سلطة سبايسي هذه سلطة توابل بدلاً من ذلك ، للوهلة الأولى ، تذكرنا حلوى الفاكهة. يمكن أن يكون الكمثرى والعصير الحلو مربكًا ، لذا فمن الأفضل أن تبدأ لأول مرة بالجبن المالحة شبه الصلبة ، مثل جودا أو إيدام. صلاد يرتدي الزبادي الطبيعي ويتخلل مع بذور الرمان ، إذا رغبت ، يمكنك حتى إضافة مسحوق السكر ، "أبرز" في هذه السلطة هو القرفة المطحونة.
المكونات:- جبن ماسم 50 جم
- الكمثرى 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- عصير الليمون 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الرمان 50 جم
- مسحوق القرفة 0.5 ملعقة شاي.
- زبادي 30 مل
- الخطوة 1 لإعداد سلطة سوف تحتاج: الكمثرى (1-2 قطعة اعتمادا على حجم) ، وعصير نصف الليمون ، والجبن Maasdam ، واللبن الطبيعي ، والرمان والقرفة المطحونة.
- الخطوة 2 قطع الجبن إلى شرائح مثلثية صغيرة.
- الخطوة 3 ينبغي تقشير الكمثرى من القشرة والقلوب ، وتقطيعها إلى أرباع ، ثم في شرائح صغيرة. دون إضاعة الوقت ، قم بعصر عصير نصف ليمون في شرائح الكمثرى ، حتى لا يظلم.
- الخطوة 4 وضع في صحن سلطة أو طبق من الكمثرى والجبن والمزيج.
- الخطوة 5 رش مع القرفة الأرض.
- الخطوة 6 املأها بالزبادي.
- الخطوة 7 رش العقيق بالبذور. سلطة جاهزة ، مزجها بشكل أفضل قبل تناول الطعام.