كثيرون يخافون من احتمال الرضاعة الاصطناعية. تعتقد الأمهات أن طفلهن سوف يتطور بشكل غير صحيح وينمو إلى الخلف وإلى الأسفل. هذا ليس صحيحا! السؤال هو كيفية التعامل مع قضية إطعام الطفل ونوع الطعام الذي يجب اختياره. مع عملية تنظيم جيدة للتغذية واختيار خلطات عالية الجودة ، يمكنك التأكد من أن طفلك سوف ينمو ويتطور بشكل صحيح وكامل. هناك العديد من النصائح الأساسية لمتابعة.
1. اختيار مزيج مع طبيب الأطفال
يؤثر هذا القرار على صحة طفلك ، لذا لا تتبع نصيحة الزملاء أو الأسعار المنخفضة في السوبر ماركت. لكل طفل احتياجات مختلفة ، لذلك من الأفضل أن ينصح طبيب الأطفال الخاص بك بالخليط ، بناءً على خصائص الطفل. سيقوم الطبيب بتقييم ما إذا كان من الممكن إطعام طفلك مع المزيج المعتاد أو سيكون هناك حاجة إلى خليط خاص. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا ، أو يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي أو يعاني من الحساسية ، فمن الضروري توفير مثل هذا الطفل بالطعام. في بعض الأحيان أنها لا تتوفر إلا عن طريق وصفة طبية. إذا كان لدى طفلك متطلبات خاصة للتغذية ، سيقترح الطبيب مزيجًا من عروض السوق الواسعة.
يجب أن يتطابق الخليط المعدل مع عمر الطفل ، حيث أن الأطفال لديهم احتياجات مختلفة في أشهر مختلفة من الحياة. وبالتالي ، فإنه بالنسبة للأطفال الذين تصل أعمارهم إلى 6 أشهر ، من الأفضل اختيار المزيج رقم 1. يجب أن يتلقى الأطفال الأكبر سنًا الحليب من رقم 2 أو 3. يمكن إعطاء خلطات "صغار" للأطفال الذين بلغوا 12 عامًا.
تذكر - إذا كان الطفل يحصل على طعام اصطناعي معيوب أو تم اختياره بشكل غير صحيح ، فإنه يمكن أن يتوقع الكثير من المشاكل. الأكثر شيوعا منها - النفخة ، الإسهال أو الطفح الجلدي. إذا كان طفلك يعاني من مثل هذه المظاهر - أبلغ بذلك طبيب الأطفال!
2. قراءة المعلومات على حزم المنتجات
يجب أن تحتوي التركيبة الحديثة للمزيج على الفيتامينات والمعادن الضرورية ، والتي تتناسب مع عمر كمية البروتين والكربوهيدرات والدهون. كما يتطلب القانون من المنتجين التأكد من أن الخليط يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة ، أحماض دهنية أساسية ، لها تأثير إيجابي على نمو المخ وشبكية الطفل. ومع ذلك ، تستخدم شركات مختلفة أسماء مختلفة تحدد هذه المواد (على سبيل المثال ، LCD PUFA ، Lipil). ستساعدك قراءة العلامات على فهم ما يتضمنه هذا المزيج بالضبط وكيف سيؤثر ذلك على صحة طفلك.
3. استخدام مياه الشرب النظيفة وتخزين الخليط بشكل مناسب
يجب استخدام الماء مع محتوى منخفض من المعادن. من الأفضل أخذ المياه النظيفة المعبأة في زجاجات - يتم اختبارها وأوصى بها مركز صحة الطفل ومعهد الأم والطفل. هذه المياه جاهزة تمامًا لإعداد المزيج. لا تحتاج إلى أن تغلى - ما يكفي للإحماء. إذا كان لديك مياه عالية الجودة في المنزل أو لديك مرشح - يمكنك استخدام هذا النوع من الماء.
لا ينصح الخبراء باستخدام ماء الصنبور للمزائج. حتى الغليان لا يزيل الكلور والمعادن الثقيلة والشوائب من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، عند تخزينها خارج الثلاجة في مثل هذه المياه ، تبدأ البكتيريا والطحالب التي تشكل خطورة على الصحة في التكاثر بسرعة. هذه المياه تحتوي أحيانا على الكثير من الحديد. بالنسبة لطفل صغير ، يمكن أن يؤدي كل هذا إلى مشاكل خطيرة. لذلك تحتاج إلى تناول مسألة اختيار المياه بعناية فائقة.
إذا لم تكن لديك الفرصة لشراء فلتر أو مياه نظيفة جاهزة - قم بإعداد الماء بنفسك. صب الماء في قدر ، وادخنه بلطف ، وإزالة الغطاء والسماح للوقوف لمدة لا تقل عن 3 ساعات. سيتم الافراج عن الكلوريوم خلال هذا الوقت. ثم استنزف المياه بلطف في الترمس ، وترك القليل من الماء في القاع. هناك تسوية المعادن الثقيلة ، لا تصب عليها. في زجاجة الترمس ، هذه المياه لا تزال واضحة حتى 12 ساعة.
4. لا تغير السلطة في كثير من الأحيان
ينصح بعض مصنعي أغذية الأطفال أثناء الانتقال إلى التغذية الاصطناعية بتغيير الخليط كل بضعة أشهر. الأطباء يعارضون هذا بشكل قاطع! إن الكائن الحي للطفل (وخاصةً لمدة تصل إلى عام) حساس جدًا للخلطات الاصطناعية. وإذا تمكنت من اختيار واحدة لا تسبب آثارًا جانبية - فاستخدمها فقط. على الأقل لتقوية جسم الطفل. إذا كان الخليط جيدًا ومتوازنًا ومغذًا - فلن "يشعر الطفل بالملل". ليست هناك حاجة لتغييرها ، إدانة جسد الطفل إلى التكيف الجديد. إذا كان الطفل قد أخذ الحليب ، لديه نمو صحي ويزيد الوزن - لا تغير أي شيء.
5. يداعب طفلك أثناء الأكل
وقد ثبت أن التأثيرات اللمسية (الاتصالات البدنية) ضرورية للتطور الطبيعي للطفل! لذا ، أعطِ الطفل زجاجة ، احتضنه ، كما لو كنت ترضعين. حاول أن تجعل طفلك يشعر دائمًا أنه أقرب إلى جسمك وأن يسمع نبضات القلب. تجنب الضجة والعصبية خلال عملية التغذية الاصطناعية. تذكر أن الإجهاد يساهم في مشاكل المعدة في طفلك.
6. تغذية على الطلب وفقا لشهية الطفل
على الرغم من أنه من المفترض أنه يجب إطعام الطفل كل 3 ساعات - فليس من الممكن دائمًا الالتزام بهذه القاعدة. يمكن أن تختلف شهية الطفل اعتمادا على مزاجه. لذلك في بعض الأحيان يكون للطفل الحق في شرب المزيد ، وأحيانًا أقل. يمكن لطفل متجمد أو متعب جدا أن يفقد شهيته بشكل مؤقت. لذلك ، إذا كان الطفل المتقلب لا يريد أن يأكل - لا تجبره.
يأكل الأطفال الأصحاء عندما يكونون جائعين. تذكر أن القواعد المتعلقة بجرعة الطعام المعروضة على العبوة هي مؤشرات. خلاصة القول هي أن الطفل يجب أن يحصل على جميع المكونات المقابلة لسنه خلال النهار. وكيفية تقسيم جزء من الجرعة اليومية - عليك أن تقرر. استمع لطفلك. يعرف غريزيًا بشكل أفضل متى يجب أن يأكل.
7. لا تنغمس في العادة من النوم مع زجاجة
لا ينبغي أن يطور الطفل عادة النوم مع زجاجة من الخليط. بالضبط نفس كما هو الحال مع مصاصة في الفم. هذا هو الطموح الطبيعي للطفل ، سيكون من الأفضل أن تغفو بينما تحمل زجاجة من الحليب. كثير من الآباء "يستسلمون" ، مما يسمح للطفل أن يفعل ذلك. ولكن هذا لا ينبغي أن يسمح!
أولا ، لا ينصح به بسبب خطر تطوير ما يسمى الاضمحلال. وينبغي تخفيف أي السائل الذي يتم تصفيته من خلال الحلمة على زجاجة (بما في ذلك العصائر والشاي ، وحتى الماء العادي) مع اللعاب. في حلم ، فإن اللعاب هو الحد الأدنى. حتى يدخل السائل مباشرة إلى معدة الطفل. لكن واحدة من أهم مهام اللعاب هي حماية الأسنان من البكتيريا! يحتوي الحليب على السكريات الطبيعية ، وهي مكان ممتاز لاستنساخ الميكروبات. وبما أن هناك أقل من اللعاب في الفم قبل النوم ، وهذا يخلق الظروف المثالية للتنمية تسوس! لذا ، إذا بدأت للتو في الرضاعة من زجاجة وكان طفلك يحب النوم بالفعل أثناء الرضاعة - كن يقظًا! بعد الوجبة ، ضع الطفل على جانبه. لذلك لن يتمكن من طلب زجاجة منك مرة أخرى. يؤكد الخبراء أن الالتزام بهذا المبدأ سيتجنب العديد من المشاكل في المستقبل!
8. لا تستخدم بقايا الطعام إذا كان الطفل لا يأكل
في الحليب ، الذي يتلامس مع اللعاب ، يمكن للبكتيريا أن تتكاثر بسرعة ، مما يسبب تسممًا حادًا في طفل صغير. لهذا السبب ، يجب عليك عدم تحضير الخليط "في المخزون" وتركه في الزجاجة. بعد ساعة يفقد الخليط نضارتها! يجب عليك دائمًا وضع مزيج يتم تحضيره قبل التقديم مباشرةً! حول هذا ، بالمناسبة ، يحذر العديد من الشركات المصنعة على تغليف المواد الغذائية.
9. تجنب التغذية المفرطة ، وخاصة قبل النوم.
ليس فقط أن البالغين يحبون تناول الطعام قبل النوم ثم يعانون من المعدة في الليل. يمكن للأطفال أيضا مشاكل مع هذا. لماذا لا تعطي طفلك جرعة إضافية من الحليب؟ ومع ذلك ، إذا كنت ترى أنها مشبعة بالفعل - فمن الأفضل عدم التخصيب. إذا كان لديك أي شك حول ما إذا كان طفلك يتناول الطعام بما فيه الكفاية ، اسأل طبيب الأطفال الخاص بك.
إذا كان عمر الطفل بالفعل 4 أشهر ، يمكن للطبيب أن يوصي بمزيج من الأرز. عادة ما يكون أكثر تغذية وسهل الهضم (وليس يحتوي على سعرات حرارية إضافية). إذا كنت ستزيد جزء من الخليط - يمكن أن يكون مفرطا بالنسبة للطفل. عند التبديل إلى التغذية الاصطناعية ، مشورة الأطباء متشابهة في واحدة - لا تغلبوا. عادة ما يكون الوزن "الاصطناعي" أسرع من الأطفال على الرضاعة الطبيعية. لكن كثيرًا - ليس رائعًا!
10. لا تترك الطفل مع زجاجة واحدة
لا تفكر حتى في إعطاء حليب الأطفال وتركه لمدة دقيقة. في وضع الاستلقاء على الظهر ، يمكن للطفل بسهولة الاختناق! حتى لو كان طفلك ينمو ، يجب عليك مساعدته بالطعام. لا يستطيع الطفل الاحتفاظ بزجاجة لفترة طويلة - يجب أن تكون دائمًا قريبًا. يمكن للطفل أن يضحك فجأة ، ويبكي ، والسعال ، وسوف يدخل الخليط إلى الجهاز التنفسي.
11. مراقبة النسب التالية للوصفة الطبية
اتبع توصيات الشركة المصنعة ، والتي يشار إليها على كل علبة من مسحوق الحليب. يجب أن يتلقى الطفل المغذيات بنسب صحيحة ، لذلك لا يمكن أن يكون المزيج سميكًا جدًا أو مائيًا جدًا. يجب أن تقيس بعناية كل حصة من الحليب. استخدم دائمًا ملعقة قياس مرفقة مع العبوة.
ضع في اعتبارك أيضًا التوصيات الأخرى ، بما في ذلك درجة حرارة الماء وطريقة خلط الحليب. عندها فقط ستكتسب الثقة بأن الطفل يحصل على طعام ثمين.
12. يفضل غسل الملحقات مباشرة بعد الاستخدام
النظافة من الزجاجات والحلمة هي بنفس أهمية الحفاظ على النسب لإعداد المزيج. هنا تحتاج أيضا للحفاظ على رعاية خاصة. في تجويف الزجاجة والحلمة ، تتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض بسرعة (كما تعلمون ، الحليب هو الوسط المغذي لها). لذلك ، بعد الأكل مباشرة ، تحتاج إلى تنظيف جميع الملحقات. إذا لم يبلغ الطفل بعد 6 أشهر ، يجب عليك تعقيم الزجاجة والحلمة في كل مرة بعد الرضاعة. يمكنك طهيها في وعاء من الماء المغلي (10 دقائق) أو استخدام معقم كهربائي أو بخار. إذا كان الطفل أكبر سنًا ، يمكن ببساطة غسل الزجاجات والحلمات تحت الماء الجاري بصابون سائل عادي ثم شطفه جيدًا. وشيء آخر - في غسالة الصحون يمكنك فقط غسل الزجاجات بغطاء ملولب. بعد غسل الملحقات ، يجب أن تغسل يديك.
13. قم بتخزين الخليط وفقا للتوصيات.
بعد فتح العبوة ، كقاعدة ، يظل الخليط طازجًا لمدة 4 أسابيع. تحقق من هذه المعلومات على العبوة ، لأن هذه الفترة عادة ما تكون أقصر عادة. أبقي علبة الخليط مختومة في مكان بارد وجاف (18-25 درجة مئوية). تذكر أنه لا يمكنك تخزين الخليط (البودرة) في الثلاجة.
14. رمي الحلمات التالفة!
بالطبع ، يجب استبدال الدمى التالفة فوراً بأخرى جديدة. ضع في اعتبارك أنه في الشقوق الصغيرة والانحناءات تتراكم البكتيريا التي يمكن أن تضر طفلك. حتى إذا كانت الحلمة تبدو غير تالفة ، استبدلها كل 3-4 أشهر. الزجاجات الخداعية والتالفة ليست مناسبة للاستخدام ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى إنتاج مادة سامة من البلاستيك - البيسفينول. هذا يمكن أن يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه لصحة طفلك. تذكر - زجاجات وحلمات غير التالفة آمنة تمامًا للطفل!
15. اعتني بصحة اليدين والمطبخ بالكامل
في المطبخ يمكن أن يكون هناك العديد من البكتيريا والقوالب التي تشكل خطرا على الصحة ، حتى أكثر من المرحاض! لذلك ، تذكر أنه قبل إعداد الحليب ، يجب أن تغسل يديك دائمًا. استخدم حاويات منفصلة (نظيفة وجافة) لتجفيف الزجاجات والحلمات. يجب تطهيرها. عند إعداد المزيج ، لا تفقد يقظتك وغسل جميع الملحقات بشكل جيد - إنها تتعلق بصحة طفلك! تعتبر النظافة مهمة بشكل خاص إذا كان طفلك ضعيفًا أو ضعيفًا في اكتساب الوزن.