بات من الفاصوليا البيضاء مع التونة

Pate of tuna and beans هذا الفاتح الشهية حساس للغاية ، ومذاق لطيف ومغذ جدا. لا يتطلب هذا الطبق نفقات كبيرة للجهد ، فهو متاح مالياً ، ولا ينبغي إعداده لفترة طويلة (شريطة أن يكون الفاصوليا المسلوقة أو المعلبة). الفاصولياء أخذت بيضاء ، أعطت الظل الكريمي اللطيف للفطر ، أعتقد أن الفاصوليا من طبق لون مختلف لن يتغير إلى الذوق ، ولكن اللون سيكون مختلفا. من المهم أن يكون الفاصوليا مغليًا جيدًا ، تحتاج إلى ناعمة. يمكنك استخدام هذا الطبق في أيام الصيام ، عندما يُسمح بالزيت والسمك.

Pate of tuna and beans هذا الفاتح الشهية حساس للغاية ، ومذاق لطيف ومغذ جدا. لا يتطلب هذا الطبق نفقات كبيرة للجهد ، فهو متاح مالياً ، ولا ينبغي إعداده لفترة طويلة (شريطة أن يكون الفاصوليا المسلوقة أو المعلبة). الفاصولياء أخذت بيضاء ، أعطت الظل الكريمي اللطيف للفطر ، أعتقد أن الفاصوليا من طبق لون مختلف لن يتغير إلى الذوق ، ولكن اللون سيكون مختلفا. من المهم أن يكون الفاصوليا مغليًا جيدًا ، تحتاج إلى ناعمة. يمكنك استخدام هذا الطبق في أيام الصيام ، عندما يُسمح بالزيت والسمك.

المكونات:

• الفاصوليا البيضاء الجافة 350 غرام
• تونا المعلبة 180 غ
• عصير الليمون 1 ملعقة كبيرة. ل.
• زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة. ل.
• ملح البحر 0.1 ملعقة شاي.
• الفلفل الأسود الأرض 1 قرصة
• البصل الاخضر 5 جم
• ملح 2 قرصة

تعليمات

• الخطوة 1 إعداد المنتجات الرئيسية: تغلي الفاصوليا البيضاء حتى تصبح طرية ، وسمك التونة المعلب ، والليمون ، والزيتون ، والبصل الأخضر.
• الخطوة 2 ضع الفاصوليا والسمك في وعاء الخلاط.
• الخطوة 3 صب زيت الزيتون وعصير الليمون ، إضافة الملح والفلفل الأسود المطحون.
• الخطوة 4 ضرب بسرعة عالية حتى يتم الحصول على كتلة الخصبة المتجانسة. تصحيح طعم الملح.
• الخطوة 5 بات جاهز.