الثوم هو حاوية من المواد الغذائية. أنه يحتوي على الفيتامينات C ، B ، D ، P. أيضا في تكوينها وتشمل الألياف والدهون والرماد والبروتينات وحمض الأسكوربيك. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الثوم على الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد. وأيضا الصوديوم ، المنغنيز ، اليود ، الزنك ، مركبات الكبريت. المعادن والأحماض الأمينية والإنزيمات وفلافونيدات ، والتي هي جزء من التركيب الميكروبيولوجي للثوم ، وخفض الكوليسترول "الضار" في الدم ، وتنظيف الأوعية ، وبالتالي منع تطور مرض التصلب.
في الثوم ، هناك الأدينوزين ، الذي يمنع زيادة في تجلط الدم ويطبيع عدد الصفائح الدموية التي تتدفق عبر الأوعية البشرية. مع مرض وريدي (التهاب الوريد الخثاري ، البواسير ، دوالي الأوردة) ، تنظيف الأوعية الدموية هي واحدة من التدابير الفعالة للعلاج. حاول استخدام الوصفة التالية. صب 250 غرام من الثوم المفروم مع العسل السائل (350 غرام). مزيج جيد ، لمدة أسبوع ينبغي وضعها في مكان دون الحصول على أشعة الشمس. عليك أن تأخذ طاولة واحدة. ملعقة 3 مرات كل يوم قبل وجبات الطعام ، لمدة 1 ، 5 أشهر.
إن مادة الأليسين ، التي هي جزء من الثوم ، تحمي قلوبنا وأوعية الدم. في بلدان البحر الأبيض المتوسط ، حيث يأكل عادة الكثير من الثوم ، فإن مستوى جميع أنواع أمراض القلب والأوعية الدموية منخفض. يتم إطلاق كبريتيد الهيدروجين بسبب تفاعل جزيئات الدم مع الأليسين ، مما أدى إلى انخفاض في ضغط الدم. إلى العضو كله ، بدون عبء إضافي على القلب ، يأتي المزيد من الأوكسجين.
تنظيف الثوم له سره: ينصح العلماء باستخدام الثوم في الوصفات الشعبية المختلفة وفي الطعام ليس على الفور ، كما سحقته ، وبعد 15 دقيقة. خلال هذا الوقت ، تحدث التفاعلات الأنزيمية التي تحفز نشاط المواد المفيدة للصحة. لمدة 5 آلاف سنة في أوروبا ، تم علاج الثوم بالعديد من الأمراض ، بما في ذلك الأوعية الدموية. وكان المصارعون قبل المعركة يأكلون رأسًا كاملًا ليشعروا "بالازدراء للموت".
الثوم ينظف جيدا الأوعية من الرواسب الموجودة ، ويمنع تطور تصلب الشرايين. إذا كنت تأكله لمدة 3 أشهر ، فإن كمية لويحات الكوليسترول ستنخفض بنسبة 12-20 ٪. وقد ثبت من قبل العلماء اليابانيين أنه حتى فصلا واحدا من الثوم يمكن أن يزيل كمية كبيرة من الرصاص والكادميوم والزئبق من أجسامنا. لا يمكنك تجاهل الخصائص الشافية الأخرى لهذا النبات الرائع:
- أبخرة الثوم قادرة على قتل العديد من الفيروسات والميكروبات داخل دائرة نصف قطرها 20 سم. هذه الأبخرة تدمر كل أنواع البكتيريا المسببة للأمراض وليس لها تأثير سام على الجسم.
- حاول علاج فعال لعلاج الالتهاب الرئوي والسعال المزمن. صب كوب من الحليب والثوم المفروم. اجلب لغلي 2 مرات. ثم ، من خلال إجهاد مصفاة ، شرب في رشفات صغيرة. هذا هو أداة جيدة ليس فقط لعلاج طويل الأجل للمرض ، بل هو فعال أيضا لوقفه في المرحلة الأولية.
- الثوم يساعد على التعامل مع الاكتئاب ويحسن المزاج. يحتوي على أكثر من 100 نوع مختلف من مركبات الكبريت ، وهذه المركبات تساعد على التعامل مع مختلف أنواع العدوى ، وزيادة إنتاج السيروتونين.
- الثوم فعال حتى في حال قررت الإقلاع عن التدخين ، ولكنك خائف من أن تتعافى. إنه يطيل الشعور بالشبع ، ويقلل من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات. هذه الهدية المذهلة للطبيعة تثير الهيموجلوبين في الدم ، وتزيل السموم من الجسم ، وتحسن الدورة الدموية الشعرية ، وبالتالي يصبح الجلد أنظف وأكثر صحة. جرب الأداة التالية. رأس الثوم كامل ، صب النبيذ المحصنة ويطهى على نار خفيفة لمدة نصف ساعة تقريبا. يجب تصفيتها صبغة ووضعها في مكان دون الوصول إلى أشعة الشمس. لقبولها من الضروري في غضون 3-4 أيام في قمر جديد ، في 1 chayn. ملعقة 3 مرات في اليوم. لإصلاح التأثير بعد ذلك ، اخلط عصير 3 ليمون مع 50 جرام من الثوم. تأخذ في الصباح 1 ملعقة صغيرة من الخليط ، تضعف في كوب من الماء.
ما هو سبب تنظيف الأوعية بالثوم؟ الثوم يبطئ عملية الشيخوخة في الخلايا ، ويحسن الأيض ، ويحافظ على مرونة الأنسجة ، وأيضا له تأثير مضاد للأكسدة. هذا معروف منذ العصور القديمة. تم العثور على وصفة "إكسير الشباب" في دير تبتي مهجور. على الكحول يصر الثوم يفرك ، إضافة صبغة البروبوليس والعسل. يتم أخذ هذا يعني وفقا لمخطط معين. يجدد الجسم لمدة 5-10 سنوات.
إذا كنت تأخذ الثوم ، على الأقل سن واحد في اليوم ، فإنك سوف تصحح ليس فقط صحتك وجمال بشرتك ، ولكن أيضا زيادة مناعتك ، تشعر بالبهجة.