مقبلات من براعم بروكسل

جهز كل المكونات ، براعم بروكسل. انتشار براعم بروكسل : المكونات:

• براعم بروكسل - 450 جرامًا
• الثوم - 2 الأسنان
• زيت الزيتون - 2 البنود. الملاعق
• الملح والفلفل - - حسب الذوق

تعليمات

جهز كل المكونات ، براعم بروكسل. يتم وضع براعم بروكسل في طبق تحميص ، ورشها بزيت الزيتون والملح والفلفل. ثم ضعي بضعة فصوص من الثوم. إذا كنت تحب طعم زيت الزيتون ، أضف المزيد. تحريك لضمان أن الثوم والزبدة موزعة بالتساوي. نضع في الفرن ، يسخن إلى 180 درجة. يُخبز المزيج لمدّة 40 دقيقة مع التحريك من وقت لآخر ، بحيث يتم خبز الكرنب بالتساوي. بمثابة طبق جانبي. شهية طيبة! :)

الوجبات: 3-4