صدر دجاج حار أقترح إعداد طبق أروماتشي مثير جدا - صدر دجاج مع الخضار في صلصة الألبان الحارة. اتضح طبق مرضية للغاية - وليس الأول ، وليس الثاني. شيء متوسط. يتم الجمع بين الدجاج مع صلصة الألبان الحارة مع إضافة الكاري. ووجود الجزر والبصل والبطاطا يجعل الميزانية ليست لطيفة فحسب ، بل أيضا قلبية!
المكونات:- صدر دجاج 1 قطعة.
- كاري 1.5 ملعقة شاي.
- دقيق القمح 2 ملعقة كبيرة. ل.
- الفلفل الأسود مع البازلاء 4 قطع.
- خليج أوراق 3 قطع.
- عباد الشمس المكرر زيت عباد الشمس 3 ملاعق كبيرة. ل.
- ماء 250 مل
- حليب 250 مل
- البصل 1 جهاز كمبيوتر.
- الجزر 1 جهاز كمبيوتر.
- البطاطا 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- الملح 7 جم
- الخطوة 1 لجعل صدور الدجاج مع الخضار في صلصة الألبان الحارة نحن بحاجة إلى صدور الدجاج ، الحليب ، الماء ، الجزر ، البطاطا ، البصل ، أوراق الغار ، الفلفل الأسود ، الطحين ، زيت عباد الشمس.
- الخطوة الثانية: قطع صدور الدجاج إلى قطع متوسطة وتقلى في الزيت النباتي لمدة دقيقة واحدة من كل جانب.
- الخطوة 3 الجزر نظيفة ، مقطعة إلى دوائر ، تقلى 1 دقيقة من كل جانب.
- الخطوة 4 قشر البطاطا ، مقطعة إلى مكعبات ، زريعة خفيفة من جميع الجهات.
- الخطوة 5 قطع البصل إلى حلقات نصف. زريعة خفيفة في الزيت النباتي.
- الخطوة 6 في وعاء ، ادمجي الثدي والجزر والبطاطا والبصل. أضف الماء ورق الغار والفلفل. الموسم مع الملح.
- الخطوة 7 الجمع بين الحليب والطحين والكاري.
- الخطوة 8 الثدي مع الخضار تطهى حتى تنجزه.
- الخطوة 9 في النهاية ، إضافة خلع الملابس الألبان. تغلي 1 دقيقة.
- الخطوة 10 قدميها ساخنة!