سمك الحفش خبز في الفرن

بادئ ذي بدء ، يتم غسلها جيدا سمك الحفش في المياه الجارية الباردة. المكونات المستخدمة متأكد: تعليمات

بادئ ذي بدء ، يتم غسلها جيدا سمك الحفش في المياه الجارية الباردة. تأكد من استخدام القفازات عند قطع هذه الأسماك ، حتى لا تصاب. ثم نقل الأسماك إلى لوح التقطيع وتنظيفه من المقاييس. يجب أن يكون سمك الحفش النظيف "ضد الشعر" من الذيل إلى الرأس. المقبل ، وإزالة الخياشيم ، على طول الرأس من البطن وإخراج حوصلة الطائر. البريتوني تنظيفها بعناية عدة مرات وغسلها. في حين أن عملية تجهيز سمك الحفش تصل إلى نهايتها ، صب الماء في قدر كبيرة وجعله يغلي بقوة. في الماء المغلي ، نخفض سمك الحفش حرفيًا لبضع ثوانٍ ثم نملأ السمك بالماء البارد على الفور. بعد ذلك ، قشر الجلد والأشواك بسهولة. نقوم بفرك السمك بالملح ونتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 40-60 دقيقة ، حتى تعطي الأسماك العصير. في هذا الوقت ، سنجهز الصلصة. من أجل طهي الصلصة ، نحتاج لطهي البيض في منحدر. ثم نقوم بتنظيف البيض وفصل صفار البيض. للصلصة ، نحتاج إلى صفار. في وعاء مريح ، صفي صفار البيض ، ثم أضيفي القشدة الحامضة ، جوزة الطيب المبشور ، الزبدة والخل البلسمي أو الإكليلاري. كل مزيج بعناية. يجب أن يتحول إلى لون أصفر مائل مع اتساق منتظم. بعد أن تركت السمكة العصير ، قمنا بإعداد الفرن للإحماء (190 غرام) ، قم بتعبئة صينية الخبز بالزيت النباتي ، وغطيها بورق الخبز وانتشر السمك ، ثم اسكبيها بوفرة مع الصلصة المحضرة وزيت الزيتون ورش نصف عصير الليمون. نضع المخبوزات في فرن مسخن لمدة 20-30 دقيقة. نأخذ سمك الحفش من الفرن ، ونحوله بعناية إلى طبق مغطى بأوراق الخس ، ونزينه بالخضروات ونقدمه على المائدة. شهية طيبة!

الوجبات: 5-6