خصائص مفيدة من الفراولة

إن ظهور توت الفراولة المشرق والعطر في أوائل الصيف ، والشمس الدافئة والأوراق الخضراء تجعلنا أكثر سعادة. ويعتقد أن أولئك الذين يحبون الفراولة ، لا يعرفون أبدا ما هو مزاج سيئ. يعتبر توت الفراولة مضادًا ممتازًا للاكتئاب منذ العصور القديمة. يجب أن أقول أنه من أجل الخروج من حالة الاكتئاب ورفع معنوياتك ، لم يكن لديك لتناول الفراولة ، وهذا يكفي للتنفس في نكهة التوت. بعد كل شيء ، في رائحته أكثر من خمسين نكهة المواد التي لديها القدرة على التسبب في المد والجزر والمزاج الجيد. نعتقد أنك قد خمنت بالفعل أننا سنتحدث اليوم عن الخصائص المفيدة للفراولة.

الفراولة: خصائص مفيدة

التوت من الفراولة لا يعطينا الفرح فقط ، ولكن أيضا بصحة جيدة بشكل عام. هناك العديد من العناصر المفيدة في الفراولة. كما نتذكر ، فيتامين (ج) قادر على حماية الجسم من البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض ، وتحسين أداء القلب والأوعية الدموية ، ومكافحة التغيرات المبكرة في الشيخوخة في الجسم. لذلك ، وفقا لمحتوى هذا الفيتامين ، فإن الفراولة تأتي في المرتبة الثانية بعد الكشمش الأسود. من أجل توفير الجسم مع الاسكوربيك مثل البرتقال كبيرة ناضجة ، تحتاج إلى تناول 5 التوت فقط! ولكن أولئك الذين يرغبون في تعزيز القوى المناعية ، وتجنب المشاكل مع الأوعية الدموية والقلب ، وتأخير الشيخوخة ، يجب أن يتذكروا أن تمزق الخنازير الخضراء قبل الأوان ليس مفيدًا على الإطلاق. والشيء هو أن الأكسجين يدمر فيتامين C. هذا هو السبب في تمزيق ذيول من الفراولة وأكل التوت على الفور.

يحتوي توت الفراولة على قدرات مضادة للالتهابات بسبب حقيقة أنها تحتوي على فيتونسيدات ، والتي غالباً ما تسمى "مضادات حيوية طبيعية". ومن الفضل لهم أن عصير الفراولة يساعد في التهاب الحنجرة ، والتوت المسحوق لحالة عصيدة - مع كدمات وخدوش عندما يتم تطبيقه على الجرح.

يمكن أن يسبب الفراولة تأثير مدر للبول سهل. توت الفراولة تطبيع ضغط الدم. فمن المستحسن في كثير من الأحيان لمرضى ارتفاع ضغط الدم وأولئك الذين لديهم تلف الكلى والكبد. من المفيد تناول التوت الفراولة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. على الرغم من حقيقة أن الفراولة حلوة ، فإن العصير منها ، مثل نفسها ، يمكن أن يقلل ، وبشكل ملحوظ ، مستوى السكر في دمنا.

صداقات مع الفراولة وأولئك الذين يريدون أن يصبحوا أصحاب "ابتسامة هوليود". التوت يمكن أن يزيل البلاك من الأسنان ومينا الأسنان المبيضة بسبب حقيقة أنه في الفراولة بكثرة تحتوي على أنواع ثمار الحموض. إذا كنت ترغب في مضاعفة تأثير التبييض ، فكل ما عليك فعله هو خلط التوت المهروس مع كمية مماثلة من صودا الخبز واستخدام هذا المركب كمعجون طبيعي طبيعي.

الفراولة لها عيوبها. الرئيسي واحد هو الحساسية المحتملة للتوت. لتحييد تأثير المواد المسببة للحساسية ، يجب عليك شرب الحليب أو اللبن الرائب أو الكريما بعد الفراولة.

الفراولة هي توت ساحر

يجب أن تؤكل الفراولة أكثر من قبل أولئك الذين يهتمون بمظهرهم الخاص. يعتقد الأطباء-التغذية أن الفراولة هي الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من الكيلونات الزائدة. الفراولة ، بفضل المكونات الموجودة فيها ، قادرة على إزالة السوائل الزائدة من الجسم ، وتحفيز عملية الهضم ، وتطبيع الأيض في الجسم.

يجب أن أقول أن الفراولة هي مصدر ممتاز للألياف الطبيعية أو الألياف. الألياف ، كما هو معروف ، قادرة على تخليص الجسم من العناصر السامة وتحسين لون الجلد في الوجه. هذا هو السبب في أن أولئك الذين يرغبون في التخلي عن الوزن الزائد يحتاجون مرة أخرى لترتيب أنفسهم تفريغ أيام على الفراولة. في هذه الأيام يمكنك تناول ما يصل إلى 500 غرام من التوت والفراولة ، وشرب المياه المعدنية أو الشاي ، ويفضل أن يكون أخضر. لكن الصمود أمام مثل هذه الأيام ليس بالأمر السهل ، لأن الطعم الحامض للتوت يساهم في إثارة الشهية.

يحتوي توت الفراولة على العديد من عناصر النحاس ، والتي تحفز إنتاج ألياف الكولاجين ، مما يجعل الجلد أكثر مرونة وأكثر رقة. لذلك ، أقنعة الفراولة تحظى بشعبية كبيرة بين الجمال الحديث. إذا كان لديك بشرة دهنية على وجهك ، يمكنك مسحه بعصير الفراولة أو صنع قناع من عصيدة التوت.

منذ فترة طويلة تعتبر الفراولة توت الحب. أثبتت الأبحاث الأخيرة أن الفراولة قادرة على إيقاظ أو تعزيز الرغبة الجنسية. هذا صحيح بالنسبة للرجال ، وبالطبع بالنسبة للنساء. والسبب في ذلك هو ارتفاع محتوى الزنك في بذور التوت. هذا العنصر مهم للغاية لتعزيز الإثارة الجنسية. وكما تقول واحدة من أساطير اليابان ، إذا كنت قد شقت التوت المزدوج ، فستحتاج إلى تقسيمه إلى نصفين ومشاركته مع شخص مختار ، ثم سيكون الحب متبادلًا ، والسعادة مضمونة.

من المثير للاهتمام معرفة ذلك

هناك خصائص الفراولة التي يمكن أن تمنع تخثر الأوعية الدموية وأمراض القلب ، وخفض مستوى الكوليسترول في الدم. كل هذا يرجع إلى الفلافونويد التي تحتوي على الكثير من التوت والفراولة. الخصائص العلاجية للفراولة هي أقوى ، وكلما كان لونها أحمر ، لأن اللون الأحمر الزاهي هو ، على نحو ما ، مؤشرًا على محتوى التوت في الفلافونويد.

علاجات الفراولة: وصفات

الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري. في هذا المرض ، من الضروري مزج عصير الفراولة والجزر في أجزاء من 2 إلى 1 ، وشرب نصف كوب بعد الأكل ، بعد حوالي ساعة في بضع مرات في اليوم. وهكذا 4 أسابيع.

التهاب الشعب الهوائية المزمن. يتم خلط عصير الفراولة في كمية كوب واحد مع ربع المكدس. الحليب (الساخن) وشرب الشراب كل يوم.

عصاب. نأخذ أوراق وأزهار الفراولة والبرسيم الأحمر في نفس الكمية - 1 الجدول. ل. ملء كوب من الماء المغلي ، ويصر ويشرب مع العسل في شكل دافئ.

داء السكري.

أوراق الفراولة والبرسيم الأحمر (الزهور) في 2 أجزاء ، 3 قطع من الحبيب (الأوراق) ، والزهور من قمم الهندباء (6 أجزاء). يتم خلط جميع الأعشاب وتصب في ملعقتين كبيرتين من الخليط مع كوب من الماء المغلي. ننتظر 20 دقيقة ونشرب ، يمكنك مع الحليب. نشرب كأسين مرتين في الأسبوع.

الذبحة الصدرية. توضع الفراولة والتوت الفراولة في الشمس ، بحيث يتم ذبولها قليلاً ، نضعها في وعاء ، نسكب العسل ونستخدم الشتاء البارد بأكمله.

الآفات الجلدية: الجروح الرطبة ، والطفح الجلدي ، والأكزيما ، والقرحة ، والإسهال ، أهبة. قم بتجفيف التوت ، وضعه على قطعة القماش ، ثم ضعيه على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء.

نقص التروية. في حين أن التوت ليست منقرضة ، تحتاج إلى تناول كوب من التوت ، وغسلها بالحليب.

اضطرابات النوم. عصير الفراولة (1 الزجاج) بالإضافة إلى 1 الجدول. ملعقة من ديكوريشن فاليريان. نشرب قبل النوم.

مدر للبول. عصير التوت المخفف في النصف بالماء ، والتنقيط فيه عصير الليمون ووضع السكر. شرب يساعد في أمراض الكلى والجهاز البولي.

الدمامل. نقطع أوراق الفراولة ، تصب ، نصر ، نصنع المستحضرات.