المنتجات:
• 4-5 التفاح
• 0.5 كوب من المكسرات المقشرة
• 4 ملاعق كبيرة. ملاعق الزبيب
• قشر بنصف برتقالي
• 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من دقيق الشوفان
الطبخ:
يفوح التفاح على مبشرة كبيرة ويخلط مع قشر البرتقال المفروم والزبيب وقطع الميلنكو (المجففة) ورقائق الشوفان (على سبيل المثال ، "هرقل"). السلطة جاهزة.