الكعك المفيد لقد أصبح هذا "كعك" دقيق الشوفان بالنسبة لي اكتشافًا. في صباح أحد الأيام ، قبل أن أكمل تناول العصيدة ، تركتها في البراد. وفي المساء ، بعد عودتي إلى المنزل ، اكتشفت شيئًا لذيذًا ، قررت أن أطهو مرة أخرى وأترك "أقفز" ، فقط بوعي! هذا الطبق سوف يرضي الأشخاص الذين يتبعون طعامهم ويخدمون كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية. الألياف ، الموجودة في رقائق الشوفان ، ستحسن حالة الجلد والشعر ، سيكون لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي. لذلك ، من المفيد لكل شخص أن يستخدم مثل هذا المنتج القيم مثل دقيق الشوفان. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل إطعام الطفل مع دقيق الشوفان ، وتقديمه كعجينة ، وتزيينه بالعديد من المكسرات أو التوت أو الفواكه المجففة. كن كامل وصحي!
المكونات:- شوفان 200 جم
- ماء 500 مل
- العسل 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الجوز 50 ز
- الخطوة 1 لإعداد الحلوى الغذائية ، واتخاذ رقائق الشوفان والماء والعسل والمكسرات.
- الخطوة 2 صب الشوفان بالماء ووضع على الموقد.
- الخطوة 3 أحضر إلى درجة الغليان ، ثم قلل من الحرارة إلى الحد الأدنى واطهي تحت الغطاء حتى يصبح جاهزًا (قبل امتصاص السائل). سيستغرق ذلك حوالي 10 دقائق. أضف العسل إلى الذوق (استخدم ملعقة طعام واحدة مع شريحة) وامزج جيدا.
- الخطوة الرابعة: ضع العصيدة النهائية في قالب وأغلقها بإحكام (لدي قالب سيليكون يبلغ قطره 17 سم وارتفاعه 3.5 سم).
- الخطوة 5 تزيين مع المكسرات وتنظيفها في البرد لمدة لا تقل عن 2 ساعة ، بحيث يتم ضبطها جيدا كتلة.
- خطوة 6 الحصول على الكعكة المجمدة من القالب وتقطيعها إلى مكعبات أو مثلثات ، مثل الكعكة.