كما تعلمون ، فإن التغذية السليمة للطفل هي تعهد بالمزاج الجيد والصحة. أن الطفل كان نشطًا ومبهجًا وسعيدًا ، من الضروري مشاهدة أن الطفل يأكل. سوف توفر القائمة المتوازنة المدروسة جيدا للطفل مع هذه الطاقة اللازمة للتنمية والنمو الفكري والمادي والمتسق. تصبح التغذية في روضة الأطفال مصدر قلق لأية أم قدمت الطفل إلى روضة أطفال وتهتم بصحة الطفل.
دور التغذية في رياض الأطفال
يتم تحديد قائمة الأطفال من خلال قواعد تغذية الأطفال. إنها للوهلة الأولى مملة ورتيبة ، ولكن في الواقع ، يتم اختبارها وتطويرها واعتمادها من قبل وزارة الصحة في الاتحاد الروسي. كقاعدة عامة ، يتم إعداد قائمة الروضة لمدة أسبوع ، يتلقى الطفل جميع العناصر الدقيقة الضرورية والفيتامينات والسعرات الحرارية من الطعام. يتم التفكير في الطعام اليومي من خلال أصغر التفاصيل ، خلال اليوم ، لا تتكرر نفس المنتجات. مرة واحدة في اليوم ، يمكن أن تكون منتجات مثل منتجات اللبن الزبادي والبيض واللحوم والمعكرونة والحبوب والخضروات موجودة في قائمة رياض الأطفال ، ولكن يتم إعطاء الأسماك مرة واحدة في الأسبوع.
الأطفال في روضة الأطفال في روسيا يأكلون أربع مرات - الإفطار والغداء ، شاي بعد الظهر وعشاء. المنتجات لديها شهادات الجودة وتمرير اختبار صارم ، والطبخ يفي بمتطلبات المعايير الصحية. عادة ، يلي ذلك ممرضة.
يمضي الطفل في روضة الأطفال طوال اليوم ويلعب الوالدان دورًا هامًا في تنظيم القائمة الصحيحة. لن يكون من غير الضروري مراقبة تغذية طفلك في رياض الأطفال وتعديل الطعام في المنزل قليلاً ، حتى يمكنك سد بعض الثغرات. من الضروري أن تكون القائمة متنوعة كل يوم ، وتجنب تكرار المنتجات في نفس اليوم. إذا كان هناك عشاء سمكي في الحديقة ، يمكنك عمل شراب في المنزل ، إذا أعطيت أومليت في روضة الأطفال ، فيجب استبعاد هذا المنتج في المنزل. هذا سوف يساعد على تجنب كل من نقص وفرة من بعض المواد.
وفي الختام ، تقديم المشورة للآباء والأمهات الذين يعطون الطفل لروضة أطفال. بالإضافة إلى لحظات مثل كيفية تعليم الطفل لوعاء ، تعليمه لباس ، وتناول ملعقة ، وغسل ، تحتاج إلى تعليم طفلك على تناول هذه الأطباق القياسية التي يأكل الأطفال في رياض الأطفال. وتحتاج إلى محاولة الحصول على الفطائر والحساء وجيلي وطبق خزفي لتصبح أطباق مألوفة ومألوفة لطفلك. للحصول على تغذية كاملة وناجحة للطفل ، يجب على المرء مراقبة النظام الغذائي في رياض الأطفال.