السمك في احباط multivark

الأسماك في احباط ليست مفيدة فقط ، ولكن أيضا العصير لذيذ جدا. أقترح عليك rets المكونات: تعليمات

الأسماك في احباط ليست مفيدة فقط ، ولكن أيضا العصير لذيذ جدا. أقترح عليك وصفة السمك مع احباط في multivark مع صورة: 1. نحن انتشار الجزء السفلي من multivarquet مع احباط. يجب أن يتم إصلاحه. 2. يتم تنظيف الجزر ، الألغام ، natereyem على مبشرة كبيرة. ثم نشرها بالتساوي على احباط. 3. غسل الليمون ، مقطعة إلى حلقات رقيقة. قطع الليمون إلى طبقة ناعمة على الجزر. 4. السمك بلدي الماء البارد ، مقطعة إلى أجزاء. ثم انتشر على الليمون. 5. يخلط الكريما والمايونيز الحامضة ، وينتشران بالتساوي على السمك. في كوب multivarka صب الماء ، وضعت على رأسه وعاء لطهي الطعام لزوجين. نضع هناك السمك مع الخضار ، ملفوفة في احباط. قم بتشغيل وضع "الطهي بالبخار" ، الوقت هو 30 دقيقة. 6. بعد الإشارة ، ضع السمك على الألواح. حسب الذوق ، يمكنك إضافة الخضار. تناسبها بشكل جيد مع الأرز. شهية طيبة!

الوجبات: 4