السلام ، الاسترخاء ، نفخة الماء ، التي تجلب الصحة والجمال ... هذه هي الجمعيات التي تنشأ عنا بكلمة "سبا". بالنسبة للحق في أن يعتبر وطنه ، فإن بلجيكا وبياريتز وروما القديمة ومنتجعات فرنسا الحديثة يجادلون. واحد هو لا جدال فيه: قوة الشفاء من رجل الماء وضع نفسه في الخدمة في العصور القديمة.
إذن ، ما هو إجراء SPA؟
يرتبط أصل كلمة "سبا" ببلدة سبا الصغيرة البلجيكية بالقرب من لييج ، التي تقع في سفوح جبال آردن.
كانت معروفة القوى العلاجية من مصادر سبا ذاتية الاشتعال إلى الرومان القديمة.
التفسير الأكثر تقليدية هو كما يلي: SPA - اختصار لكلمة sanus per aqua ، وهو ما يعني "الصحة من خلال المياه". هل تتذكر كيف ذهب المفكرون الروس في القرن التاسع عشر "إلى المياه"؟ اليوم نقول أن Belinsky أو Turgenev ذهب إلى منتجع سبا! صناعة السبا الحديثة هي الفنادق والمجمعات وحتى المستوطنات الصغيرة ، حيث تأتي لتحسين صحتهم ، للتخفيف من عبء سنوات الماضي وعبء الضغوط الحضرية ، ليشعروا بأنفسهم جسدا وروحا.
ما هي علاجات السبا؟ فهي ليست فقط المياه المعدنية ، والطين العلاجي ، والاستحمام البحري ، والملح والطحالب ، والتي هي أساس الطقوس التجميلية. وهي أيضًا ظروف مناخية فريدة من نوعها ، وحمامات ، وحمامات بخار ، ومساج ، وجمباز علاجي - يمكنك تعداد ما لا نهاية. يمكن جمع مصادر الأفكار للإجراءات في كل مكان ، حيث يوجد مصدر للمياه النظيفة والمفيدة. لحسن الحظ ، هناك العديد من هذه الأماكن ، وأحدها هو الجرف السويدي لبحر البلطيق.
قليلاً عن SPA السويدية
تزداد شعبية المنتجع الصحي السويدي سواء في البلد نفسه أو خارجها. بالطبع! بعض المنتجعات في السويد فريدة من نوعها دون مبالغة. خذ على الأقل Rixgransen ، وتقع في Lapland ، على بعد 300 كم إلى القطب من الدائرة القطبية الشمالية. يتم استعارة بعض إجراءات السبا المحلية من السامي - السكان الأصليين في لابلاند. تخيلوا: الصمت ، المناظر الطبيعية الغامضة مع أشجار الصنوبر القزحة ، والبحر اللامتناهي ، والشواطئ الرملية مع أكوام الحجارة الخلابة. تمشي بسيطة في هذه الأماكن الروح مع السلام والضوء. وإذا أضفت هذا الاستحمام في الحمامات الحرارية والتدليك والعناية بالبشرة بناء على الكنوز الطبيعية المحلية ... بالمناسبة ، يتم إطعام الضيوف فقط المنتجات العضوية التي يتم زراعتها في مكان قريب.
وفقا للتقاليد المتعفنة لهذه الأماكن ، من الواضح أن ثقافة المناطق البحرية السويدية ليست واحدة وليس عمرها عشر سنوات. في الواقع ، فتحت العديد من المنتجعات في فجر القرن العشرين ، وما زالت تعمل حتى اليوم. على سبيل المثال ، منتجعات لوك برون ، و Medevi Bryunn بالقرب من ستوكهولم. يمكن لزوار هذه المعارض "ذات التاريخ" الاستمتاع بقوة مياه البحر والمياه المعدنية من بحيرة Wättern.
وفقا للرابطة الدولية للسبا واللياقة البدنية (ISPA) ، أصبح نمط الحياة هذا أكثر شعبية. لا يقتصر الأمر على العناية بالجلد السليم فحسب ، بل يشمل أيضًا برامج لتحسين الجسم كله ، بما في ذلك التغذية السليمة مع مجموعة مثالية من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى ، والنشاط البدني المتوازن وتقنيات الاسترخاء المختلفة.
