العلاج بركوب الخيل hiporehabilitace

قريبا سيأتي الوقت عندما يكون في صالة الألعاب الرياضية يبدو مزعج جدا ومزدحمة ، على الرغم من مكيفات الهواء والعملاء المنتظمين المغادرين في أيام العطلات. ما يجب القيام به في هذه الحالة ، إذا كنت تهرول في ملعب قريب أو ركوب دراجة على الاختناقات المرورية التي لا تريدها؟ تجد نفسك درساً أكثر متعة لن يكون أقل فائدة من الركض أو التدريب في صالة الألعاب الرياضية. على سبيل المثال ، رياضة الفروسية.

من المعروف منذ وقت طويل أن التواصل مع هذه الحيوانات المدهشة يؤثر إيجابًا على حالتي الجسدية والنفسية. Hippotherapy - هذا هو ما يسمى علاج مختلف الأمراض باستخدام ركوب الخيل. الوزن الزائد ، والإجهاد ، والأرق ، والاكتئاب ، ومشاكل في العمود الفقري - كل هذا قابل للعلاج. إذا كنت تريد الجمع بين العمل والمتعة - فابدأ!

اختيار نادي الخيول.
من المهم جداً أن تبدأ التدريب مع مدربين محترفين على خيول مدربة تدريباً جيداً ، خاصة إذا لم يسبق لك أبداً أن تجلس في السرج أو كانت المحاولات غير ناجحة. كلما كان النادي أكبر ، كلما كان أكثر نجاحاً ، كلما زادت احتمالية وصولك إلى أيدي موثوقة. هذا لا يعني أن النوادي الخاصة الصغيرة لا تستحق اهتمامك ، فقط لجمع المعلومات والتعليقات حول المؤسسات الصغيرة قد تكون صعبة للغاية. لا تتعجل للحصول على تسجيل في أول واحد. حسنا ، إذا كنت تعطي يوما كاملا وتذهب من خلال المنظمات المختلفة التي تقدم خدمات مماثلة. حسنا ، إذا كنت لا تنس أن تأخذ بعض التفاح ، وقطع من السكر ، لعلاج الحيوانات لطيف.
انتبه ، في أي ظروف يتم الاحتفاظ بالحيوانات ، وكيف يتم علاجها ، لا تبدو متعبة ومريضة ونحافة. إذا كان هناك شيء يبدو مريبًا بالنسبة لك ، فابحث عن مكان آخر للاسترداد. ركوب الحيوانات الضعيفة ليس ممتعا.

تحدث إلى المدرب ، وتعرف على ما تقدمه لعملائك من أجل مستوى التدريب ، ومدة استمرار الاحتلال ، وكم تكلف ، وكيف يلتقطون الحصان ، وكيف يضمنون السلامة. إذا لم تتمكن من الاختيار بين العديد من النوادي ، فاشترك للحصول على درس تجريبي ، حتى تفهم بسرعة المكان الذي ترغب فيه أكثر.

تبدأ في الدراسة.
يجب أن تعلم أنه بعد الدرس الأول ، ستشير عضلاتك إلى إرهاق قوي. لذلك ، خذ دروسًا لمدة ساعة واحدة فقط لأول مرة حتى تعتاد على الضغوط.
واحدة من أهم اللحظات التعارف مع الحصان. لا تقم بإجراء حركات حادة ، فقط من الكتف ، ويفضل أن يكون المرطبات. تحدث بصوت هادئ وهادئ ، اسم الحيوان بالاسم وأعطيه الشمة. كلما كان التعارف أكثر نجاحًا ، أصبح الأمر أسهل وأكثر من ذلك.
يجب أن تعرف أن شخصيات الخيول والخيول تختلف. الخيول هي أكثر مرحًا ، غيورًا ويمكن أن تكون عدوانية ، خاصة إذا لم يعجبها شيء ما. الخيول المخصّصة - التمساح ، أكثر هدوءًا ، لكنها أبعد ما تكون عن اللعب. يمكن للخيول أن تشعر بالغيرة من الحيوانات الأخرى ، ويمكنها إظهار الشخصية لبعض الوقت. الصبر والحب المخلص لهذه الحيوانات الرائعة سيساعدك على التغلب على أي صعوبات.

استمع باهتمام للمدرب ومشاهدة أفعاله. في المستقبل ، سيكون عليك وضع كل الذخيرة ، والتواصل مع الحيوان. لا تحاول التصرف دون مشورة من أخصائي ما لم تكن متأكداً مما تقوم به. لا تصرخ على الحيوان ولا تضغط عليه ، حتى لو كنت لا تحب شيئا. لا تحاول أن تذهب مباشرة إلى العدو ، إذا كنت بالكاد تحصل في السرج ، وتعلم كيفية الإمساك لأول مرة عندما يكون الحصان يسير بخطى بطيئة أو الهرولة.

سوف تعطيك الطبقات العادية شعورا بالثقة بالنفس. سوف تتعلم التمسك جيدا في السرج ، وربما تفعل بعض الحيل. بالإضافة إلى قضاء وقت ممتع ، ستساعدك الدروس في نادي الفروسية في تصحيح الوضع والحصول على حيويته. لذلك ، سوف تترك وراءها آلام الظهر والظهر. وربما تحقق نجاحات كبيرة وستصبح مدربًا أو حتى عشيقة مثل هذا النادي.