يبدو أن الباليه أنستازيا فولوتشكوفا لديه منافس جاد. أظهرت الممثلة البالغة من العمر 46 عاما ، ألينا خميلنيتسكايا ، توسعة كبيرة وتسعد مشتركيها بخيوط طولية وعابرة. مثل هذه النجاحات نجحت الممثلة في تحقيقها بمساعدة اليوغا ، التي اكتشفتها لنفسها قبل خمس سنوات.
كيف جاءت ألينا خميلنيتسكايا إلى اليوغا
سبقت ذلك فترة صعبة في حياة ألينا. في عام 2010 ، أنجبت ابنتها الثانية كسينيا ، وبعد عامين ، تركت المخرجة تيغران كوسيان ، التي عاشت معها لمدة 21 سنة. هذه الأحداث لم يكن لها تأثير إيجابي على شخصية الفنان ، فهي لم تكسب سوى 20 كيلو من الكيلوغرامات أثناء الحمل ، ولكنها بدأت أيضا في "الاستيلاء" على الاكتئاب الناجم عن الطلاق. ولكن بفضل طبيعة القتال ، نجحت في الحصول على نفسها بسرعة وفي وقت قصير لجعل هذا الرقم في شكل مثالي ، أما الآن ، فتقوم ألينا بإطلاق النار في السينما ، وتقوم بجولة حول العالم من خلال المعجبين وخمسة عشر مرة في الشهر على المسرح في مسرحية "سندريلا" الموسيقية. في جميع الرحلات التي تأخذها دائما معها حصيرة اليوغا وحبل ، وكل صباح تبدأ الممثلة مع هرول التقليدية.
الرياضة في حياة ممثلة
أجري جدول العمل الكثيف بعض التعديلات على جدول الدورات التدريبية للممثلة. بدأت اليوغا في الدراسة في المجموعة ، ولكن نظرا لضيق الوقت الآن تفضل الدراسة في المنزل مع مدرب شخصي. أيضا في شقة في خميلنيتسكايا هناك مسار الجري ، تمارين التي تستخدمها ألينا للجمع مع مشاهدة الأفلام. تزور الممثلة حوض السباحة وقاعة اللياقة البدنية عدة مرات في الأسبوع ، ويمكن مشاهدة أشرطة الفيديو حول التدريب في Instagram. يحب Khmelnitskaya الترفيه النشط ويفضل في عطلة الرياضة المتطرفة. انها التزلج على الجليد تماما ، والتزلج على المنحدرات ، وركوب الخيل تماما ، والغوص مع معدات الغوص ويقود دراجة نارية. تقريبا كل الحيل في الفيلم الشهير "قلوب من ثلاثة" أدوا بشكل مستقل.