- صدور الدجاج - قطعة واحدة
- التوابل - 3 ملاعق صغيرة (ملح ، فلفل أسود وأحمر ، كمون ، فلفل أحمر ، مسحوق ثوم - حسب الرغبة)
- الفول المعلب - 450 جرام
- جبنة - 50 جرامًا (للتقديم (اختياري))
- الطماطم - 1 قطعة (للتغذية (اختياري))
- زيت الزيتون - 2 البنود. الملاعق
قطع صدور الدجاج إلى قطع صغيرة. رش بسخاء الدجاج مع التوابل. يقلب جيدا ويترك لمدة 5-10 دقائق ، بحيث يتم استيعاب التوابل في الدجاج. في مقلاة ، نقوم بإحماء زيت الزيتون. انتشر قطع الدجاج وتقلى حتى القشرة روديدي على جانب واحد. ننتقل ونقلى على الجانب الآخر. يقلى حتى تصبح جاهزة لحم الدجاج (هو المقلية بسرعة ، لا تطرف). الوقت الدقيق للقلي يعتمد على حجم القطع. في غضون ذلك ، سنأخذ الفاصوليا. هي بالفعل المعلبة الفاصوليا ، وهذا هو ، نحن لسنا في حاجة لطهي الطعام - لتسخين فقط. أنا ، لكي لا أفسد الأطباق الإضافية ، أفعل ذلك: أضع الكمية المناسبة من الفاصوليا في طبق التقديم وأضعه لمدة دقيقة ونصف في الميكروويف لجعل الحارة دافئة. يمكنك ، بالطبع ، تسخين الفول في مقلاة ، ولكن في الميكروويف يكون الأمر أسهل وأسرع. نحن ننشر شرائح الدجاج المقلي للفاصوليا. في الواقع ، الطبق جاهز بالفعل - الفاصوليا هنا كطبق جانبي ، والدجاج مثل الطبق الرئيسي نفسه. يمكن الانتهاء من هذه الوصفة للدجاج مع الفاصوليا ، ولكن أقترح جعل الطبق حتى ألذ. يرش الطبق فوق الجبن المبشور. قطع الطماطم إلى مكعبات صغيرة وإضافتها إلى لوحة. مرة أخرى ، والجبن والطماطم - وهذا هو في الإرادة ، يمكنك الاستغناء عنها. قدم الطبق مع الكريما الحامضة ، مع رش عصير الليمون أو الليمون ورشها بالأعشاب الطازجة. شهية طيبة! ؛)
الوجبات: 4