه الفاكهة في المطبخ الآسيوي جنبا إلى جنب مع لحوم الدواجن والمأكولات البحرية. في المطبخ الغربي ، يتم إعداده من الفطائر. لتشعر بتناقض مختلف الأذواق ، يمكن تقديمه مع أطباق ساخنة أو حارّة. من البوميلو يمكنك الحصول على الكثير من الفوائد. بما أن هذه الفاكهة تحسن الحالة المزاجية ، فإنها تجعلنا أكثر هشاشة ، فهي تتقاضى الجسم بالطاقة. اللب هو العصير وليس السكرية إلى الذوق ، يروي العطش تماما. يمكن أن تؤكل بوميلو طازجة ، وتنظفها من الأفلام والقشر ، أو يمكن إضافتها إلى الصلصات الحارة ، في مجموعة متنوعة من السلطات ، خاصة مع المأكولات البحرية والأسماك.

وتستخدم خصائص مفيدة من pomelo وأثناء فقدان الوزن ، لأن هذا هو منتج غذائي ، فإنه يروي الشعور بالجوع ، ويحفز على امتصاص الدهون والبروتينات في الجسم. Pomelo تحارب بفعالية ضد تصلب الشرايين ، ويساعد على الربو ، ويساعد على استقرار ضغط الدم. الحمضيات pomelo هو عامل وقائي ممتاز في خضم الأمراض الفيروسية وأصبح علاجًا شعبيًا لعلاج نزلات البرد. أيضا ، يستخدم pomelo لمنع تطور الأورام ، وهذا هو فائدته الكبيرة.

من المستحيل عدم المبالغة في تقدير الخصائص المفيدة للبوميلو ، لأن الثمرة غنية بالفيتامينات أ ، ب ، ج ، الزيوت الأساسية ، بالإضافة إلى المواد الأخرى الضرورية للجلد. لجعل قناع من pomelo ، تحتاج لتنظيف فصلات الجنين من قشرة ، وطحن في معالج الطعام ، إضافة القليل من دقيق الشوفان والعسل حتى تحصل على عصيدة دسم. ضع القناع لمدة 15 دقيقة على الوجه ، وشطف بالماء الدافئ.

قناع بلوميلو ترطيب وتغذية البشرة. لصنع قناع ، يجب أن تنهار قطعة من البوميل ، إضافة عصير الليمون والعسل ، ضع هذا الخليط على وجهك لمدة 10 أو 15 دقيقة. اغسل وجهك بالشاي الأخضر. إذا لم تخرج في هذا اليوم للتجميد من المنزل ، فقم بوضع مرطب على وجهك. ومن الأفضل أن تفعل هذا القناع في الليل.
وفقا لعلماء التجميل ، إذا كنت فرك العصير مع بشرة بثرة طوال فصل الشتاء ، الذي بحلول الربيع سوف تشتعل وأصغر سنا بشكل ملحوظ. يمسح الجلد الدهني بعصير نقي. إذا تم تخفيف جلد العصير الجاف بالماء المغلي بنسبة 1: 1

يمكن استخدام الحمضيات pomelo وخصائصها المفيدة في السلطة وفي إعداد أطباق مختلفة. وفقط للحفاظ على الصحة في حالة جيدة ، وكذلك لأغراض تجميلية ، باستخدام الحمضيات ، pomelo في أقنعة مختلفة.