لماذا يمكن أن المعدة المعدة؟
- إذا ظهرت انتفاخ البطن فقط من وقت إلى آخر ، فعلى الأرجح تكون المشكلة في المنتجات التي استهلكتها مؤخرًا. يمكن أن يؤثر تكوين الغازات الشديدة في الأمعاء على البقوليات والملفوف وبعض أنواع التفاح والصودا. هذا ينطبق أيضا على الغذاء ، والذي يسبب في عمليات التخمر في الجهاز الهضمي: kvass ، البيرة والخبز الأسود.
- قد تظهر النفخ المستمر في البالغين الذين اعتادوا على تناول الطعام أثناء التنقل أو أثناء تناول الطعام. لذا فإن الشخص يلتقط الكثير من الهواء ، والذي يتراكم في الجهاز الهضمي ويسبب تكوين الغازات. أيضا ، يمكن أن يكون سبب الغازات طويلة جدا مضغ العلكة.
- أمراض الجهاز الهضمي يمكن أيضا أن تسبب انتفاخ البطن. وتشمل هذه التهاب المعدة ، التهاب المرارة ، التهاب البنكرياس و dysbacteriosis. الغذاء الذي لم يتم هضمه بالكامل من المعدة ، يتراكم في الأمعاء ويسبب تكوين الغازات.
- إذا puchit البطن بعد سلالة عصبية ، ثم نعرف أن التوتر يمكن أن يكون السبب. عندما نكون عصبيين ، تنقبض عضلات الأمعاء ، وتغلي الغازات في المعدة وتبدأ المعدة بالضغط.
- جراحة في تجويف البطن. بعد الجراحة ، من الصعب اجتياز الطعام عبر الأمعاء. وبالتالي ، يتم أخذ الغازات الزائدة.
- قد تعاني النساء الحوامل أيضا انتفاخ البطن والانتفاخ. هذا طبيعي تمامًا ، حيث يتم إعادة بناء الجسم الأنثوي تمامًا في المستوى الهرموني الذي يؤثر على تكوين الغازات.
المخدرات وطرق مكافحة التورم
للتخلص من المشكلة ، عليك أولاً طلب المساعدة من أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لإجراء فحص كامل للجهاز الهضمي. ولكن إذا لم يتم تحديد أي مرض خطير ، ينبغي اتخاذ التدابير التالية:
- قم بمضغ الطعام جيداً وحاول ألا تتحدث أثناء الأكل
- القضاء على الأطعمة التي تحتوي على النظام الغذائي الخاص بك والتي يمكن أن تسبب تكوين غازات زائدة
- استخدام العلاجات الشعبية: الصبغات ومرقات البابونج والنعناع أو جذر فاليريان
- تجنب الإجهاد ، وإذا كان هذا غير ممكن ، فعلى الأقل لا تحصل على العصبية أثناء تناول الطعام
- بعد استشارة الطبيب ، يمكنك تناول الأدوية التي ستنقذك من الديدان الطفيلية (الديدان) ، والتي يمكن أن تسبب الانتفاخ أيضًا
- للتخفيف من المعاناة ، يمكنك إجراء تمارين خاصة: "دراجة" ، وتدليك المعدة في اتجاه عقارب الساعة ، وتناوب الاسترخاء وتوتر عضلات البطن ، مستلقية على الظهر.
طرق سريعة للقتال
فمن الممكن التخلص من الأحاسيس غير السارة التي تنشأ عند تأوه البطن.
- شرب عدة أقراص من الفحم المنشط
- الجلوس في حمام دافئ أو وضع على المعدة في أدفأ
- قم بتدليك البطن. يجب أن تكون الحركات حصرية في اتجاه عقارب الساعة لمدة عشر دقائق
- إذا لم يختف الانزعاج ، فسيتعين عليك أن تفعل حقنة تطهير
على أي حال ، مهما كانت الوسائل التي تستخدمها لتنظيف الأحاسيس غير السارة ، يجدر بك التحقق مع الطبيب ، لأنه ليس من الصواب أن تفهم أسباب الانتفاخ ، على الأقل ليس بشكل صحيح. بعد كل شيء ، يمكن أن تنتفخ المعدة باستمرار ، وسوف تتفاقم الأمراض التي تتطور فيها هذه العملية.