الدوالي هو مرض تتوسع فيه الأوردة وتمتد وتفقد المرونة. الصمامات الوريدية في الجسم هي نوع من الأقفال. ينقر القفل ولا يحرر ظهر الدم عندما يتدفق عبر الصمامات. في حالة كسر النظام وتبدأ في الفشل ، فإن الدم يركد في الساقين ويتدفق بحرية إلى أسفل. بمرور الوقت ، يؤدي الازدحام إلى تعطيل عمل الصمامات الصحية وزيادة. يدخل الدم إلى الأوردة السطحية التي تكون مباشرة تحت الجلد ، ويفقدها شكلها وتمتدها. تبرز الأوردة إلى الخارج ويحدث انتفاخها. هذا هو الدوالي!
دش التباين مع الدوالي: فائدة
واحدة من الوسائل المتاحة لكل وسيلة فعالة لعلاج طرق دوالي الشعبية هو الاستحمام النقيض ، الذي يعيد عمل الشعيرات الدموية ونبرة الأوردة.
إن تأثير الماء بشكل عام على جسم الإنسان ككل كبير جدا. له تأثير إيجابي على تضيق الأوعية الدموية ، وتفعيل الدورة الدموية ، وهذا هو الوقاية ممتازة من الدوالي.
يحتوي الدش المقابل على عدد من الخصائص المفيدة التي يتم إنتاجها فقط من قبلهم.
- أولاً ، يوفر تحفيزًا عامًا ويزيد من نبرة العروق على الساقين.
- وثانيا ، فإن متغيرات درجة الحرارة تعمل على الأوردة عموما التصالحية ، و stenocysts تصبح أكثر مرونة.
- ثالثا ، المراهم العلاجية هي أكثر فعالية واستيعاب أفضل بعد الاستحمام على النقيض.
قواعد لأخذ دش
من أجل الحصول على تأثير إيجابي على الدش المقابل ، من الضروري الالتزام بالقواعد التالية.
- كل يوم ، يجب خفض درجة الحرارة بمقدار درجة واحدة ، ليصل إلى درجة الحرارة التي لا تصل إلى جلد الساقين من الأحاسيس المؤلمة.
- تحتاج إلى البدء من 1-3 دقائق وإحضار ما يصل إلى 7 دقائق.
- أولا ، الماء الدافئ ، ثم الماء البارد ، حوالي 10-15 ثانية.
- يجب أن تدوم أول مرة الاستحمام أكثر من دقيقتين.
- تبدأ مع 1-3 دقائق وإحضار الإجراء إلى 5-7.
- القاعدة الرئيسية للدش المقابل لعروق الدوالي ليست للقيام بالماء الساخن جداً ، لأنه يمكن أن يكون له تأثيرات ضارة.