- الفراولة - 400 غرام
- عنب - 400 جرام
- أبل - 2 قطعة
- الموز - 2 قطعة
- عنبية - 1 زجاج
- عسل - 2 الفن. الملاعق
- الليمون - قطعة واحدة
سنقوم أولاً بإعداد جميع المكونات الضرورية ، أي أننا سنغسل كل الفواكه. أولاً سنقوم بعمل خلع الملابس - سنخلط العسل بعصير ليمون واحد أو عصير أحد الجير (تدخلت مع عصير نصف ليمون وعصير نصف الجير - وهو لذيذ أيضًا). يقلب جيدا حتى الزي. نضع في وعاء سلطة العنب (كليا). تقطع الفراولة إلى شرائح كبيرة وتضاف إلى العنب. يقطع الموز إلى نصف حلقات ويضاف إلى صحن السلطة. العنصر التالي الذهاب إلى صحن سلطة تفاحة ، مقطعة إلى شرائح. وأخيرا ، إضافة العنب البري. نحن نسكب شراب العسل في وعاء السلطة. نحن نمزجها جيدا. شهية طيبة! :)
الوجبات: 3-4