تعلم التفكير بشكل إيجابي

نحن معتادون على التحدث مع العرافين ، الوسطاء للمساعدة في وضع صعب. ومع ذلك ، لا أحد منا حتى يشك في أن كل هذا السحر يكمن في أنفسنا. تخيل أنك تقف أمام المرآة. إنه يعكس كل ما تبديه. إذا ابتسمت ، فإنها تبتسم أيضًا ، إذا كنت تُظهر اللغة ، فإن المرآة تفعل ذلك أيضًا. الواقع المحيط بنا هو نفسه. ما يحدث لنا هو ما قمنا ببرمجته. نحن مبدعو مصيرنا.


يعمل نظام التفكير الإيجابي بكل بساطة. أفكارنا هي بداية التصرفات. حاول أن تبدأ يومك بهذه الكلمات: اليوم هو يوم جميل ، كل شيء سيكون على ما يرام ، كل شيء سيظهر. هذا ما يسمى الإعداد اللفظي ، الذي نقدمه لأنفسنا. نتيجة لذلك ، من الصباح ، فكرنا في الرأس أنه سيكون على ما يرام اليوم ، لن يحدث شيء ، سوف تكون محظوظًا ، لا يمكنك القيام به بأي طريقة أخرى.

في البداية ، بالطبع ، سيكون من الصعب. هذا لأن دماغنا معتاد على التعامل فقط مع الأفكار السلبية ، مع العواطف السلبية فإنه من المستحيل التبديل في الحال. للقيام بذلك ، يجب تنفيذ هذه الإجراءات يوميا للحصول على النتيجة. تبدأ صغيرة. على سبيل المثال ، إذا ظهرت فكرة سلبية في رأسك ، فأبعدها على الفور واستبدله بآخر إيجابي. دعنا نقول "كم أنا متعب من العمل" ، فإننا نستبدلها بـ "ولكن سأستريح في المساء ومشاهدة فيلم مثير للاهتمام". يجب أن يتم مثل هذا الإجراء مع جميع الأفكار السلبية ، لا تدع في رأس واحد لا واحد ، والشيء الرئيسي هو عدم قلب نفسك.

يشير التفكير الإيجابي إلى أنه في كل حالة ، يمكن للشخص أن يرى شيئًا جيدًا لأنفسهم. والأهم من ذلك - أن موقفك وتصرفك الصحيح تجاه المشكلة سيساعدان في حلها.

تلقي التصور

بالإضافة إلى حقيقة أنه يمكنك تغيير موقفك في الحياة ، وفي المستقبل ، فإن الحياة نفسها ، في قوتك سوف تؤثر على تحقيق النجاح الشامل. يفترض نظام التفكير الإيجابي استقبال التصور ، فالجوهر هو البدء في تخيل ما لديك بالفعل ، وما تريد الحصول عليه ، وما تحلم به. على سبيل المثال ، كنت ترغب في شراء شقة. الأسعار مرتفعة للغاية في الوقت الحالي ، ومن الصعب القيام بذلك. ماذا تفعل؟ شكل بالضبط سؤالك. تخيل شقتك في عقلك ، كم عدد الغرف ستكون في أي شارع ستعيش فيه ، في أي مدينة وفي نفس الوقت. قبل النوم ، تخيل أنك تعيش هناك بالفعل ، وأنك ملكك. فكر في كيفية تجهيز الألوان ، أين ستكون الغرفة. يمكنك حتى وضع على شاشة الكمبيوتر الخاص بك التوقف شقتك المستقبلية. بعد فترة قصيرة من الوقت ، ستتلقى معلومات حول كيفية شرائها ، وما تحتاجه للقيام بذلك. لا يوجد شيء سحري حول هذا الموضوع. يمتلك دماغنا هدية خاصة. يمكنه رؤية الخيارات الممكنة التي لم تتم رؤيتها من قبل. لكن عليك أن تركز بالكامل على رغبتك. ونعتقد في معجزة. فقط صادق في نجاحنا ، نحن نتحرك من النقطة الميتة.

نصائح لكل يوم

من الصعب جداً ومن الصعب إجباري على التفكير بشكل إيجابي. في هذه النصيحة البسيطة سوف تساعد.

رفض وسائل الإعلام . الآن التلفزيون ، والصحف تحمل المعلومات السلبية وغير موثوقة. الحد من غزو حياتك.

ابتسامة . من خلال القوة ، إذا كنت لا تريد ذلك ، ولكن على العكس من ذلك ، تأتي الدموع - ابتسامة. سيكون أسهل بكثير.

كن ودودا مع الناس على قيد الحياة . لماذا تحتاج مشاكل الآخرين. كن مع أولئك الذين لديهم كل شيء جيد ، والذين لا يشتكون من الحياة.

افعل ما تشاء . الملاحقات المفضلة تعطي القوة. يتم استخدام الوقت بالنسبة لهم.

مساعدة الآخرين . سواء كانت مألوفة أو صراحة ، لا ترفض مساعدته. كل هذا سوف يعود إليك ، ولكن بعد ذلك بقليل.

افعلها . يمكنك قراءة مائة كتاب ومقالات عن كيفية التفكير بشكل إيجابي ، وبالتالي لا تتعلم. لن يتغير شيء ولن ينجح حتى تقوم بمحاولة لفعل شيء بنفسك. لأنها تذهب!