هل تعطي إكسير؟
تبدأ معركة الفيروسات مع الحصانة مع ولادة الطفل. يدخل الطفل عالما يصاب فيه بكل تنهقات في الفيروسات التنفسية. العثور على أنفسهم على الغشاء المخاطي للأنف والفم والحنجرة ، وأنهم لن "ترك". المشكلة هي أنها لا تتضاعف. يؤثر عدد هائل من الفيروسات على جودة الحياة - يصبح أسوأ بسبب الأمراض. ومع ذلك ، فإن الطبيعة قد توقعت وخلقت إكسيرًا يعزز مناعة الطفل. أي واحد؟ حليب الأم ، بالطبع! إطعام طفلك من اللحظة التي تولد فيها. اللبأ الأصفر السعرات الحرارية يرضي تماما الجوع. بضع قطرات كافية لجعل الطفل ممتلئًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يطهر الأمعاء من البراز الأصلي - العقي. عملية طبيعية من الأمعاء هي واحدة من مكونات الدفاع المناعي كاملة.
• الحليب فريد من نوعه! يمتصها جسم الطفل بالكامل ويشبعها بالمواد الضرورية. وبفضل هذا المنتج ، لا يطور الطفل الجهاز المناعي فحسب ، بل يتطور أيضًا إلى الجهاز العصبي والدماغ. في الأسبوعين الأولين ، يعمل الحليب أيضاً ككابتاني - يزيل البيليروبين من الكبد.
• التغذية الليلية مهمة بشكل خاص. بعد كل شيء ، في هذا الوقت من اليوم في الجسم تتراكم الأجسام المضادة الأكثر تراكمًا في الحليب ، والتي تحمي الطفل من العدوى. التطبيقات الليلية هي أيضا عنصر هام في الرضاعة الناجحة. لأنه في الليل ، يتم إنتاج البرولاكتين بنشاط. هرمون ينظم كمية الحليب. ما يصل إلى ستة أشهر ، هو الحليب الخاص بك الذي سيكون حماية قوية ضد العدوى للطفل. أكثر من اتباع نظام غذائي أكثر تفكيرا ، والمزيد من الفوائد تجلب الطعام إلى الفتات. كاشي ومنتجات الألبان والخضروات واللحوم المخبوزة - وهذا ما ينبغي أن يكون أساس قائمة الأم المرضعات. سوف يحل محل الفيتامينات في أقراص. المواد الطبيعية وهضمها بشكل أفضل ، ومخاطر إثارة الحساسية لديهم أقل. يتم تقديم كل منتج جديد بحذر وإلقاء نظرة على رد فعل الطفل. إذا لم يكن هناك طفح جلدي ، يبقى الجلد أملس ، البطن لا تؤذي ، ثم كل شيء في محله. لا تتعجل مع إغراء. ووفقاً لأحدث توصيات منظمة الصحة العالمية ، يمكن للأطفال الرضع الذين يرضعون من الثدي أن يتعرفوا على الطعام الصلب في فترة تتراوح من 6 إلى 7 أشهر. ليس من قبل!
5 عناصر رائعة
سيكون من الأسهل إذا كان هناك أقراص مع نقش: "تعزيز الحصانة". واحد في اليوم - وليس سيلان الأنف والسعال. في حين يكافح الصيادلة من أجل صنع دواء معجزة ، استخدم ما هو بجانبك.
ضوء الشمس
دعونا أشعة الخريف وليس دافئة جدا ، ولكن لا يزال لها خصائص طبية. من الجدير أن تلمس الشمس البشرة ، حيث يبدأ الجسم في إنتاج فيتامين دي. وهو أحد المشاركين في عملية الأيض. وإذا كانت عمليات التبادل في البشر سليمة ، فعندئذ تعمل الحصانة كالساعة - فهي تحافظ على نمو الفيروسات.
الهواء النقي
فليكن لطيفًا في فصل الخريف كما في فصل الصيف. لكن البرودة تصلب الأغشية المخاطية جيداً. والفيروسات مثل الحرارة أكثر من البرد. لا تجهزي نفسك من فصل الخريف مع النوافذ المغلقة والستائر ، وتهوية الشقة أكثر. وفي الشارع ، علم الطفل أن يتنفس وفقاً لهذا النمط: تنفس مع أنفه ، وزفره مع فمه. يتم تسخين الهواء البارد في الممرات الأنفية ويدخل في الجهاز التنفسي دفئا بالفعل. انها تهوية تماما الرئتين ، تحمل معها الفيروسات.
الملابس الخفيفة
ضجيج الخريف والرطوبة والأمطار تجلب معهم أفكار منقوشة مريحة وكأس من الكاكاو وكارتون "مدغشقر" (من الجميل النظر إلى البلدان الدافئة). لكن الشرنقة الدافئة ليست حماية جيدة ضد الفيروسات. الجسم يصلب الظروف المتقشفه. لذلك ، في أي طقس ، اخرج إلى الشارع (ما لم تكن الأمطار الغزيرة تجعلك تبقي في المنزل). الأحذية المطاطية ، معطف واق من المطر للماء - والمشي ينجح! لا تعبث! ارتداء الكثير من الملابس على فتات وعلى نفسك. ثم طبقة واحدة أقل ، لأن الفتات يعمل بدون توقف. الطفل ما زال يمشي في عربة الأطفال؟ خذ بطانية في الدرج. سوف تغطيها إذا كان صنبور ومقابض باردة.
ماء بارد
بالطبع ، من الأفضل أن نبدأ التهدئة في الصيف. ومع ذلك ، في الخريف ، لا تتداخل الدوش والحك وغيرها من إجراءات التصلب. إذا كنت تحملهم دون التعصب. تبدأ مع درجة حرارة الماء عند السباحة. فليكن لا يزيد عن 37.5 درجة مئوية. لا يكمن الطفل في الحمام مع الكتاب ، مثل أبي. انه يغوص ، يسبح ، يلعب اللحاق بالعلكة المطاطية - بشكل عام ، لا يجلس في مكان واحد. لذا ، فهو ليس باردًا. بدلا من ذلك ، انها ساخنة. كل يوم ، خفض درجة حرارة الماء في الحمام بدرجة. إذا كان الطفل غير مريح ، سيخبرك بذلك. لكن صدّقني ، أنت لن تسمع مثل هذه الشكوى منه. لأنه يحب رش الماء البارد. جسم الطفل الحكيم يعرف أنه أفضل. يتم الانتهاء من كل حمام بغمس قدميك بالماء البارد. قم بتسخين مداخن وكاحليك من الدش أولاً لمدة ثانيتين ، ثم ثلاثة ... الشيء الرئيسي هو كيفية مسح ساقي الطفل بمنشفة. لأمهات الشجعان حقا ، ونحن نقدم لفات الأطفال مع الماء المثلج من الرأس إلى القدم!
حركة نشطة
مع ديناميكية الطفل على ما يرام. في بعض الأحيان تجد صعوبة في إيقافها. وانها رائعة! بعد كل شيء ، الحركة ضرورية من أجل الأداء الطبيعي للجسم. لكن hypodynamia يصبح سبب الالتهابات الفيروسية المتكررة. حتى القفز والجري والرقص والمشي هو موضع ترحيب. من جانبك ، يمكنك توجيه طاقة الطفل النشطة في اتجاه معين. عدل فتاتك كل صباح لبدء مع الشحن. مجموعة بسيطة من التمارين ستعزز ، ابتهج وتبدأ يوم رائع!
مدفعية ثقيلة
حقيقة أن الخريف جاء ، الحملات الإعلانية للأقراص التي تعمل على الحصانة تتحدث. لديهم مواد فعالة مختلفة ، لكن الهدف من جميع الأدوية هو حماية أنفسهم من المرض. يبدو مغريا. ولكن من دون أن يضيع ملعقة القطران. مبدأ عمل مناعة immunomodulators هو تصحيح عمل دفاعات الجسم لإزالة الفجوات الموجودة فيه. بعبارة أخرى ، جعل الحصانة حصنا منيعا ضد الفيروسات ، وليس فقط. مثل هذه الأدوية تحتاج إلى شرب وقت طويل ، قليلا ، والتأثير سترى بعد شهر ، واحد ونصف ، اثنان ...
• تكون المنبهات مفيدة عندما يواجه الطفل مباشرة مصدر العدوى. هم في حاجة إلى العلامات الأولى للمرض. ثم يتم تناول الأقراص وفقا للنظام: أول ساعتين كل 15 دقيقة. (أو 30) ، ثم ثلاث مرات في اليوم على فترات منتظمة. الى متى؟ لا تقل عن خمسة أيام. يجب أن تعلم أن منيع لا يمكن أن يكون في حالة سكر في كل وقت. التوتر المستمر للحصانة يعطي رد فعل عنيفًا - يتم استنزاف القوى الدفاعية. مطلوب أيضا الألياف ، lacto- و bifidobacteria للحماية العادية. أنها تحافظ على البكتيريا المعوية المفيدة. وهذا بدوره يساعد الخلايا اللمفاوية على إنتاج مواد - جلوبولينات مناعية أو أيزوزيمات. هم جزء من دفاع منيع قوي. لذلك يجب أن تكون منتجات الألبان ذات العمر الافتراضي المنخفض (أي وجود البكتيريا الحية) والحبوب والخضروات والفاكهة في غذاء الطفل.
• المثلية فعالة. فقط للشرب ، تحتاج إلى وقت طويل ، وفقًا للمخطط الذي يعينه الطبيب ، مع ضبطه واستكماله مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر.
ما هذه الرائحة؟
من الفيروسات يمكن حمايتها بالوسائل الميكانيكية. على سبيل المثال ، لطخ الأنف مع الفازلين قبل الخروج. لا تستقر الفيروسات المأخوذة من الهواء على الغشاء المخاطي ، ولكن على طبقة الدهون. و معه ترك الممرات الأنفية ، عندما تنظف أنف طفلك ، تعود إلى المنزل. فازلين - بسيطة ، ثبت ، ولكن هناك أشياء أفضل بكثير.
دوافع القرم
علاج جيد للفيروسات هو زيت العرعر. يمكن مزجه مع الزيتون بنسبة 1: 2 وتزييت الأنف قبل الخروج. هذا العطر لا يحمي فقط من الفيروسات ، لكنه يعطي أيضا مزاجا رائعا. لأنه يساهم في إنتاج الاندورفين.
تميمة الثوم
عادة ما تسبب رائحة الثوم الشهية ، وتقتل الفيروسات أيضًا. تصويب معهم phytoncides ، والتي هي جزء من محصول الجذر. هذه المادة لها تأثير تعقيم قوي. يمكنك تقطيع الثوم ناعما ووضعه على طبق. وتركها في الغرفة. هنا استنشاق مضاد للفيروسات. وكيف تكون في الشارع؟ مربع من الشوكولاته البيض سوف تفعل. لها ربط الدانتيل وتعليق الطفل حول الرقبة ، ووضع فص ثوم داخل. Wonder-amulet جاهز!
عطر "شجرة الشاي"
الزيت العطري من شجرة الشاي له خصائص مذهلة: مضاد للالتهابات ، مضاد للفيروسات ، مضاد للجراثيم. المشكلة الوحيدة هي وضعه على الصنبور المخاطي غير آمن ، قد يكون هناك تهيج. قم بتزييت طوق قميصهم أو رقبة سترة ، وشاح على سترة ... لا تخافوا ، لن يكون هناك أي آثار دهنية - يتبخر الزيت بدون أثر (بالطبع ، إذا لم يكن كافيا لإغراقهم بالأشياء). وبفضل هذه "الأرواح" يصبح كل نفس مطهرا.
هناك مطاردة
يمكن أن تحدث العدوى الفيروسية المتكررة بغزو الديدان الطفيلية. وهذا يعني أنه إذا كانت الطفيليات تعيش في الجسم ، فإن جهاز المناعة ضعيف ، لأن الديدان الطفيلية هي حلفاء للفيروسات. أنها تضعف حماية الجسم ، والفيروسات في هذا الوقت تبدأ في التغلب على "الأرض الجديدة". بالإضافة إلى الأمراض المتكررة ، هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها الطفل. رائحة كريهة من الفم في الصباح ، والشكاوى من الغثيان. كل هذا هو ذريعة لتسليم البراز إلى enterobiosis (الكشف عن الديدان الدبوسية). يمكن حساب الطفيليات الأكثر خطورة باستخدام اختبار الدم أو تشخيص الكمبيوتر. إذا أعطت الدراسة نتيجة إيجابية ، لا تخف. تناول العلاج. وتتكون في حقيقة أنك تعطي طفلك دواء protivoglist. أنسب وقت لهذا هو الصقيع الأول (في مكان ما في منتصف نوفمبر). ويجب أن يتم شرب الدواء من قبل جميع أفراد العائلة ، بما في ذلك الحيوانات الأليفة. بعد شهر ، كرر الإجراء.
ذات مرة كان هناك أنف ...
يقول أخصائيو طب الأنف والأذن والحنجرة أن مدى صحة البلعوم الأنفي يعتمد على عدد المرات التي يكون فيها الطفل مريضاً. هو الأنف المخاطي والبلعوم والحنجرة يتعرضون لهجوم واسع من الفيروسات. لا تنس أن ترش الأنف بمحلول ملحي عادي عدة مرات في اليوم. يجب أن تكون الفودكا مالحة قليلاً ، ثم لن يكون هناك موقد والإجراء لن يسبب احتجاجًا عنيفًا من جانب الفتات. فمن الأفضل لتربية ملح البحر - أنه يحتوي على الكثير من العناصر الدقيقة الهامة للكائن الحي. وسقي المخاطي ضروري لعمله الكامل. لا يمكن أن يحتوي الغشاء المخاطي الجاف على نمو الكائنات المسببة للأمراض. مع بداية موسم التدفئة على البطاريات ، وضعت على المناشف مبللة. ثم لن يكون الهواء في الغرفة جافًا جدًا.
• تحقق بانتظام من حالة الطفل الغد. بعد كل شيء ، هذا الجسم هو حاجز للعدوى. إذا لم تكن اللوزتان بالترتيب ، فعندئذ يعملان من أجل الفيروسات. أعراض التهاب الغدد اللمفاوي يمكنك أن تلاحظ دون نصيحة الطبيب. يبدأ الطفل في الشخير بأنفه في الليل ، ويتنفس في الفم المفتوح خلال النهار. على وجه السرعة إلى otolaryngologist! علاج الزوائد الأنفية ليست ضرورية من وقت لآخر ، ولكن وفقا للمخطط الذي يحدده الطبيب. كقاعدة عامة ، تتضمن قطرات مضيقة للأوعية ، مضادات حيوية ، شطفات. الحد الأدنى لفترة العلاج في الفترة الحادة من التهاب الغدد اللعابية هو 2 أسابيع. عندما يزول الالتهاب ، عليك شرب دورة من المعالجة المثلية لإصلاح النتيجة. من السهل التنفس وليس سيلان الأنف - وهذا هو نتيجة العلاج المدروس والدؤوب.
في المزاج
نادرا ما يمرض الناس السعداء. كلما زادت المشاعر الإيجابية في حياة الطفل ، أصبحت أكثر صحة. بالطبع ، لا يفعل ذلك دون مشاكل بسيطة: لعبة مكسورة ، كوع مكسور ... من المهم أن يكون الموقف العالمي مبهجًا. جعل العطلات الصغيرة. الذهاب في البحث عن الفطر أو مجرد نزهة في جميع أنحاء الحديقة ، ومشاهدة كيف يتم طلاء كل شيء مع الذهب. قراءة الكتب ، والاعجاب بالغيوم أو الضحك على توم وجيري. اسمحوا endorphin لا تتصرف بشكل مثمر مثل الإنترفيرون. لكن بدونها ، لا يمكن هزيمة الفيروسات. في وجوده ، كانوا يكذبون على كل من كتفه ، مثل مزاج سيء!