تغذية الطفل

الأفضل لإطفاء طفلك العطش؟ بالطبع ، الحليب!

الاتجاهات الحديثة ليست لك . إطعام الوليد بالطريقة القديمة.
السوائل الأولى والمهمة بالنسبة للطفل هي حليب الأم. يحتوي إعلان منظمة الصحة العالمية واليونيسف بشأن دعم الرضاعة الطبيعية على توصية بعدم إعطاء الأطفال أقل من 4 أشهر من أي سوائل أخرى غير لبن الثدي ، ما لم يتم الإشارة إلى ذلك طبياً.
يختلف "الصدور" فورًا عن هؤلاء الأطفال الذين يتم تغذيتهم بشكل مصطنع.

العصائر

يوصى بإدارتها من 4 إلى 5 أشهر. يمكن أن يؤدي الإدخال المبكر للعصائر في النظام الغذائي إلى ظهور اضطرابات الجهاز الهضمي والحساسية. للاستيعاب الأفضل للعصائر الحامضة ، دعونا نصف الماء المغلي المخفف في درجة حرارة الغرفة. إذا كان كل شيء على ما يرام ، بعد ثلاثة أو خمسة أيام يمكنك الذهاب إلى غير مخفف. أولا ، تقديم عصير التفاح التفاح. ثم البرقوق ، الخوخ ، المشمش ، الجزر ، الكشمش ... يجب إعطاء جميع العصائر الجديدة للأطفال فقط عندما يكون الطفل قد اعتادوا على استخدامها ، وليس جزءًا كاملاً ، ولكن بشكل تدريجي.
مزيج العصائر المختلطة فقط بعد ثمانية أشهر. العصائر مع اللب والعصائر من الفواكه الاستوائية والحمضيات والفراولة والطماطم - بعد ستة أشهر. لا ينصح عصير العنب للأطفال دون سن ثلاث سنوات.
على الرغم من حقيقة أن العصائر سائلة ، إلخ ، لا يمكنك شربها بدلاً من الماء لإرواء عطشك. يتم إعطاؤها للطفل في نهاية التغذية كإضافة إلى الطعام. ولا يزيد إجمالي حجم العصير اليومي للطفل حتى العام عن 50-60 مجم.

الشاي

ينقسم شاي الأطفال إلى عدة مجموعات.

الفاكهة - تستعد.
الجهاز الهضمي (الشمر ، البابونج ، الكراوية) - شرب مع تورم في الأمعاء والمغص ، مع زيادة انتفاخ البطن.
مهدئ (النعناع ، الاوريجانو) للوقاية من الاضطرابات العصبية. يتم استخدامها لتشوهات في الجهاز العصبي.
مكافحة البرد (اليانسون ، البابونج ، التوت وغيرها من غابات التوت) ، مضاد للسعال (الزعتر).
التأثير الإيجابي لمثل هذا الشاي ، بالإضافة إلى تجديد السائل ، هو أيضا في استخدام المستخلصات العشبية. على الرغم من وجود في الشاي وناقص - فهي حلوة جدا. السكر وبعض الأعشاب يمكن أن تسهم في تطوير الحساسية. لذلك ، بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من أخذ استراحة. لا يمكن لأي من هذه السوائل أن تحل محل غيرها تمامًا. لذلك ، من أجل التنمية الكاملة ، يحتاج الطفل ، بالإضافة إلى الحليب الطبيعي أو الاصطناعي ، العصائر والشاي والماء.