الاعتقاد الخاطئ رقم 1. البرد هو السبب الرئيسي لنزلات البرد.
هناك رأي بأننا نمسك بالبرد ، كقاعدة عامة ، لأننا نتجمد. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحا تماما. بطبيعة الحال ، إذا ضعفت بشدة الجسم ، يمكن أن انخفاض درجة الحرارة يسبب تطوير المرض. ومع ذلك ، إذا كان الشخص متمرسًا جيدًا ، فإن البرد ليس رهيباً. بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من حقيقة أن ذروة الأمراض تقع في خريف / شتاء ، وهذا هو ، لمجرد مواسم الطقس البارد ، فإنه ليس من الرياح وحتى الصقيع اللوم على ذلك. فقط الأكثر برودة في الشوارع ، كلما ازداد الوقت الذي نقضيه في الأماكن المغلقة ، حيث تتكاثر الفيروسات بنشاط - وهذه هي الجاني الحقيقي لنزلات البرد. لذلك ، يجلس في المنزل ، لا تفاجأ لماذا لا يمر البرد.
الاعتقاد الخاطئ رقم 2. العمر غير متصل بنزلات البرد.
في الواقع ، مع تقدم العمر ، يقل احتمال إصابة الأشخاص بالبرد. إذا كان الأطفال والأطفال دون سن السادسة عشر يعانون من المرض حوالي 10 مرات في السنة ، والبالغين - ما لا يزيد عن 5 مرات ، فإن كبار السن يعانون مثل هذه الأمراض في حالات نادرة للغاية - حوالي مرتين في السنة. اتضح البرد من الجدات والجدود تجاوزات. يعتقد العلماء أن هذا يرجع إلى التجربة المناعية ، والتي "يكتسب" جسم الإنسان والذي يساعد في المستقبل على التعامل مع نزلات البرد أسرع.
الاعتقاد الخاطئ رقم 4. إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة ، فلا يمكن أخذ الدش.
هذا الوهم شائع جدا ، والنقطة هنا هي: كقاعدة عامة ، نصنع حمامات ساخنة أو حمامات ، والتي ستؤدي إلى قفزة في درجة الحرارة. في النهاية ، يعتقد أن أي معالجة المياه لنزلات البرد هو بطلان. وبالمناسبة ، هذا ليس صحيحًا: من خلال المسام توجد سموم ينتجها الجسم في عملية المرض ، وليس فقط ممكن تنظيف الجلد بمساعدة دش أو حمام ، ولكن من الضروري حدوث انتعاش سريع وسوف يمر البرد بسرعة. المياه فقط يجب أن تكون دافئة.
الاعتقاد الخاطئ رقم 7. يتطلب راحة السرير.
الراحة واكتساب قوة للشخص المريض ، بطبيعة الحال ، لن يضر. ومع ذلك ، ليس من الضروري أن تكون في السرير باستمرار: مع الكذب لفترات طويلة ، تهبط تهوية الرئة والشعب الهوائية بشكل حاد ، مما يسبب مضاعفات إضافية في شكل التهاب الشعب الهوائية أو حتى التهاب في الرئتين. بالإضافة إلى ذلك ، "الوضع الأفقي" يسهل تباطؤ الدورة الدموية والعمليات الأيضية ، ونتيجة لذلك قد يتأخر التصحيح.