للمكتب
تقنيات الكمبيوتر الحديثة راسخة بقوة في حياتنا. وزاد الحمل على البصر خلال هذا الوقت عدة مرات. يشكو العديد من مستخدمي الكمبيوتر من إرهاق العين ، احمرارهم ، جفافهم ، عدم وضوح الرؤية ، الصداع. كل هذه علامات على متلازمة بصرية محوسبة. الشكاوى المتكررة حول الحالة الفسيولوجية تأتي من محبي العدسات اللاصقة. مع الاستخدام المطول للشاشة ، يتناقص تردد الوميض ، مما يؤدي إلى جفاف العين والعدسة اللاصقة. هناك شعور بعدم الراحة ، والرغبة في إزالة العدسات اللاصقة والعودة إلى الأبد إلى نقطة. يمكن أن تعطى بعض الإغاثة عن طريق قطرات الترطيب الخاصة. اتضح ، ارتداء النظارات في المكتب أكثر منطقية. إذا واجهت ضغطًا شديدًا على جسر الأنف والتعب من العينين ، فيمكنك إزالة النظارات ، ثم الاسترخاء في كرسيك وترك عينيك تسترخيان ، والتي لن تنجح إذا كنت تستخدم العدسات اللاصقة. يعمل علماء أمريكيون من واشنطن في تطوير العدسات مع الدوائر المصغرة المدمجة. سيسمح هذا الملء العدسات اللاصقة بتكبير الأشياء وعرض البيانات المختلفة عنها على العدسة. في المستقبل القريب سوف تظهر الجدة في المتاجر. بالمناسبة ، اعتمادا على النظارات أو العدسات اللاصقة لا يحدث! كل هذا هراء!
للراحة
وخلف النظارات ، وخلف العدسات تحتاج إلى عناية مناسبة. يجب تخزين هذا الأخير في حاوية خاصة ، في كل مرة يغير الحل. تحتاج النظارات إلى أن تمحى ، وكثيراً ما يكون ذلك كافياً بحيث لا يكون لديها أي أوساخ وبقع عليها ، ولرؤية ما إذا كانت النظارات قد خدشت - في هذه الحالة ، تتميز العدسات بميزة واضحة. هناك أنواع مختلفة: يوم واحد ، أسبوعين ، نصف سنوي. إنها مريحة جدا في الصباح ، إلى جانب الاستقبال ، على سبيل المثال ، من مجمع الفيتامينات ، للحصول على عدسة من البثرة ووضعها ، وفي المساء لإزالة والتخلص منها. على عكس العدسات طويلة الاستخدام ، لا توجد حاجة لتخزينها في حاويات خاصة ، للحصول على حلول. بالإضافة إلى ذلك ، مع مرور الوقت ، تفقد العدسات طويلة الأمد بعض خصائصها البصرية ، فهي خدش ، حيث يتم تجميع ما يسمى بالمخاط - المخاط مع الخلايا الميتة من سطح العين التي تم تفريغها ، ولا يمكن لجميع الحلول معها التعامل بنجاح. هذا يزيد من خطر العدوى. من الأفضل استخدام العدسات التي تستخدم مرة واحدة.
للصحة
إذا كان لديك نزلة برد ، فمن الأفضل استخدام النظارات ، لأنه مع أمراض الجهاز التنفسي ، هناك تورم متفاعل من الملتحمة وظهارة القرنية بسبب السعال قوي وسيلان الأنف. أيضا ، نظارات ضرورية لالتهاب الملتحمة (مرض العين المعدية) ، بحيث تصريف قيحي يترك تماما عينيك ، وأنت لا تصاب مرة أخرى.
للصورة
بالطبع ، بمساعدة نظارات يمكنك تغيير الصورة ، وتصبح سيدة أعمال ، أو سكرتيرة جميلة أو مدرس صارم. ولكن على الرغم من ذلك ، على عكس العدسات ، لا يمكنهم التأكيد على الجمال الطبيعي. إذا كان لديك عيون زرقاء ، فيمكنك جعلها خضراء أو بنية اللون. على العكس ، يمكن جعل "بركة داكنة" العين أخف بكثير. بدلا من ذلك ، ببساطة إضافة التشبع إلى اللون الطبيعي الخاص بك. للقيام بذلك ، هناك عدسات لاصقة ملوَّنة يمكنها إخفاء عيوب بصرية معينة والتأثير بشكل إيجابي على إدراك العين ، اعتمادًا على الصورة التي اختارها المريض. فهي لن تغير لون العيون الداكنة أو الفاتحة ، ولكنها ستجعل المظهر أكثر إشراقاً وتضيف إشراقاً. قد لا يكون التأثير التجميلي لهذه العدسات ملحوظًا. إذا كنت لا تزال خائفا من ارتداء العدسات اللاصقة لأنك لا تريد أن ترى العالم باللون الأزرق أو الوردي ، تهدأ: هذا لن يحدث. منذ اختراع العدسات الملونة ، تغيرت تكنولوجيا إنتاجهم بشكل كبير. العدسات الحديثة ، حتى مع القزحية المرسومة عليها ، تعطي صورة طبيعية ، لأن العدسات الملونة تحتوي على منطقة مركزية شفافة يخترقها الضوء. إذا كانت العدسة ملوّنة (ملونة تمامًا باللون الأزرق ، الأزرق ، الأخضر أو الفيروزي) ، لا يتجاوز جزء البوليمر الملون 20٪ ، مما لا يغيّر مفهوم التلوين من خلال هذه العدسات. ولكن ليس فقط لون العينين يمكنه تغيير العدسات اللاصقة. يمكن أن يحولوك إلى زومبي أو شخص غير عادي. يمكن للعدسات الكرنفالية مثل الجنون والمرح القيام بذلك. هذا مفيد للغاية للأحزاب ، حيث يمكنك الظهور أمام أصدقائك بطريقة غير متوقعة جديدة. لا ترتدي عدسات ملونة لأكثر من 12 ساعة: بسبب لونها لا توجد نفاذية أكسجين عالية جداً ، والعدسات مثل الجنون - أكثر من 4-5 ساعات. نفاذية الأوكسجين الخاصة بهم صغيرة جدا ، فهي غير مخصصة للاستخدام الدائم بغرض تصحيح الرؤية. يقع هذا الشكل ، بما في ذلك في المنطقة البصرية للعدسة ، مما يزيد من سوء التصور البصري. لذا ارتديها نادرا ما يمكن ، في هذه المناسبة.
للترفيه النشط
إذا كنا نتحدث عن الراحة ، وخاصة على الشاطئ ، فإن الاختيار واضح - العدسات. لن تكون بعيدة عن الأنظار عند لعب كرة الطائرة على الشاطئ ، حيث يمكنك مراقبة كل جمال العالم تحت الماء ، إذا كنت ترتدي قناع سباحة خاص. ومع ذلك ، إذا كنت من أتباع النظارات ، يمكنك طلب أشكال تشريحية خاصة. هم محصّنون بشكل أفضل ولا يطيرون العين بحركة نشطة ، وأنت يمكن أن تراقب "أسرار" الأعماق ، أيضا بدون إعطائهم. الآن تم تطوير نظارات خاصة للسباحة مع ديوبتر. منذ ولادة العدسات اللاصقة ، هناك العديد من الشائعات حولها.
أساطير حول العدسات اللاصقة:
1. إذا لم يتمكن أنا أو الطبيب من وضع عدسات لاصقة ، فلا يمكنني أبداً أن أرتديها. هذا ليس صحيحا. تحتاج إلى التحلي بالصبر ، وتجاهل الخوف وحاول مرة أخرى لوضع العدسات في حضور الطبيب. بعد عدة محاولات ناجحة ، يبدو أن وضع العدسات يبدو صعباً بشكل خاص ، سوف تعتاد العين على التلاعب. في بعض الأحيان ، يتحسن المريض نفسه في وضع العدسة ، لكن الطبيب عادة ما يساعد عن طريق توجيه يد المريض بالعدسة إلى العين.
2. العدسات اللاصقة ضارة للعين ، لأنه في كل مرة تضعها على ، تصيب القرنية. ليس حقا ويعتقد أن التراكيب الصغرية السطحية للعيون عند ارتداء العدسة تحدث ، ولكن لا يكاد من الضروري الحديث عنها ، على نحو أدق ، عن أي أهمية سريرية كبيرة عند استخدام العدسات من المواد الحديثة. العدسات اللاصقة الحالية لا تصيب العين ، فهي وسيلة مريحة وآمنة لتصحيح الرؤية.
3. العدسات يمكن أن تؤدي إلى العدوى وأمراض العيون. نعم ، من الممكن ، إذا دخلت الكائنات الدقيقة في العين مع عدسة. ترتبط أسباب ظهور الكائنات الحية الدقيقة على العدسة بالتطهير الرديء ، تلوث الحاوية ، الإفراط في اللف في العدسات. لتقليل الإصابة المحتملة ، من الأفضل استخدام CL اليوم الواحد: في هذه الحالة ، في كل مرة يتم وضع عدسة نظيفة وجديدة على العين ، ولا توجد حلول أو حاويات - المصادر الرئيسية للعدوى.
4. إذا كنت ترتدي العدسات ، تحتاج إلى استخدام مستحضرات التجميل الزخرفية الخاصة. نعم ، وهذا هو ، عند ارتداء العدسات تحتاج إلى استخدام شهادة خاصة (عادة ما يكون على العبوة مكتوبة "وافق عليها أطباء العيون") ومستحضرات التجميل هيبوالرجينيك. ليس من المستحسن استخدام المسكرة مع إضافات خاصة ، مثل الخيوط أو الشعر من المنك: فهي تنهار ، والحصول على العدسات ، تسبب الأحاسيس غير السارة.
5. أنا لا أحتاج إلى عدسات لاصقة ، لأنني أستخدم النظارات فقط عندما أعمل في جهاز كمبيوتر وأنا في عجلة سيارة. هذا هو سوء فهم كبير. إذا كنت بحاجة إلى نظارات لأنشطة معينة ، فهذا يعني أنك تعاني من ضعف البصر. وهي بحاجة إلى تصحيح عملي مستمر. غياب هذا يؤدي إلى إجهاد إضافي على العينين والدماغ ، مما يساهم في مزيد من التدهور في الرؤية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يؤدي استخدام العدسات اللاصقة عند قيادة السيارة إلى تضييق مجال الرؤية ، ولا توجد أي انحرافات جانبية ، ولا يوجد تقريبًا عمليًا في تقليل الأجسام نظرًا لأن العدسة عبارة عن نظام بصري واحد مع مقلة العين.
6. تحمي عدسات الجيل الجديد الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، لذلك فإن النظارات الشمسية غير ضرورية تمامًا. هذه أسطورة هناك حاجة إلى النظارات الشمسية ، لأن العدسة تحمي فقط القرنية والأجزاء الداخلية للعين من أشعة الشمس. تبقى بقية العين والجفون مفتوحة ، لذا يجب حمايتها بالأكواب.
مائة نقطة في الأمام
لا يهم ، رؤيتك سيئة أو جيدة - لا تزال بحاجة لحماية عينيك من الشمس. الشيء الرئيسي هو اختيار النظارات الشمسية الصحيحة. هناك العديد من معايير الاختيار.
من درجة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية
يمكن أن يكون دليل الحماية الكافية للنظارات من الأشعة فوق البنفسجية هو "UV 400" ، مما يشير إلى أنها تحمي العين من الإشعاع ذي طول موجي أقل من 400 نانومتر (وهذا هو ضوء الطيف فوق البنفسجي 290-380 نانومتر). العدسات الكوارتز (الزجاج العادي) تمنع تماما اختراق الأشعة فوق البنفسجية ، يمكن الوثوق النظارات مع مثل هذه النظارات. هذه العدسات لها ميزة أخرى: فهي لا تخدش كثيرا. لكن عيبهم الرئيسي هو هشاشة عالية. في الوقت الحاضر ، أصبحت العدسات المصنوعة من المواد البوليمرية تحظى بشعبية متزايدة. عند اختيار هذه النظارات ، انتبه إلى نفاذية الأشعة فوق البنفسجية.
حسب درجة ظلامهم
هناك 5 تدرجات لظلال عدسات النظارات (80-100٪ من الضوء يتم تمريره - عدسات شفافة ، 43-80٪ ، 18-43٪ ، 8-18٪ و 3-8٪ - تمر العدسات المظلمة جداً). يعتمد اختيار النظارات الشمسية الشفافة أو العكسية على المكان الذي سيستخدمه الشخص. على سبيل المثال ، للسفر في الجبال يكون من المنطقي شراء نظارات داكنة جدًا. إذا كنت ستستريح في الإضاءة الخافتة ، فسوف يكون هناك المزيد من الضوء. بالنسبة لمعظم الناس ، تعتبر النظارات ذات النفاذية الخفيفة التي تتراوح بين 18 و 43٪ مناسبة - هذه النظارات الشمسية العالمية ، على الملصقات التي يكتب بها الغرض العام. يجب أن نتذكر أن سطح المرآة من العدسة يقلل من انتقال الضوء.
وفقا لشكل الإطار
جانب مهم في اختيار النظارات هو شكلها. هذه ليست مجرد مسألة صورة. تتيح إطارات الشكل التشريحي حماية أكثر موثوقية ضد الأشعة فوق البنفسجية ، بما في ذلك الضوء غير المباشر المنتشر حول العينين وجلد الملتحمة. ولكن لا يزال يتم تحديد اختيار شكل النظارات من خلال غرضها الرئيسي. بالنسبة للمدينة وأسلوب العمل ، على سبيل المثال ، يعتبر "الطيارون" ، بالنسبة لبلد يمشي أو يلعبون على الشاطئ ، مناسبات تشريحية رياضية مناسبة. عند اختيار النظارات ، يكون الإعداد مهمًا ، حيث يهبط على جسر الأنف وطول وشكل المعابد. إعداد غير ناجح يمكن أن يسبب الصداع.
بواسطة لون العدسات
يعتمد اختيار النظارات الملونة بشكل كبير على مكون الصورة. ومع ذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري الانتباه إلى كيفية تغيير المرشحات الضوئية للإدراك البصري. هو أقل تشويه للإدراك بسبب العدسات الرمادية والخضراء والبنية. تهدئة اللون الأخضر. وعلاوة على ذلك ، استخدمت النظارات السابقة مع هذه النظارات لعلاج الجلوكوما. ربما تكون العدسات البنية هي الأكثر تفضيلاً وعالمية من الطيف الكامل: فهي تقطع نسبة كبيرة من الضوء الأزرق الضار إلى حد ما وتسهم في زيادة حساسية التباين في العينين. لا ينبغي أن تستخدم العدسات الزرقاء والزرقاء في الضوء الطبيعي المشرق. والحقيقة هي أن الضوء الأزرق يساهم في تشكيل بيروكسيدات سامة في شبكية العين والعدسة ، مما يؤدي إلى سلسلة من التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تؤدي إلى العمى بعد بضع سنوات ، وبالإضافة إلى زيادة التشويه البصري. من الأفضل ارتداء مثل هذه النظارات في ضوء النهار الخافت. النظارات الوردي والبرتقالي تؤدي إلى تشويه الإدراك ، يمكن أن يسبب تهيج ، والعصبية. "لا عجب أنهم يقولون:" رؤية العالم باللون الوردي. هذه الاستعارة لها معنى نفسي فسيولوجي عميق. هناك مكان خاص في هذا الخط تشغله نظارات-حرباء. هذا هو واحد من أفضل الأنواع لكل من الملابس الداخلية والخارجية. وكقاعدة عامة ، فإن الحرباء مصنوعة من زجاج كوارتز مع إضافة صور ضوئية خاصة ، والتي تغمق في الضوء الساطع. هذه النظارات نفسها قادرة على ضبط مستوى الضوء الذي يدخل إلى عينيك. هذا هو الخيار الأفضل للأشخاص ضعيف البصر.
وماذا لو ...
عندما يرتدي نظارة ذات عدسات منخفضة الجودة تفتقد الأشعة فوق البنفسجية ، يخدع الشخص عينه ودماغه ، "يخبره" أن التلميذ يحتاج إلى التوسع ، مع وضع الشفق ، ويدخل فيضان الأشعة فوق البنفسجية بأكمله الشبكية. تظهر نتائج هذه الإصابات الخفيفة ، كقاعدة عامة ، بعد عدة سنوات: إعتام عدسة العين و الضمور البقعي ، مما يؤدي إلى فقدان جزئي للقدرة على القراءة: تظهر بقعة رمادية داكنة أمام العين.
حسب الجودة
للأسف ، لا يمكن الوثوق دائمًا بتصنيفاتنا في التسميات التي تشير إلى الخصائص البصرية للنظارات. من المستحسن شراء نظارات في صالونات طبية خطيرة للبصريات: فهي لن تخاطر بسمعتها وبالتالي هناك ضمان نسبي للموثوقية. عند شراء نظارات ، اطلب من البائع الحصول على شهادة المنتج. إذا كنت في شك ، تحقق من الخصائص البصرية للنظارة ، ونفاذية للأشعة فوق البنفسجية على عدسة الكمبيوتر - تم تجهيز هذا الجهاز مع أي صالون حديث للبصريات. بالطبع ، عند اختياره من الضروري الانتباه إلى السعر.