عصائر الفراولة

إبداء تحفظ على الفور: من أجل تحضير عصائر الفراولة ، لا تستخدم بالضرورة المكونات:

• الفراولة - 300 جرام
• الموز - قطعة واحدة
• الخوخ - 2 قطعة
• عسل - 4 الفن. الملاعق
• زبادي - 4 الفن. الملاعق
• مكعبات الثلج - - حسب الذوق

تعليمات

على الفور إجراء حجز: من أجل إعداد عصائر الفراولة ، فإنه ليس من الضروري استخدام نفس المكونات المحددة في الوصفة. بدلا من الخوخ والموز ، في الواقع ، يمكنك استخدام أي ثمار أخرى والتوت. ومع ذلك ، الأهم من ذلك كله أحب هذا الخيار. لذا ، قطع الخوخ وقطع إلى قطع ، ورمي الحجر. مقشر الموز ، مقطعة إلى عدة قطع. نضع الخوخ والموز والفراولة في وعاء الخلاط (لديّ واحدة مجمدة ، ولكن يمكنني أيضًا استخدام الطازجة). هناك نضيف الزبادي. هناك - عزيزي. أضف الثلج إلى وعاء الخلاط. خفقت إلى اتساق متجانس لعدة دقائق (اعتمادا على قوة الخلاط). عصائر الفراولة جاهزة. شهية طيبة!

حصص: 2