العناية اليومية بالبشرة الوجه

ليس سرا أنه من أجل النظر الشباب والطازجة ، تحتاج إلى الاعتناء بنفسك. يجذب الشخص الانتباه أكثر من أي شيء ، لذلك يجب أن تكون العناية اليومية بالبشرة خاصة. هناك قاعدة غير معلنه - في وقت سابق كنت تبدأ في مكافحة التغيرات المرتبطة بالعمر في الجلد ، كلما كنت سوف تبقي نظرة ازدهار. تحتاج فقط إلى معرفة بعض القواعد الأساسية للعناية بالبشرة والتشبث بها.

مشاكل في الداخل

يمكن أن يفقد الجلد المرونة والإشراق والمظهر الصحي ليس فقط بسبب تأثير العوامل الخارجية ، ولكن أيضًا بسبب المشاكل الداخلية للجسم. لذلك ، من المهم أن تعتني بنفسك بطريقة شاملة. أولاً ، من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم. يضمن لك النوم الصحي لمدة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا أن تبدو بشرة الوجه على ما يرام. ثانيا ، الطعام. من الجدير أن تفكر مليا في ماذا وكيف تأكل. الدهون ، حار ، حلو ومالح - كل هذا يترك بصماته على بشرة الوجه. فقط اتباع نظام غذائي متوازن ، بما في ذلك جميع الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية ، له تأثير مفيد على المظهر. والثالث ، والفيتامينات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التغذية من الجلد يساعد على الحصول على مختلف المكملات الغذائية والمواد الغذائية المتعددة. انهم بحاجة الى اتخاذ دورات على فترات عدة أشهر.
من المهم بنفس القدر تعلم مقاومة الإجهاد وعدم السماح بعكس المشاعر السلبية في حالة الجلد.

سعر السؤال

للأسف ، الجمال يتطلب التضحية. وليس فقط المادية أو المعنوية ، ولكن أيضا المادية. لا يمكن أن تكون العناية ببشرة الوجه ممتلئة ، إذا قمت بتوفير الأموال التي تستخدمها. إذا قمت بمقارنة الأموال الرخيصة والمنتجات الفاخرة ، فأنت تشعر بالفرق على الفور. المنتجات الأكثر تكلفة تؤثر بشكل أفضل على الجلد ، وتساعد بسرعة للتخلص من المشاكل ولا تضر. هذا يرجع إلى حقيقة أن يتم استثمار المزيد من المال في إنشائها من المنتجات الرخيصة.
كما يجب أن تكون مستحضرات التجميل ، و uhodovaya ، ومستحضرات التجميل الزخرفية عالية الجودة ، وإلا لن يكون من الممكن توفير العناية الكاملة بالبشرة.

الانتظام

للحصول على أقصى تأثير ، تحتاج إلى رعاية وجهك كل يوم. لا يهم إذا كنت ترغب في التخلص من البثور أو التجاعيد ، فمن المهم مدى بانتظام استخدام مجموعة كاملة من الأموال لحل هذه المشاكل. عادة ، هناك عدة إجراءات ضرورية مرتين في اليوم - التنظيف العميق والترطيب والغذاء ليلاً ونهاراً.

تنقية

لا يمكن لبشرة الوجه أن تصبح جميلة وصحية دون التطهير السليم. خلال النهار ، تكون مسام الجلد مسدودة بمستحضرات التجميل ، الغبار ، أصغر جزيئات الأوساخ ، التي تسبب ذبول الجلد والالتهابات المختلفة. لذلك ، لتنظيف الجلد من المهم استخدام نظام متعدد المراحل - رغوة أو كريم مزيل ماكياج ، التطهير العميق وتطهير هلام ، منشط. مرة أو مرتين في الأسبوع ، يمكنك استخدام فرك.

الترطيب

شباب البشرة يعتمد على العديد من العوامل. واحد منهم هو كمية كافية من الرطوبة في طبقات تحت الجلد. المناخ ، ومكيفات الهواء ، والسمات الفردية للجسم لا تسمح دائما للجلد بتلقي والحفاظ على كمية كافية من الرطوبة ، لذلك من المهم استخدام وسائل خاصة. أولاً ، استخدم كريم أو هلام خفيف الترطيب يستمر من 10 إلى 12 ساعة. هذا الكريم ليس فقط يشبع الجلد بالرطوبة ، ولكنه يحافظ على رطوبة البشرة. ثانياً ، خذ كقاعدة رش وجهك بالماء الحراري أثناء النهار ، بمجرد أن تشعر بالجفاف.

امدادات الطاقة

آخر مرحلة مهمة من العناية بالبشرة الوجه هي تغذيتها. يتكون الجلد من الخلايا التي تحتاج إلى مواد مفيدة للعمل الكامل. من أجل الحصول على كل المعادن الضرورية والبروتينات والفيتامينات والمواد الأخرى ، تحتاج إلى استخدام كريم مغذي خاص. عادةً ما يكون هذا الكريم أكثر كثافة ودسم من المرطب ، وغالبًا ما يكون له وظائف إضافية - الحماية من التجاعيد أو زيادة مرونة البشرة. يوصى بتطبيقه ليلاً ، حتى لا يبدو الجلد غامقًا خلال اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أقنعة مغذية ، والتي ينبغي أيضا عدم إهمالها.

عيون

لن يبدو جلد الوجه جيدًا ، إذا كانت هناك تحت العين دوائر داكنة وتورم. عصر العناية بالبشرة - هذه هي عملية حساسة. وسوف تتطلب سوائل تركيبية خاصة ، وكريمات خفيفة ومواد هلامية تعمل على تخفيف التعب ، وتمهيد الجلد وإزالة الكدمات تحت العينين. بالنسبة للبشرة الحساسة والحساسة للعيون ، فإن الوسائل التقليدية ليست مناسبة ، لذلك لا تستحق التوفير على وجه الخصوص.

إذا كنت تحلم بالحصول على بشرة متساوية ، بشرة صحية ناعمة بدون احمرار وبثور ، عليك أن تجربها. الشيء الرئيسي هو عدم انتظار النتيجة الفورية وعدم التوقف عن العناية بالبشرة إذا كنت لا ترى تحسينات ملحوظة على الفور. بعض المشاكل لا تحل مرة أو مرتين ، ويستغرق الكثير من الوقت.