واحدة من الأدوات الأولى التي يمكن أن تساعد في الحصول على أقدامك عالقة ، وضعت على الجوارب الدافئة وتكمن تحت البطانية.
الثوم هو أيضا مساعد جيد. دهن لحم الخنزير يخلط مع فص من الثوم وتشويه هذا الخليط من القدمين في الليل.
أداة فعالة هي أيضا صابون غسيل. يجب فركه بصابون مسحة القطن ، ثم حقنه بعمق في فتحة الأنف ومعالجته باستخدام الغشاء المخاطي للأنف. كرر هذا الإجراء مع فتحتي الأنف الثانية. بعد ضربة جيدة وشطف مع الممرات الأنفية الماء البارد.
العسل هو علاج لا غنى عنه للالزكام والأنفلونزا. ملعقة من العسل بالماء الدافئ واستخدامها في الصباح على معدة فارغة وفي المساء قبل النوم. وإذا كان هناك قرص العسل ، فقم بمضغه أيضاً في نفس الوقت.
لا يمكنك الاستغناء عن الحمام الروسي. ديكوتيون من الأعشاب أو من كفاس يشفي من البرد. في الحمام يتنفس ليس فقط أنفك ، ولكن جسمك.
علاج البرد يساعد أيضا على ضخ البصل والسكر. للقيام بذلك ، قم بتقطيع البصل أو الشبق ، ثم أضف ملعقة صغيرة من السكر ، واتركه ليخمر لمدة ساعتين. يتكون العصير. مع هذا العصير ، علاج الأنف المخاطي. في غضون 2-3 أيام من البرد وأثر لن تبقى.