سلطة كبد سمك القد

كبد سمك القد هو مستودع حقيقي من الفيتامينات التي تحسن الرؤية والحالة.

• سمك القد الكبد - 240 غرام
• الجبن - 150 غرام
• البيض - 1 قطعة

تعليمات

كبد سمك القد هو مستودع حقيقي من الفيتامينات ، مما يحسن البصر وحالة الجلد ، لأن الكبد غني باليود والبوتاسيوم والزنك والكالسيوم والفوسفور. أيضا ، الأطعمة سمك القد الكبد خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، وتناولها هو الوقاية ممتازة من أمراض القلب والجهاز الوعائي. وباختصار ، فإن سلطة كبد سمك القد ليست لذيذة فحسب ، بل مفيدة أيضا. لذلك ، نحن نلتقي مع سلطة كبد سمك القد - الوصفة لهذا الطبق المفيد بشكل لا يصدق بسيطة جدا. أقول: 1. في البداية نغلي البيض المسلوق وننظفه. 2. ثلاثة الجبن والبيض مع مبشرة صغيرة. 3. المقبل ، اضغط شوكة مع الكبد القد ، إضافة البيض والجبن ، وتخلط. 4. نضعها في صحن سلطة صغيرة ونزينها باللون الأخضر. هذا كل شيء - سلطة كبد سمك القد هو على استعداد. شهية طيبة! ؛)

حصص: 2