- دورادو - 3 قطع
- الطماطم - 2 قطعة
- المعكرونة tapenada - 2-3 الفن. الملاعق
- ملح - ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- مزيج من الأعشاب البروفنسالية - ملعقة صغيرة واحدة
- Breadcrumbs - 2-3 شارع. الملاعق
- زيت الزيتون - 50 جرامًا
- الفلفل الأرض - 1 قرصة
تنظف وتغسل dorado قليلا علينا أن نناقش وسنزرع مزيج من الأعشاب والملح Provençal. سنقوم بتأجيل الأسماك ل marinovki وسنتعامل مع الطماطم. الطماطم المبسترة مع الماء المغلي ، مقشر. يقطع إلى شرائح ويرش بالفلفل. مزيج tapenade مع breadcrumbs. نحن تغطي ورقة الخبز مع ورقة الخبز. نحن ننشر السمك مع المعكرونة مع فتات الخبز وننشرها على الورق. على الجزء العلوي من الأسماك تكمن شريحة من الطماطم. نرسل السمك في فرن مسخن إلى 180 درجة لمدة 20-25 دقيقة.
حصص: 3