ينصح بالتنفيذ على مراحل. أولا ، يجب عليهم تنظيف الجهاز الهضمي. في الطب الشعبي هناك وصفة شائعة جدا وبسيطة للتنقية مع الليمون والثوم ، والتي تشتهر بخصائصها المضادة للالتهاب والجراثيم. كما أنها تحتوي على الفيتامينات المفيدة للصغار والكبار على حد سواء.
الجهاز الهضمي.
يتم تنفيذ المرحلة الأولى - تنظيف الأمعاء لمدة أربعة عشر يوما. قبل تناول الوجبة بفترة وجيزة ، يجب عليك دائمًا اتباع النظام ، تناول كوبًا من الحليب القليل التحميص قليلاً ثم تناول ليمونًا.
تسريع وإعطاء نتائج أسرع وأكثر فعالية ستساعد على تصحيح التغذية ، أي أنه من الضروري استبعادها من النظام الغذائي ، على الأقل أثناء إجراء التنظيف ، الدهنية ، المقلية ، المملحة ، والتقليل من تناول السكر ، وإن أمكن استبداله بالعسل. في هذه الفترة من الأفضل أن تأكل في الحد الأقصى من الخضار النيئة والطماطم والخيار والفلفل البلغاري ، وبطبيعة الحال ، الخضر. من المفيد أيضًا الخضار المطهي (البقوليات ، والقرنبيط ، والقرنبيط ، وكذلك الجزر الأبيض والجزر) في طازجة وكذلك في شكل مغلي. اتباع توصيات لحصة الخضروات الغذائية أمر ضروري ، لأن هذا سوف يؤدي دورا هاما للهضم السريع والمناسب.
نظام القلب والأوعية الدموية.
لعبت دور مهم في عمل الجسم من قبل نظام القلب والأوعية الدموية. حالما تمتص الأوعية حتى كمية صغيرة من السموم والنفايات ، فإن النشاط الكامل للنظام القلبي الوعائي بأكمله يتعطل ، هناك خمول ، نعاس ، وأحاسيس غير سارة أخرى في جميع أنحاء الجسم.
يقدم الطب التقليدي طريقة بسيطة لمنع المزيد من التدهور في الصحة - تطهير مع الليمون ، وكذلك الثوم. يتم أخذ أربعة أنواع من الليمون وأربعة رؤوس من الثوم ، ويتم تنظيف الثوم مسبقًا ، ويمكن تحويلها إلى مطحنة اللحم أو تقطيعها في معالج الطعام ، ثم يتم خلط الطعم الناتج مع ثلاثة لترات من الماء المغلي الدافئ والإصرار لمدة ثلاثة أيام. بعد 3 أيام ، يجب تصفيتها صبغة ، ومثل جميع الصبغات ، وتخزينها في مكان مظلم. للشرب من الضروري خلال النهار ما لا يقل عن ثلاث مرات في نصف كوب (وليس أقل ، وإلا لن تكون هناك نتيجة إيجابية). وبحلول نهاية الأسبوع الرابع ، ستشعر كيف ستتغير حالتك الصحية والمزاجية.
في عصرنا ، يعد مرض تصلب الشرايين (مرض الأوعية الدموية المزمن) شائعًا جدًا ، حتى بين الشباب. في الطب الشعبي ، العديد من الوصفات لمنع ومنع تطور مرض الأوعية الدموية.
على سبيل المثال ، صبغة الثوم - أداة ممتازة لتنظيف الأوعية. خذ حوالي ثلاثمائة غرام من الثوم ، يجب تنظيفها وفركها على أصغر مبشرة. وعندما تعطى العصارة الناتجة العصير ، يجب تجفيفها إلى كوب وتخلط مع كمية مساوية من الكحول ، وتُسكب في أطباق مختومة وتوضع في مكان مظلم لمدة عشرة أيام ، وبعد ذلك يكون من الضروري الضغط والحفاظ على بضعة أيام أخرى. يجب أخذ هذا مع الطعام على النحو التالي: في اليوم الأول خلال وجبة الإفطار وجبة واحدة ، الغداء - اثنان ، في العشاء - ثلاثة ، وهكذا حتى نهاية الأسبوع الأول. على العشاء في اليوم السابع ، يجب أن تحصل على خمس وعشرين قطرة - لمثل هذا العدد ، وتستمر في أخذها حتى نهاية الشهر. بعد نهاية الدورة ، تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة ، ويمكن تكرار التنظيف بالثوم مرة أخرى. وعلاوة على ذلك ، فإن هذه الدورة لا تساهم فقط في تنقية وتجديد الجسم كله - يحسن مرونة الأوعية الدموية ، ويعيد عملية الأيض. كما أن تناول صبغة الثوم لا يمكن تعويضه في علاج القرحة المعوية والتهاب الشعب الهوائية المزمن والالتهاب الرئوي ونزلات البرد الأخرى.
و اخيرا
يمكنك تحقيق نتائج رائعة إذا قمت بتنظيف الجسم بالليمون أو الثوم مع حليب الماعز ، وهو مفيد جدًا ومغذٍ ولا غنى عنه لتحرير الجسم من الخبث المتراكم.
من أجل التشغيل الكامل للكبد ، لا تنسى أنه عند تنظيف الجسم ، من الضروري التحكم في كمية السائل المستهلك في اليوم الواحد.