سلطة البطيخ والأفوكادو

قطع البطيخ إلى قطع من هذا الحجم ، كما تحب - ولكن أنصحك بعدم قطع المكونات المكونات:

• البطيخ - 1 قطعة
• الأفوكادو - 2 قطعة
• البرتقال - 1 قطعة
• زيت الزيتون - 2 البنود. الملاعق
• المكسرات - 50 جرامًا
• النعناع والملح والفلفل المطحون الطازج - - حسب الذوق

تعليمات

قطع البطيخ إلى قطع من هذا الحجم ، كما تشاء - ولكن أنصحك بعدم قطعها بدقة. المكسرات شرائح رقيقة ومقلي قليلا في مقلاة. اصنع الصلصة. افركي قشر 1/2 من البرتقال ، اعصر نصف عصير البرتقال ، اخلطي ملعقتين من زيت الزيتون. نفرم أوراق النعناع ونضيفها إلى الصلصة. Solim والفلفل حسب الذوق. على شرائح رقيقة قمنا بقطع الأفوكادو المقشر. مزيج البطيخ مع الأفوكادو ، صب صلصة. هناك أيضا إضافة المكسرات المحمصة ، بعناية ، ولكن مزيج بلطف. من حيث المبدأ ، السلطة جاهزة - يمكن تقديمها من خلال تزيينها بأوراق النعناع الطازجة. ومع ذلك ، فإنني أوصي إعطاء سلطة الوقوف لمدة 10-15 دقيقة على الأقل ، بحيث "مختومة" ونقع. شهية طيبة!

الوجبات: 3-4