العواطف غير الواعية يمكن ويجب السيطرة عليها

يمكن السيطرة على العواطف اللاشعورية ، وإذا لم نفعل ذلك بأنفسنا ، فإن التهديد الذي سيأخذه اللاوعي سيقودنا هو أمر عظيم. بالطبع ، لا يمكننا أن نحرر أنفسنا من عواطفنا اللاواعية. ولكن في قوتنا للتخلص من التثبيت عليها. افصل نفسك عن اللاوعي. صنف الدكتور كريستوفر سميث وتميز العواطف البشرية اللاشعورية. العار والإذلال والشعور بالذنب والاتهام واللامبالاة واليأس والحزن والأسف والخوف والقلق والشهوة والرغبة والغضب والكراهية والفخر والازدراء - في كل من الممرات هناك مجموعة كاملة منها. هذا ليس سيئًا وليس جيدًا. انها مجرد الطبيعة البشرية. لقد تطور اللاوعي ليبقى على قيد الحياة. يساعدنا على البقاء في عالم معادٍ. بالنسبة لشخص لديه هذه العواطف أعرب بقوة ، عالم من المخاطر والتهديدات جوفاء. ومن قام فوق فاقد الوعي يتمتع بالعالم ، يرى فيه الجمال فقط) والسعادة. وبالتالي ، علينا أن: نعيش ونبتهج ، بغض النظر عن كل شيء ، أو نرتعش إلى الأبد مع الخوف ، إلخ. لكي لا يصبح المرء رهينة اللاواعي ، يجب على المرء أن يعرف عدوه في "وجهه". لذلك ...

العار والإذلال - أكثر العواطف الضارة. ولكن كيف ، لا تتواءم ، العواطف اللاشعورية يمكن ويجب السيطرة عليها. هذا هو الأساس لجميع الآخرين. يمكن أن ترتبط بالإساءة الجنسية أو الجسدية. عندما نخجل ، نعلق رؤوسنا ونغادر بهدوء. نحن نحاول أن نكون غير مرئيين. بعض الناس ينفرون من المجتمع. من بين أولئك الذين قاموا بتضخيم هذه العاطفة ، غالباً ما يكون هناك أساتذة. يهرعون إلى الحياة العلمية ، لأنهم لا يستطيعون التأقلم مع المجتمع ، والقيام بأعمال أخرى. الخزي والإذلال يؤدي إلى العصاب. الشخص لديه اضطرابات الوسواس المتهورة. شخص ما يغسل يديه باستمرار ، والآخر يشتري قمصان لا حصر لها ، روابط ، جوارب ، إلخ. الاضطرابات الاندفاعية تتعلق بالعديد من جوانب الحياة. هذا له تأثير سلبي على الصحة العاطفية والجسدية. تدني احترام الذات ، عدم المرونة ، عدم التسامح تجاه الذات والآخرين ، الهوس ببعض الأفكار - مظاهر مختلفة من العار والإذلال.

الذنب والادعاء
نتيجة هذه العاطفة هو قمع كبير للنشاط اليومي. يتم استخدامه للتلاعب الناس ومعاقبتهم. يرتبط مع عدم القدرة على المغفرة العاطفية. "لن أسامحك أبداً لما فعلته بي قبل 10 سنوات!" - يصيح رجلاً تحت سلطة فاقد الوعي. أصحاب هذه العاطفة هم شعور بالتوبة ، اللوم الذاتي ، الذي يمكن أن يؤدي إلى الماسوشية ، والإيذاء (يتحول إلى ضحية) ، والحوادث والسلوك الانتحاري. وحتى في جلد الذات. إن الشعور بالذنب واتهام البنات اللواتي يقطعن الأوردة على الرسغ قويان ، لإعادة اهتمام الأهل ، وخاصة الأمهات. معاقبة المرء يشبه طلب المساعدة. نظرة على الحياة هي الشر. أحد المرضى ، الدكتور سميث ، قال: "إن أفضل شيء يمكن أن يحدث للعالم هو إذا كان الرب يدمرها". كثيرا ما اشتكت المرأة من الناس الذين لا يستطيعون الصفح. وكان لديها سرطان القولون. يمكن أن نجد أن الورم السرطاني يرتبط دائمًا بشعور بالذنب والاتهام. ربما ليست هذه هي العاطفة الأولى ، ولكنها موجودة دائمًا في حالات السرطان. في كثير من النساء ، يتطور سرطان الثدي بعد مشاكل عاطفية ، وخاصة مع تفكك الأسرة. يلومون أنفسهم بأنهم يستطيعون فعل المزيد وإنقاذ الأسرة. يمكن للوالدين وضع مشاعر الشعور بالذنب لدى الأطفال.

الفتور واليأس
مع هذه العاطفة اللاواعية ، فإن قدرة الشخص على التعامل مع المشاكل تتضاءل بشكل حاد. كل شيء يبدو مملاً ويائسة. لا توجد رغبة في العيش. كل شيء هو ظلمة الملعب. كنت تستيقظ مع الفكر "مرة أخرى للعمل ، وكيف أنا تعبت من كل شيء!" ثم هناك سبب للتفكير. عادة نحن لا نرى في أنفسنا مظاهر هذه العواطف. ثم هم فاقدون الوعي! ولكن اطلب من أحبائك ، وأصدقائك ، واستمع إلى ما يقوله الآخرون عنك. يمكنك أن تتعلم الكثير عن نفسك.

الحزن والأسف
الحزن والأسف هم العاطفة الرئيسية للملايين من المال ، والأشخاص الذين يحتفظون بممتلكاتهم ولا يستطيعون التخلص من الأشياء. وفجأة تحتاج إلى مئة سنة في مئة ... أحفاد الأحفاد! تحت تأثير هذه العاطفة ، الناس حزينون ، مكتئبون ، قلقون من فشلهم. لكن المشكلة ليست في الأحداث التي وقعت في الماضي ، والسماح لهم ، وغير سارة للغاية. المشكلة هي السماح لهم بالرحيل. رجل يتشبث بالماضي وكأنه كلب من أجل العظام. الحزن والأسف يؤدي إلى فقدان العمل والأصدقاء والعائلة والفرص. بالنسبة لأولئك الذين تم القبض عليهم في هذه العاطفة ، الحياة هي مأساة كاملة. انها مثل رد فعل على وفاة الشخص. نحن لا نعيد هذا الشخص ، لكننا حافظنا على أنفسنا في الماضي. لا تحزن أبدا على المتوفى. بعد فترة ، تحتاج إلى السماح له بالرحيل. خلاف ذلك ، والتركيز بلا حدود على القبر ، تبدأ في الشعور وكأنه شخص ميت. القدرة على التخلي هو هدية لا تقدر بثمن.

الخوف والقلق
نظرة على الحياة في هذه العاطفة - SPASH. كل شيء رهيب ، خطير ، يسبب القلق. يمكن أن يعبر عن نفسه على أنه خوف من فقدان الحب والسلامة. ماذا نرغب أكثر من الحب والأمان؟ لدينا كلاهما ، لكننا لا نعترف بذلك. لذلك هناك هوس والغيرة ، مستوى عالي من الإجهاد ، جنون العظمة ، العصاب ، والنمو الروحي محدود. الخوف والقلق معديان. يمكن أن ينتشر نوبة الهلع بين الناس. إذا صرخ أحدهم "حريق!" واندفع نحو الجري ، فإن الذعر ينشأ في كل شخص. للتغلب على هذا الشعور العاطفي من الخوف والقلق ، هناك حاجة إلى قائد قوي. يتم استخدام هذه العاطفة أيضا كأداة التحكم. دعمت الحكومات في روسيا وأمريكا الخوف والقلق لمدة 30 عاما خلال الحرب الباردة. كان جانب واحد دائما خائفا من الآخر. الآن نحن خائفون من أن يسقط النيزك على الأرض أو سوف يستيقظ البركان. أو يمكن أن يكون هناك زلزال كبير ، لأننا سنفقده. أو ظاهرة الاحتباس الحراري. هناك الكثير من الأسباب للإنذار. نرى الخوف والقلق كل يوم في وسائل الإعلام. إن تقارير الجوع والحرب تغذيها مخاوفنا.