عندما يطرح السؤال: كيف تخبر الوالدين عن الحمل ، فإن نصيحة الطبيب النفسي ستكون مفيدة للغاية. على كل حال ، فإن الفتيات غالباً ما يتوقعن من توصيات الطبيب النفسي المفصلة والتعليمات خطوة بخطوة ، ويأملن أن يقوم الأخصائي بحل جميع مشاكله بضربة واحدة من عصا سحرية ، وأن يخبر أفضل طريقة للعمل في هذا الموقف ، وسوف يستمع إلى النصيحة ويتبعها. في الواقع ، هذا ليس كذلك ، وعلم النفس هو أول شيء سيساعدك الشخص على فهمه ، سيدفعك إلى اتخاذ قرار. الأمر متروك لك لتقرر كيف يجب التعامل مع هذا الوضع.
لذلك ، أولا ، بعد معرفة المزيد عن الحمل ، اكتشف ذلك. اكتشف كيف تشعر حيال ذلك ، سواء كنت على استعداد لتصبح أمًا ، أو ما إذا كنت أكثر عرضة للإجهاض ، سواء كان شريكك وأولياء أمرك جاهزين لحملتك ، حاول أن تتنبأ برد فعلهم. بالتفكير في الكيفية التي ستستمر في التصرف بها ، ماذا سيحدث لدراستك أو عملك ، من سيعتني بالطفل وهل أنت مستعد لتثقيفه. تحليل جميع جوانب الحمل ، وتقييم الوضع ووضع خطة واضحة ومدروسة من أفعالك ، تأكد من ذلك. من الأفضل بكثير إذا كنت تجري محادثة مع والديك ، ولديك خطة عمل واضحة وموقع ، أكثر من الوقوع في حالة من الذعر أمامهم أو الاعتراف بأنك لا تملك فكرة عن ما ينتظرك. إذا وجدت صعوبة في فهم نفسك ، يمكنك اللجوء إلى طبيب نفسي ، أو ، إذا لم يكن هناك مثل هذا الاحتمال ، لشخص بالغ تثق به كثيرًا.
إذا لم يكن الحمل بالنسبة لك غير مخطط له ، فأنت وشريكك يتمتعان بعلاقات جيدة ، كل واحد منكم يريد هذا الطفل ومستعد لرفعه ، وكذلك رعاية الأسرة المستقبلية ، ولكن الآباء ليسوا على استعداد لحملتك ، والتحدث معهم لن يكون عمل خاص. إذا كنت لا ترغب في إزعاجك ، فلا تخطئ نفسك - هذا هو مستقبلك واختيارك ، إذا كنت جاهزًا لذلك ولديك ثقة في تفضيلاتك ، فعليك أن تدعمك. أو هل ترغب في الانتظار ست أو سبع سنوات ، عندما يكون أقاربك ناضجين لهذه الخطوة؟ استرشد من اختيارك ، أخبرهم عن خططك ورغباتك. قد يشك ببساطة في قدرتك على دعم الأسرة ، أو ببساطة لا تكون مستعدة لهذا التغيير. اشرح لهم الوضع ، وضّح لهم حقائق حقيقية مفادها أن كل شيء سيكون على ما يرام ، وأن التغييرات ستذهب للأفضل فقط ، ولنقل عن إيجابيات الموقف ، ورغباتك. تذكر أن الآباء ليسوا أعداءك ، بل عاشوا حياتهم ، وفهموكم ، ودائماً ما يدعمونك في لحظة عصيبة.
ولكن ماذا لو كان الحمل غير مخطط له؟ ماذا لو لم تكن مستعدًا لهذا؟ كما ذكر من قبل ، فهمت جيدا أفعالهم المقبلة وخطة خطتهم. إذا قررت الاحتفاظ بالحمل وتربية طفلك بنفسك ، فتأكد من قرارك ، فخطط لكيفية الحصول على التعليم ، الذي سيعتني بالطفل. يمكنك الانتقال إلى نموذج المراسلات للدراسة ، والدراسة في المنزل - وكذلك إنهاء الجامعة بنجاح. سوف يساعدك الآباء على رعاية الطفل ، وتعليمه كيفية التعليم ، والشيء الرئيسي هو رغبتك ، ضبط النفس والحس السليم.
لا تخف من إخبار والديك عن الحمل ، إنهما أفضل أصدقائك وأقرب الناس لك. لا أحد منهم لأنهم لن يساعدوك في الوضع مع الطفل. قد تكون أخبارك بمثابة صدمة لهم لأنهم قلقون بشأنك ومستقبلك ، وقد يكونون خائفين من التغييرات في حياتك ومستقبلك ومستقبل طفلك. التحدث معهم بهدوء ، واختيار اللحظة المناسبة ، كلامك واثق وبناءة ، والتفاهم. إذا كنت تتنبأ بمخاوفهم وعيوبهم ، حاول أن تشرح مقدما المخرج من المواقف الصعبة التي تواجهها ، وأن تزودهم بالتفهم والاحترام الكامل. كن مستعدًا لرد فعل غامض ، ولكن حاول أن تفهم والديك ، ضع نفسك في مكانها.
استمع بعناية إلى نصائحهم ، وحاول إجراء محادثة معهم ، وحل جميع المشاكل ، وابحث عن أفضل طريقة للخروج من هذا الموقف. تذكر أن الآباء هم حلفاءك ، وليسوا أعداء ، ويجب ألا تخاف منهم وردود أفعالهم ، حاول أن تفهمهم وتساعدهم على فهمك. إذا كنت لا توافق معهم على بعض الأسئلة - اشرح لهم لماذا تعتقد ذلك ، في رأيكم ، سيكون ذلك أفضل ، بدلاً من الاكتفاء برأيك. إن تحديد الرياضة والمسؤولية والشجاعة ، والأهم من ذلك ، تظل دائما في وئام مع نفسك.
كيف تخبر الوالدين عن الحمل ، ما هي النصائح الرئيسية للطبيب النفسي؟ القاعدة الأكثر أهمية هنا هي أن تكون صريحة وصادقة معهم. لا تفكر في أي أسباب أخرى لنتيجة الوضع ، فلماذا حدث ، قلها كما هي. إذا كنت خائفا من شيء ما ، لا تعرف بعض التفاصيل ، فأنت غير متأكد من بعض المشاكل - لا تخشى من طرح الأسئلة ، فضلا عن تقديم إجابات لأكثرها حميمية. يجب أن تثق بوالديك وتطلب منهم الثقة المتبادلة. أظهر أنك تعتمد عليها وأنك صريح معها ، أولاً وقبل كل شيء ، تحترم اختيارك. الشيء الرئيسي - لا تخف من أي شيء وتأكد من قرارك ، لا تفقد الأمل على الإطلاق وتذكر أنه من أي موقف يمكنك أن تجد طريقة للخروج.