في الوقت الحاضر ، يعوض الجسم عن سلالتنا من تلقاء نفسه ويأمل أن نحصل على أفضل: ابدأ بتناول وجبة الإفطار والتوقف عن القلق ، على الأقل. عندما ينتهي صبر الجسد ، يطلب المساعدة. ثم هناك الألم والغثيان والوزن الزائد وحب الشباب وعشرات من الأعراض غير السارة. مثل هذه الحجج يصعب تجاهلها ، ونطلب النصيحة أولاً إلى الأصدقاء والإنترنت ، ثم نذهب إلى المتخصصين. بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أنهم يستطيعون أكل السندويشات من آلة مكتب لطالما أرادوا أو يجوعون باسم الانسجام ، قمنا بتجميع استشارة موثوقة. الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي - موضوع النشر.
أسباب الأمراض المعدية المعوية هي في كثير من الأحيان تافهة: عدم وجود نظام غذائي ، وذبح ، والوجبات السريعة ، الصودا ، المقلية ، والكحول. يجب أن يكون طعامنا متنوعًا ويلبي تكاليف الطاقة. تحتاج أيضا إلى تذكر التوازن بين البروتينات / الدهون / الكربوهيدرات ودائما الأطعمة الجاهزة. يمكن أن يسبب مشاكل مع الهضم الحمية التطهير المألوف. في الواقع ، لا شيء لا لزوم له في الجسم لا تتراكم وليس هناك حاجة لتنظيفه. يجب أن نتذكر أنه مع أي متلازمة الألم ، مطلوب فحص الطبيب. سيساعد هذا الإجراء على منع تطور مرض حاد أو تفاقم مرض مزمن. المتعة الرئيسية حول منطقة الفم. ولذلك ، فإن البالغين في حالة من الإجهاد ، في حالة عدم كفاية الدعم العاطفي ، كما كانت ، توفر لهم أنفسهم - يأكلون أو يشربون أو يدخنون كثيراً. المشاكل مع الأمعاء ترسلنا إلى مرحلة متأخرة من التطور ، عندما يعتاد الطفل على وعاء. هو إما مدح ("أحسنت ، فعل كل شيء على ما يرام") ، أو يشعرون بالخجل ("مرة أخرى قذرة"). لذلك ، ترتبط هذه الوظائف رمزيًا بالتحكم والإنجازات والقدرة على العطاء أو الإبقاء. كثيرًا ما يصادف الأشخاص البالغين مرضًا دبًا قبل وقوع أحداث خطيرة ، عندما يكون من الضروري عدم إصابة الأوساخ في الوجه. غالباً ما يصاحب الإمساك المزمن مشاكل مع الثقة في العالم والناس ، ويبدو أن هذا الشخص يعكس: "من غير المحتمل أن يمكن الحصول على شيء ذي قيمة من الآخرين. على أقل تقدير ، لا أنوي تقديم أي شيء ". قد تكون مشاكل الجهاز الهضمي مؤقتة ، وقد تنشأ في المواقف العصيبة (يمكن إدارتها بسهولة باستخدام أدوية بسيطة). ومع ذلك ، يلزم اتباع نهج خاص إذا أصبحت هذه الاضطرابات مزمنة وتسبب ضرراً للصحة. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى المساعدة النفسية.
في الأيورفيدا ، هم حذرون جدا من آلام في البطن. يمكن أن تكون أسباب الأمراض مختلفة جدا - تتراوح بين سوء التغذية والمجهود الجسدي وتنتهي ببعض الحالات المرضية الحادة (التهاب الزائدة الدودية أو التهاب البنكرياس أو التهاب الثعلبة). في الآونة الأخيرة ، غالباً ما توجد "آلام جائعة" ناجمة عن الإفراج عن كمية كبيرة من عصير المعدة في الصيام ، الحمية المنهكة التي تهدف إلى فقدان الوزن ، إلخ. بشكل أساسي ، يتم التعامل مع هذه الحالة بغباء ، تحتاج فقط إلى البدء في تناول الطعام بشكل صحيح. يمكن أن يحدث الألم في البطن أيضًا بسبب انتفاخ البطن (تراكم الغازات في الأمعاء). أفضل علاج في هذه الحالة هو ديكوتيون من الكمون أو الكمون الأسود. ولكن من الجدير التكرار أنه عندما يكون هناك ألم في البطن أفضل ، من دون تردد ، راجع الطبيب.
التغيرات الالتهابية في المعدة (التهاب المعدة) والاثني عشر (bulbitis) هي أكثر أو أقل وضوحا في 70-75 ٪ من السكان. الوقاية المتاحة هي مراعاة نظام غذائي بسيط والنظام الغذائي. ولكن في حالة الحرقة ، والتجشؤ ، والغثيان ، وأعراض خطيرة أخرى ، تحتاج إلى رؤية الطبيب. سبب شائع من المشاكل في المعدة (من التهاب المعدة إلى القرحة) هو نوع من البكتيريا التافهة مع اسم جميل "الشمس تشبه" (Helicobacter pylori). للكشف عن وجود هذا الميكروب ، من الضروري إجراء عملية غير سارة ولكن جريئة وغير مؤلمة (المريء ، sturduodenoscopy) ، ومن ثم إجراء العلاج التي من شأنها التخلص من مشاكل في المعدة بشكل دائم. فالنفخ والهرج ، وزيادة تكوين الغاز وعدم انتظام شديدة هي أعراض مألوفة لدى الجميع تقريبًا. في كثير من الأحيان ، فإن سبب هذه الظواهر غير السارة هو توتر العضلات المعوية ، وتكثيف من دسباقتريوز. لتشخيص ووصف العلاج ، استشر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأجري الاختبارات. اختفاء الأعراض هو مسألة وقت.