وفاة أحد أفراد أسرته: مساعدة نفسية

يترك فقدان الشريك دائمًا أعمق أثر في حياة الشخص. الزوج الذي ترك وحده ، هذه الخسارة تعني نهاية الحياة معا. لذلك ، الموت (بالطبع ، إذا مات شخص ما من مرض خطير استمر لعدة سنوات) هو أمر غير متوقع دائمًا وينطوي على حزن غير محدود. مع فقدان أحد أفراد أسرتي ، عزيزي ، وغالبا الشخص الوحيد ، هناك نهاية للارتباط الروحاني معه.

الشريك المتبقي ، بالإضافة إلى الألم في القلب ، يعاني من الخوف والاكتئاب ، وغالبا ما يكون هناك اضطرابات عاطفية وعقلية تسبب تطور المرض العقلي الشديد.
إن فقدان عزلة الشريك عن العالم الخارجي في البداية يمكن أن يكون مفيدا. خاصة أنه من الضروري تجنب "المعزون" الذين يسعون للاستفادة من الضعف المؤقت. أحيانا يسألون بإصرار عن حياتهم الشخصية وحتى تمكنوا من كسب بعض المال على هذا.
على خبر وفاة شريك ، كل شخص يتفاعل بشكل مختلف. يعتمد ذلك على شخصيته ، طبيعة الشخصية ، القدرة على تحمل ضربات القدر. وفقا لعلماء النفس ، ينقسم هذا التفاعل إلى أربع مراحل ، ولا يعتبر تجسيدها أي انحراف عن القاعدة. في البداية ، يبدو أن الزوج ، الذي ترك وحده ، مخدر ولم يدركه بعد. عادة ما تستغرق هذه المرحلة عدة ساعات ، لكنها يمكن أن تكون أطول (في بعض الأحيان يتم مقاطعة هذه الدولة من خلال المعاناة أو هجمات الغضب الواضحة). ثم يلي مرحلة الحزن والبحث عن شريك ، والذي يستمر لعدة أشهر ، أو حتى سنوات. هذه المرحلة يرافقها حزن عميق ورثاء. غالباً ما يصبح الشخص مضطرباً جداً ، يفكر باستمرار في الشريك المتوفى ، يشعر بالقلق من الأرق. قد يكون هناك شعور بأن المتوفى في مكان قريب ، وربما تكون علامات وجوده ، على سبيل المثال ، قد سمعت أصواتًا معينة.
هذا الشرط يتحول تدريجيا إلى المرحلة الثالثة - خيبة أمل مطلقة وفوضى. أخيراً ، المرحلة الرابعة هي إعادة البناء الداخلية للشخصية. الزوج ، تركت وحدها ، يعتاد على الخسارة ويمكن بالفعل تقييم الحياة التي يقضيها مع الشريك ، كما لو كان من الخارج ، لتجربة العواطف الإيجابية.
الشيء الرئيسي هو أن جميع المراحل الأربع تمر بشكل طبيعي ، أي كان له بداية ونهاية. لا ينبغي أن يصبح الحزن والحداد وسيلة للحياة.
بادئ ذي بدء ، يجب على الشخص الحزين أن يأخذ ضربات القدر ، مهما كانت ثقيلته. من المهم جدا التوفيق مع فقدان شريك. يجب على الشخص أن يفهم أن موت شخص عزيز أمر لا رجعة فيه. إن الشخص الذي عانى من فقدان أحد أفراد أسرته مهم للغاية في محاولة العثور على نفسه مرة أخرى. من الضروري أن تتغير في أقرب وقت ممكن عادات السلوك القديمة ، حيث أنه في هذه الحالة فقط من الممكن أن تكون هناك طرق جديدة للشعور والتمثيل. إذا كان الشخص لا يستطيع فعل ذلك ، فهو سيحرم نفسه من المستقبل.
الأحداث المميتة التي تحدث في الحياة تعطي قوة دافعة لتغيير الشخص نفسه: يجب على الأرمل أن يتعلم أداء الأعمال اليومية المختلفة ، والأرملة - ليعتني بالسكن ، ليوفر لنفسه مداخيل كبيرة. إذا كان هناك أطفال ، يجب على الزوج المتبقي الوفاء بواجبات كلا الوالدين. كلما تمكن الشخص من التعود على دور جديد ، كلما كان أكثر هدوءا ، وأكثر استقلالية يشعر بها بنفسه ، وسيتم استعادة ثقته بنفسه في وقت أقرب. عندها فقط ستصبح حياته ممتلئة.
هناك عدة أشكال من الحزن المرضي: الحزن المزمن والمثالية المفرطة للمتوفى. هذه الأشكال المؤلمة يمكن أن تكون بدرجات متفاوتة من الشدة. يتم علاج هؤلاء المرضى من قبل الطبيب.