من السهل السلطة الدافئة للعطلات تختلف والضيوف هم أيضا مختلفين. أقوم بإعداد هذه السلطة لأصدقائي النباتيين. هذه السلطة هي أيضا مناسبة لأولئك الذين يشاهدون شخصياتهم ويخافون من اكتساب الوزن. السلطة في تكوينها بسيطة جدا ، ولكن على الرغم من هذا ، تبين أن السلطة غنية ومرضية إلى حد ما بسبب خشب الصنوبر. الجمع بين الألوان أيضا يمنح هذه السلطة سحرها ، وسوف تأخذ هذه السلطة دائما مكانها على الطاولة.
المكونات:- الفاصوليا سلسلة المجمدة 300 غرام
- زيتون بدون بذور 100 جم
- المكسرات الارز 50 ز
- زيت الزيتون 10 مل
- عصير الليمون 10 مل
- الخطوة 1 نحن بحاجة إلى السلطة. الفاصوليا الخضراء والزيتون والصنوبر والجوز. للتزود بالوقود زيت الزيتون وعصير الليمون.
- الخطوة 2 الفاصوليا ، من الضروري أن تغلي في كمية صغيرة من الماء ، حوالي 5-8 دقائق ، بحيث تبقى الفاصوليا صعبة بعض الشيء. ثم تجاهلها في مصفاة للسماح لاستنزاف المياه.
- الخطوة 3 قطع الزيتون إلى دوائر أو دوائر (حسب تقديرك).
- الخطوة 4 إضافة الفاصوليا المسلوق وسلسلة الصنوبر إلى شرائح الزيتون.
- الخطوة 5 خلع الملابس مع زيت الزيتون وعصير الليمون ، ضجة.