اللعب لمثل هذا الشخص يعني أن يشعر فجأة انخفاضا كاملا. وهذا مؤلم جدا. معظمنا يفقد بقلب خفيف ويضحك عندما يحالف الحظ مرة أخرى. لكن أولئك الذين لا يعرفون كيف يخسرون ليسوا فقط منزعجين ، ولكنهم أيضاً لا يغفرون أنفسهم للهزيمة. فوز آخر يصبح بالنسبة له ذريعة لوبخ نفسه للفشل. ويبدأ اللعب مرة أخرى ليحاول مرة أخرى أن يشعر بتفوقه. لمثل هؤلاء الناس ، الحياة هي مباراة ثابتة. اللعبة هي مجرد حالة خاصة. ما هي الطرق غير المسموح بها في النضال من أجل القيادة وكيف يمكن مواجهتها والخروج من الماء؟
الخوف من التقييم السلبي
الهزيمة في اللعبة لا يمكن أن تكون مخفية. لديه دائما على الأقل شاهد واحد. بالنسبة للشخص الذي يعاني من الخسارة ، فإن الهزيمة تعني أيضاً أن الآخرين سوف يرون إفلاسه. إنه خائف: فجأة ، سيؤدي عدم صلاحيته إلى عدم اتصال الآخرين به ، وأنه لن يكون جيدًا بما فيه الكفاية لهم.
الطموح لتأكيد نفسه
في كثير من الأحيان يشعر أولئك الذين في الوالدين في مرحلة الطفولة يعاقب على أدنى الفشل. تحاول أن تقود ، بكل الوسائل ، يحاولون الآن إدراك حاجتهم إلى أن يصبحوا الأفضل ، والكمال ، وكلهم معترف بهم. اللعبة (في حالة النصر) تساعدهم على تأكيد أنفسهم. النجاح الخارجي يثبت أهميته الخاصة ، والخسارة تعني أنه ضاع مرة أخرى. رد فعل الرجال لهزيمة أكثر حدة من النساء. ربما تكون الحقيقة هي أن الأولاد يولدون تقليديا في السعي لتحقيق النصر ، في حين يتم تعليم البنات أن يكونوا مرنين ومرددين.
اللعبة على محمل الجد
مجرد لعبة للقيادة؟ بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون كيف يخسرون ، هذا شيء أكثر من ذلك بكثير. اللعبة هي الجانب العكسي للواقع ، مساحة يمكنك فيها بناء حياتك بشكل مختلف. اللعبة لديها قواعد واضحة. بهذه الطريقة يجذب أولئك الذين يشعرون بالقلق وسط فوضى الحياة. بالنسبة لمعظمنا ، اللعب هو تمرين آمن. في النهاية ، يمكن تغييرها دائمًا. لكن أولئك الذين يعانون بشدة من هزيمتهم ، لا يدركون هذا. والفشل بالنسبة لهم هو بمثابة تهديد لحياتهم. انهم يدركون بشكل غير واعي الخسارة باعتبارها عودة الفوضى ، والخطر. الخسارة تصبح القشة الأخيرة وتتسبب في رد فعل عاطفي مفرط. لكن السبب وراء هذا السلوك ليس لعبة بحد ذاتها. إنها فقط أن الخصائص المميزة لسلوكنا تتجلى بوضوح في ذلك ، لأن وقت ومساحة اللعبة محدودة.
إلى الشخص القريب
فكر مسبقا في المباريات التي ستشارك فيها بكامل قوتها ، وعندما يكون من المفيد التنازل عنها ، التكيف مع طريقة ذلك في القيادة ، الذي لا يستطيع أن يخسر. لكن ضع في اعتبارك أن هذا يدور حول التفاهم ، وليس عن الانغماس ... لا تعتذر - لست ملومًا على خبرات الخاسرين. لا تسخر منه - وبالتالي تخاطر بتخفيض مشاعره. لا يجب على الآباء اللعب باستمرار مع أطفالهم في الهبات. بعد كل شيء ، نخلق وهمًا خطيرًا في أن الحياة ستطيع دائمًا رغباتهم. من الجدير أن أشرح لهم أن الخسارة ليست بالغة الروعة.
ماذا علي ان افعل؟
■ استعادة المتعة
لعب ألعاب مختلفة. تحديد تلك التي تهمك بشكل خاص ، وتكون متساهلاً مع نفسك ، دعني ألعبها ... بسرور. المهمة: أن تشعر بفرحة عملية اللعبة ، وليس من نتائجه. اختر الشركاء الذين تثق بهم وتعلموا أن موقفهم منكم لا يعتمد على ما إذا فزت أو خسرت.
■ تغيير القواعد
اتفق مع نفسك اليوم على أنك ستغير بالتأكيد موقفك تجاه الخسارة (إذا حدث ذلك). إذا نجحت ، سوف تصبح في أي حال فائزًا ، لأنك تمكنت أخيراً من التغلب على نفسك.
تصبح الكبار
مع تقدمنا في السن ، نشعر بأنفسنا على نحو متزايد بأن نكون القيادة والقوة الدافعة لحياتنا ، ونحن نشعر بارتياح كبير من ذلك. بالنسبة لشخص أصبح بالغًا ، تتوقف اللعبة عن كونها مباراة أو معركة ، ومرة أخرى تصبح مجرد تسلية أو تسلية ... إذا لم تتمكن من التصالح مع هزائمك ، وكنت تعاني في هذه المسألة ، فإن اللعبة تخفي نوعًا من الصراع مع الحياة الخاصة. في هذه الحالة ، يجدر اللجوء إلى العلاج النفسي ، لأن المعاناة ليست لعبة.