ثلاث وصفات من الأطباق السريعة ، والتي سنقدمها لك ، تكمل تمامًا عطلتك. سيكون الضيوف سعداء للغاية ، لأنهم بالتأكيد سيحبون هذا الطعام.
كوسة محشوة
هذا الطبق الهزيل يبدو رائعا للغاية ، والجميع يحبون مذاقه. الكوسة السخية نحن نخطط الفطر ، والتي يتم الجمع بينها تماما.
المكونات:
- كيلوغرام من الكوسة
- رطل من الفطر الطازج
- جبن الصويا
- 100 غرام من الأرز
- القليل من الزيت النباتي
- الملح والفلفل والخضر
- اثنين من البصل
- واحد الجزر
- اثنين من الطماطم
إن عملية التحضير لا تستغرق الكثير من الوقت وستجلب الكثير من المتعة ، لأنها بسيطة للغاية.
- تبدأ مع كوسة. اغسلهم وقطعهم بالحلقات. دائما إزالة الأساسية. يرش قليلا والفلفل كل.
- شطف الفطر جيدا تحت الماء الجاري. لطخة مع المناديل الورقية.
- نقطع البصل والجزر.
- نضع مقلاة بالزيت النباتي على الموقد وندفئه. فراي الفطر مع البصل والجزر.
- تغلى 100 غرام من الأرز وتخلط مع اليرقات.
- تزييت ورقة الخبز مع الزيت النباتي. انتشرت على حلقات نخاع الخضار. في الداخل ، بدلاً من اللب ، ضع حشوة الفطر.
- فرك الجبنة على مبشرة كبيرة ورش القرع.
- تُقطّع الطماطم الطازجة مع شرائح أو شرائح وتُوضَع فوق الكوسة. يرش الجبن مرة أخرى.
- سخن الفرن على 200 درجة ووضع ورقة الخبز مع كوسة لمدة نصف ساعة.
قبل التقديم ، تزيين الطبق بالأعشاب المفرومة. سيكون جميل جدا ومثير.
الدورات الرئيسية: القاروص المخبوز
السمك - واحد من أكثر الأطعمة استخدامًا خلال الصيام. إنها مغذية ولذيذة جدا. خاصة إذا قمت بطهيها حسب وصفتنا.
المكونات
- سمكتان لقضاء العطلة ، يعد القاروص مثاليًا
- اثنين من الليمون
- فلفل حار
- ملح
- رئيس الثوم
- المصابيح الصغيرة
- نبات الكبر
- زيت الزيتون والزيت النباتي
نبدأ الطبق بالتزيين:
- يغسل البصل والثوم ، فقط لا تقشرهم.
- خذ احباط وأضعاف ذلك مرتين. صب مع الزيت النباتي. يوزّع البصل والثوم ويرش بالملح والفلفل.
- التفاف احباط في مظروف وطهي الطعام على الشواية. لهذه العملية ، تحتاج إلى 20 دقيقة - 10 على كل جانب.
ننتقل الآن إلى طهي السمك:
- بادئ ذي بدء ، يجب تنظيفها بعناية.
- جعل أربع قطع عليه والشحوم مع الزيوت النباتية والتوابل.
- شريحة شرائح الليمون رقيقة.
- من الليمون الثاني يضغط العصير.
- حسنا اغسل الفلفل الحار وإزالة الحبوب منه. شريحة بدقة في حلقات نصف.
- وضعت داخل الأسماك بضع شرائح من الليمون وقطع من الفلفل.
- اسكب قاروص البحر مع عصير الليمون.
- الاستعداد للخبز. للقيام بهذا ، تأخذ احباط ، ووضع الرق عليه. على ذلك ، وضع السمك ، وحول الثوم والبصل ونبات الكبر. كل هذا ملفوف بشكل جيد ويوضع على الشواية.
اطهي هذا الطبق لمدة لا تزيد عن نصف ساعة. ونتيجة لذلك ، سوف تحصل على طبق صيام رائع وجميل للغاية لقضاء العطلة.
هاتين الطبقتين ستجعلان من قائمتك العجاف أصليين وجذابين.