- الفراولة - 450 غرام
- التوت - 450 غرام
- البطيخ - 1/2 قطعة
- النعناع - 1 قرصة
- برتقالي - 2 قطعة
1. اشطف التوت جيداً. توضع التوت والفراولة في وعاء عميق. 2. تنظيف البرتقال. يقسم الثمار إلى شرائح ويضعها في التوت. 3. قطع البطيخ. قطع الفراولة إلى 4 أجزاء. إعداد قليل من النعناع. 4. نقل قطعة من البطيخ والنعناع في وعاء للتوت. 5. قطع البرتقال الثاني في النصف. ضغط العصير في وعاء مع سلطة. 6. يقلب جيدا ويعمل على الطاولة.
الوجبات: 4