الكب كيك من رقائق الشوفان مع البرقوق لقد أتت وصفة هذه الكب كيك إليّ من خلال إرسالها بالبريد من الطباخ الذي يعد الأطباق لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. لقد تحسنت قليلا. لا يزال السعر ليس مرتفعا جدا في السعرات الحرارية ، لكن طعمه تحسن بدرجة كبيرة. من الجيد جدًا تقديم مثل هذه الكعك في يوم عادي لتناول الشاي أو الكاكاو أو القهوة.
المكونات:- رقائق الشوفان 2 ملعقة كبيرة.
- سكر 0.5 ملعقة كبيرة.
- الماء 0.5 ملاعق كبيرة.
- مسحوق الخبز 2 ملعقة صغيرة.
- بيض دجاج 2 قطعة.
- الكفير 0.5 ملعقة كبيرة.
- زيت عباد الشمس المكرر 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الملح 1 قرصة
- البرقوق 80 غ
- الخطوة 1 لإعداد الكعك تحتاج إلى أخذ رقائق الشوفان "هرقل" ، والسكر ، والبيض ، والكفير ، والخوخ ، ومسحوق الخبز والملح والزيت النباتي والماء المغلي.
- الخطوة 2 1 كوب من دقيق الشوفان على مطحنة القهوة.
- الخطوة 3 اسكب رقائق الدقيق مع الكفير.
- الخطوة 4 حرك الكتلة حتى تصبح ناعمة.
- الخطوة 5 صب القشور المتبقية بالماء المغلي ، حيث يذوب السكر ويخلط ويترك حتى التبريد.
- الخطوة 6 برقوق منتفخ في قطع كبيرة.
- الخطوة 7 الجمع بين كل من دقيق الشوفان ، إضافة البيض ، ومسحوق الخبز والملح.
- الخطوة 8 مزج الخليط.
- الخطوة 9 وضع الخوخ في العجين.
- الخطوة 10 تحريك العجين جيدا بحيث يتم توزيع الخوخ بالتساوي.
- الخطوة 11: قم بتشحيم القوالب بالزيت النباتي ووضع العجين عليها عند 2/3 من الارتفاع.
- الخطوة 12 وضع القوالب في الفرن ، مسخنة إلى 180 درجة مئوية ، وخبز لمدة ساعة.
- الخطوة 13 إزالة الكعك من القوالب وتبريدها.
- الخطوة 14 ينتشر بسخاء مع مسحوق السكر.