من آخر غيرنا ، نحن النساء ، نعرف أن أيدينا تتعرض للصقيع ، وأشعة الشمس ، والأهم من ذلك ، تنظيف المنزل. ماذا يمكن أن يزرع أيدينا كثيرا ، إن لم يكن. غسل الأرضيات والغسيل والطبخ - تحت ضغوط ثابتة. في عمر الثلاثين ، تلاحظ بالفعل أن مقابضك لا تبدو جيدة كما تريد. كيف يمكننا تدليل أيدينا العطاء ومنحهم نظرة صحية؟ اليوم نود أن نطلعك على أبسط المرق والحمامات والكريمات التي ستساعد يديك على الراحة وقوة جديدة للإندفاع في المعركة!
1. لتغذية بشرة اليدين ، نقوم بخلط 1 ملعقة كبيرة. ل. الحليب ، 1 ملعقة صغيرة. العسل ، 3 ملاعق كبيرة. ل. دقيق الشوفان ، و 1 ملعقة كبيرة. ل. من زيت الزيتون. نحن لا نستخدم الجلد ، ولكن بعد 10-15 دقيقة نقوم بغسله. من المستحسن تكرار هذا الإجراء عدة مرات في الأسبوع.
2. الكثير أيضا إعداد ضخ البابونج. للقيام بذلك ، صب 1 ملعقة كبيرة. ل. الزهور 1 كوب من الماء المغلي ، وترك لمدة 8-9 ساعات تحت الغطاء ، ثم تصفى. شطف 50 غرام من الزبدة مع 1 ملعقة صغيرة. العسل ، إضافة 1 ملعقة شاي. ضخ البابونج ، نحن نمزج كل شيء بدقة.
4. إذا كنت تريد تبييض البشرة ، فمن المؤكد أن الوصفة التالية تناسبك. اغلي 2 درنات في شكل موحد ، ثم قشرها إلى كتلة متجانسة ، مع إضافة 1/4 كوب من حليب البقر أو الماعز و 1 ملعقة صغيرة. من زيت الزيتون. نحن نشر جلد اليدين لمدة 30-40 دقيقة. يتم تنفيذ الإجراء كل يوم. إذا كنت ترغب في تكثيف عمل القناع ، فعندئذ تحتاج إلى تثبيت اليدين 2-3 دقائق في الماء الساخن قبل بدء الإجراء.
5. لتنظيف اليدين بعد تنظيف الفطر والبطاطس ، واستخدام حمض الستريك في مسحوق أو الليمون نفسه. يمكنك أيضا استخدام القليل من ملح الطعام. هذا الخليط ينظف البشرة من أي بقع أو أتربة.
6. بالنسبة للشقوق في اليدين ، يمكنك استخدام خليط من 1 كوب من الزبدة و 5 غرام من مسحوق الجذر. يُطهى المزيج على حمام مائي لمدة 10 دقائق ، مع التحريك بعصا خشبية. يتم تبريد هذا الخليط ويتم تشحيم مدهون 1-2 مرات في اليوم.
7. كما أنه يخفف تماما من الجلد من أيدي ديكوتيون من البابونج والمريمية والزيزفون. مزيج جميع الأعشاب ، صب كوبين من الماء ، وتقديمهم إلى درجة الغليان. يجب أن يتم غمر المرق لمدة 5 دقائق. صب المرق في وعاء واغمس فيه لمدة 10-15 دقيقة.
يمكن أن يتم ديكوتيون من الخضروات الأخرى. هذه الحمامات مفيدة للغاية ، لأنها غنية بالعناصر النادرة. الدورة تساوي عشرة إجراءات.
8. مع البشرة الحساسة ، يمكنك جعل حمامات الصودا ليلا. كريم اليد ، الذي يجب عليك تطبيقه بعد العملية ، يمكنك طهي نفسك بسهولة.
لهذا نحن بحاجة إلى:
- خليط من الأعشاب (آذريون ، الهندباء ، نبات القراص)
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الماء المغلي
- 50 غرام لحم الخنزير المحلي أو دهن الدجاج
- 1 ملعقة طعام عسل
- 2 ملعقة صغيرة. الزيوت النباتية
9. حمام التباين مفيد جدا للأيدي الحمراء. لهذا ، دعونا نلقي أيدينا الساخنة ، ثم في الماء البارد. يجب أن يتم مثل هذه الحمامات 1-2 مرات في الأسبوع.
10. ليس سرا أن أظافتنا تضعف في النهاية وتتطلب الحماية. تعزيز بنية الأظافر سيساعدك على كريم الأظافر من البحر النبق والبابونج أو البابونج والصبار.
كريم للاظافر من البحر النبق والصبار:
سنحتاج إلى:
- 1/3 كوب من زيت البحر النبق
- 2 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج المفروم
يمزج ويغلي على النار. دعونا نتحمى لمدة 15 دقيقة اخلط جيدا.
كريم للاظافر من البابونج والصبار .
سنحتاج إلى:
- 1 ملعقة كبيرة من أي كريم
- 2 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج (مفرومة)
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الصبار
يُقلب الكريمة والبابونج ويضاف عصير الصبار.
11. أخيرًا ، نود أن نقدم لك وصفة من كريم اليد ، والتي يجب أن تحبها تمامًا. الكريمة غنية بالمعادن الدقيقة وهي مناسبة لجميع أنواع البشرة.
كريم الأفوكادو
سنحتاج إلى:
- كريم الأساس (نحن نأخذ أي كريم)
- 10 مل قاعدة كريم
- 2.5 مل. زيت الأفوكادو
- 2.5 مل. زيت الجوجوبا
- 2.5 مل. ماء الورد
يمكن أن يختلف تركيب الكريم حسب تفضيلاتك. من الضروري فقط النظر في توافق الزيوت العطرية المستخدمة.
الأيدي ، مثل الوجه ، هي بطاقة زيارة كل امرأة. لذلك ، نحن ببساطة لا يمكن أن تحمل سيئة (لا سمح الله!) انظروا. هذه النصائح بسيطة للغاية ولا تتطلب منك الاستعداد. فقط لا تكون كسول وتعطي نفسك بعض الوقت. الشيء الأكثر أهمية هو أن تجبر نفسك على إجراء إجراءات على أساس منتظم.
يعتقد الكثيرون خطأ أن مثل هذه الإجراءات المنزلية ، والكريمات المصنوعة في المنزل ، لا تفعل أي شيء على الإطلاق. الكريمات ، والمواد الهلامية في حزم باهظة الثمن - وهذا هو اختيار امرأة حديثة. نعم ، ولكن ليس حكيما. هل تعرف ما هو في الواقع كريم الخاص بك؟ المواد الكيميائية. و هنا؟ مواد مفيدة ذات أصل طبيعي. نحن لا ندعوك للعودة في الماضي البعيد ، لكننا نطلب منك على الأقل أن تختار في بعض الأحيان لصالح الطبيعة والطبيعية.